Massages paprastai susijęs su malšinančių stresas ir raumenų skausmas, o ne numesti svorio. Masažas gali būti atsipalaidavimui, bet ten tikrai ne koks nors mokslinių įrodymų, rodo, kad jis pagerina Lieknėjimo rezultatus. Norėdami, kad jums reikia keisti savo mitybą ir pradėti naudotis dažniau. Pasitarkite su gydytoju, prieš pradėdami skrandžio masažą, nes tai yra nesaugu visiems.
Masažas ir svorio netekimas
limfos yra institucija, kuri padeda kovoti su liga skystis, ir per tam Limfodrenažinis masažas, šviesos smūgių yra naudojami siekiant padėti perkelti šį skystį aplink kūną ir nusausinkite perteklių limfos. Limfodrenažinis masažas, įskaitant skrandžio masažas, kartais naudojamas Prancūzijoje padėti su svorio netekimas, nors nėra mokslinių tyrimų atsargines šią praktiką daug. Paskelbtas Europos dermatologijos akademijos ir venerologijos 2010 leidinyje tyrimas nustatė, kad limfos drenažas masažas, jungiamojo audinio manipuliacijos ir mechaninis masažas visi padėjo šiek tiek sumažinti riebalų storis po oda. Skirtumas buvo tik apie 2 milimetrai, tačiau, kad tai nėra tikėtina, kad sukelti didelę riebalų ar svorio.