Massages sú zvyčajne spojené s zmiernenie stresu a svalovej bolesti, nie schudnúť. Masáž môže byť relaxačné, ale nie je naozaj žiadny vedecký dôkaz, že to zlepšuje výsledky chudnutia. Za to, že budete musieť vykonať zmeny do svojho jedálnička a začať cvičiť častejšie. Poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako dostať masáž brucha, pretože to nie je bezpečné pre každého.
Masáží a chudnutie
lymfatických je tekutina v tele, ktorá pomáha bojovať s chorobou, a počas Lymfatický masáž, ľahké ťahy sú použité na pomoc pohybovať tejto tekutiny okolo tela a odtok prebytočnej lymfy. Lymfatický masáž, vrátane masáž brucha, je niekedy používaný vo Francúzsku na pomoc pri chudnutí, aj keď tam nie je veľa výskumov, ktoré by tento postup. Štúdia zverejnená v Journal of Európskej akadémie dermatovenerológie v roku 2010 zistil, že lymfodrenáž masáž, manipulácia spojivového tkaniva a mechanická masáž všetko pomohlo mierne znížiť hrúbku tuku pod kožu. Rozdiel bol len asi 2 mm, však, takže je nepravdepodobné, že by viedlo k významnému tuku alebo zníženie hmotnosti.
Geneticky ladiace črevné baktérie znižujú riziko rakoviny hrubého čreva a konečníka u myší
Črevný mikrobióm a IBD - spojenie možno v strave, hovorí štúdia
Pacienti s IBS by mohli mať prospech z doplnkov vitamínu D,
Ochorenie dráždivého čreva zvyšuje riziko demencie
Stredomorská strava podporuje zdravé starnutie so zdravším črevným mikrobiómom
Črevná mikroflóra môže predpovedať závažnosť ochorenia COVID-19
Sliz v sprchových hlaviciach by mohol obsahovať štúdiu o nebezpečných pľúcnych baktériách
Štúdia ukázala, že sprchové hlavice obsahujú sliz, ktorý môže byť domovom potenciálne nebezpečných baktérií, ktoré môžu viesť k závažnému ochoreniu pľúc. Mykobakteriálne baktérie sú zodpovedné za pľúc
Podrobná mapa mikrobiómu ľudského jazyka
Nová štúdia publikovaná v časopise Bunkové správy v marci 2020 uvádza použitie pokročilých a rýchlych spektrálnych zobrazovacích techník na vytvorenie podrobnej mapy mikrobiálnych spoločenstiev v ľu
Štúdia opisuje počiatočnú východiskovú databázu zdravých črevných mikrobiómov a profil početnosti
Počiatočná východisková databáza zdravých črevných mikrobiómov a profil hojnosti sú popísané v štúdii publikovanej 11. septembra, 2019 v časopise PLOS ONE s otvoreným prístupom od Charlesa Hadleyho Ki