Acid Reflux Auslöser

Der untere Schließmuskel der Speiseröhre ist ein Ventil zu Beginn des Magens, die geschlossen bleibt. Das einzige Mal, öffnet das Ventil, das Essen oder Flüssigkeiten zu schlucken. Wenn dieses Ventil sonst offen bleibt, kommen das Essen und die Säuren im Magen in die Speiseröhre. Dies wird saurem Reflux genannt. Wenn diese Nahrung kommt, gibt es eine brennende Schmerzen im Hals und in der Brust. Daher ist es auch als Sodbrennen bekannt. Wenn dieser Zustand länger als zweimal pro Woche auftritt, wird dies eine Krankheit, die auch als gastroösophagealen Refluxerkrankungen (GERD) bekannt ist.
Ursachen und Symptome
Es mehrere Dinge sind, die als Auslöser für diesen Zustand handeln. Einige der häufigsten Ursachen sind:

Obesity

Alkohol

Rauchen

Schwangerschaft

Indigestion

Bestimmte Medikamente

Spicy Lebensmittel

Lebensmittel wie Knoblauch und Zwiebeln

Sehr große Menge an Nahrung

Sprudel und koffeinreiche Getränke

Niederlegung nach eine Mahlzeit
Die häufigsten Symptome von
sind:

Aufblähung

Sodbrennen

Übelkeit

Aufstoßen

Schmerzen in der Brust

Halsschmerzen

Keuchen Husten

Gewichtsverlust
Im schlimmsten Fall können die Menschen Asthma und Zahnerosion zu erleben. Wenn eine der oben genannten Symptome für eine lange Zeit bestehen bleiben, wenden dann einen Arzt auf. Wenn diese Symptome nicht rechtzeitig geheilt werden, können weitere Komplikationen auftreten
Lebensmittel, die Trigger-Acid Reflux
Saure Lebensmittel: Artikel. Lebensmittel, die sind sauer in der Natur wirken als Auslöser. Gemüse und Früchte wie Tomaten, Ananas und Grapefruits sind alle von Natur aus sauer. Wenn in großen Mengen verbraucht sie auslösen saurem Reflux
Spicy Foods: Artikel. Heiße und würzige Speisen, die in Paprika ist reich und Chilischoten im Magen und in der Brust verursachen brennen. Fast Food reizt den Magen und löst Herzen brennen. Bei übermäßigem Verzehr von Zwiebeln und Knoblauch können auch diese Bedingung verursachen bei manchen Menschen
Alkohol
. Alkohol dehydriert den Körper und erhöht die Magenspiegel im Körper, die zu Säure führt. Dieses Problem ist häufiger bei Menschen, die Alkohol allergisch
Kohlensäurehaltige Getränke: Artikel. Kohlensäurehaltige Getränke belüftet sind. Diese Belüftungs erhöht die Druckpegel in den Magen, die in der Säuregehalt im Magen führt zu einer Erhöhung.
Caffeine
: Kaffee enthält eine hohe Menge an Koffein, die die Sekretion von Säure im Magen erhöht. Daher stehen die Probleme von saurem Reflux diejenigen, die eine große Menge an Kaffee zu trinken. Wenn eine Person Kaffee trinken müssen, dann ist es besser, zu wechseln, um zu vermeiden, Decaf diese Bedingung auslösenden
Fleisch
. Es ist eine sehr schwierige Aufgabe für unser Magen zu verdauen Fleisch. Fleisch wie Rind-und Schweinefleisch schaffen mehr Säuren als Fisch, Huhn und Truthahn. Da sie als Auslöser wirken, ist es notwendig, auf ihren Verbrauch zu senken
Dairy
. Die meisten Menschen haben die Gewohnheit, ein Glas Milch zu trinken, bevor sie zu Bett gehen. Dadurch erhöht sich die Säureproduktion im Magen. Die Säuresekretion ist schneller und höher, wenn der Magen voll ist. Um eine übermäßige Säuresekretion im Magen zu vermeiden, ist es notwendig, auf den Milchverbrauch zu senken, vor allem auf einem vollen Magen
Baked Foods: Artikel. Gebackene Lebensmittel aus dem Markt enthalten eine viele Konservierungsstoffe und künstliche Farbstoffe. Diese Konservierungsmittel erhöhen den Säuregehalt im Magen. Dies gilt auch bei allen anderen verarbeiteten Lebensmitteln
Andere Foods: Artikel. Diese Kategorie besteht aus Essig, verarbeitete Lebensmittel und Schokolade. Wenn in übermäßigen Mengen verbraucht, lösen sie diese Bedingung.
Die Behandlung

Kleine, häufige und weniger würzige Mahlzeiten werden in einer besseren Verdauung der Nahrung helfen und die Symptome von verringern diese Bedingung.

vermeiden Sie Lebensmittel, die in der obigen Liste aufgeführt sind und einen hohen Fettgehalt. Dies wird dazu beitragen, auf jeden Fall Säure Kontrolle zu bringen.

Vermeiden Sie unmittelbar nach den Mahlzeiten schlafen diese Kandare Reflux-Symptome helfen.

Aloe Vera, Ingwer, und bestimmte Früchte und Gemüse sind nur einige der natürlichen Heilmittel für saurem Reflux.

In einigen Fällen von Stress und Spannung kann auch zu diesem Zustand führen. Daher werden gesunde Essgewohnheiten beibehalten Säure reduzieren.
Wie man sehen kann, gibt es verschiedene Lebensmittel, die diese Bedingung verursachen. Aber es ist einfacher zu dieser Trigger entfernen, sobald sie identifiziert sind, das heißt, sobald die Person sicher ist, was löst es in ihm /ihr. Allerdings ist es notwendig, einen Arzt rechtzeitig zu konsultieren, wenn die Symptome andauern, so dass es keine Komplikationen später.

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