Massages sind in der Regel mit der Linderung von Stress und Muskelschmerzen verbunden sind, nicht mit Gewicht zu verlieren. Eine Massage kann entspannend sein, aber es gibt wirklich keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass es Gewichtsverlust Ergebnisse verbessert. Dafür müssen Sie Änderungen an Ihrer Diät zu machen und beginnen häufiger trainieren. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine Bauchmassage bekommen, da dies nicht für jedermann sicher ist.
Massage und Gewichtsverlust
Lymphe ist eine Flüssigkeit im Körper, die Krankheit bekämpfen hilft, und während einer Lymphdrainage, leichten Schlägen werden verwendet, um den Körper zu helfen, diese Flüssigkeit bewegen und überschüssige Lymphe abfließen. Lymphdrainage, einschließlich der Massage des Magens, manchmal wird in Frankreich mit Gewichtsabnahme zu helfen, auch wenn es nicht viel Forschung ist es, diese Praxis zu sichern. Eine Studie im Journal der Europäischen Akademie für Dermatologie und Venerologie fand im Jahr 2010 veröffentlicht, dass Lymphdrainage, Bindegewebe Manipulation und mechanische Massage alle, die Dicke von Fett unter der Haut zu leicht abnehmen geholfen. Der Unterschied war nur etwa 2 Millimeter, aber so ist es nicht wahrscheinlich signifikante Fett oder Gewichtsverlust zu führen.
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