Massages peso são geralmente associada a aliviar o stress e dores musculares, e não com a perda de peso. A massagem pode ser relaxante, mas não há realmente nenhuma evidência científica para mostrar que melhora os resultados de perda de peso. Para isso, você vai precisar fazer alterações em sua dieta e começar a se exercitar mais frequentemente. Verifique com seu médico antes de receber uma massagem estômago, como este não é seguro para todos.
Massagem e perda de peso
A linfa é um líquido no corpo que ajuda a combater doenças, e durante uma massagem de drenagem linfática, traços de luz são usadas para ajudar a mover esse fluido em torno do corpo e drenar o excesso de linfa. massagem de drenagem linfática, incluindo a massagem do estômago, às vezes é usado na França para ajudar na perda de peso, embora não haja um monte de investigação de apoio a essa prática. Um estudo publicado no Jornal da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia em 2010 descobriu que a massagem de drenagem linfática, a manipulação do tecido conjuntivo e massagem mecânica ajudaram a diminuir ligeiramente a espessura de gordura sob a pele. A diferença foi de apenas cerca de 2 milímetros, no entanto, portanto, não é susceptível de conduzir a gordura significativa ou perda de peso.