Hierontaa liittyy yleensä stressin ja lihaskipu, ei laihdutus. Hieronta voi olla rentouttavaa, mutta ei ole oikeastaan mitään tieteellistä näyttöä siitä, että se parantaa painonlasku tuloksia. Sillä, että sinun täytyy tehdä muutoksia oman ruokavalion ja aloittaa käyttäessään useammin. Tarkista lääkäriltä ennen saada vatsa hieronta, koska tämä ei ole turvallinen kaikille.
Hieronta ja Weight Loss
Imuneste on neste elin, joka auttaa taistelemaan tautia, ja aikana lymfahierontaa hieronta, valo aivohalvauksia käytetään auttamaan siirtää tämän nestettä ympäri kehoa ja valuta ylimääräinen imusolmukkeiden. Lymfaterapia hieronta, kuten hieronta mahassa, käytetään joskus Ranskassa auttaa laihtuminen, vaikka ei ole paljon tutkimusta varmuuskopioida tätä käytäntöä. Tutkimus julkaistiin Journal of European Academy of Dermatology ja sukupuolitautien vuonna 2010 havaittiin, että lymfaterapia hieronta, sidekudoksen manipulointi ja mekaaninen hieronta auttaneet supistuu hieman paksuus rasvan ihon alle. Ero oli vain noin 2 millimetriä, kuitenkin, joten se ei todennäköisesti johda merkittäviin rasvaa tai laihtuminen.