Magen Massasje for Weight Loss

Massasjer er vanligvis forbundet med lindrende stress og muskelsmerter, ikke med å miste vekt. En massasje kan være avslappende, men det er egentlig ikke noe vitenskapelig bevis for å vise at det forbedrer vekttap resultater. For det, må du gjøre endringer i kostholdet ditt, og begynne å trene oftere. Sjekk med legen din før du får en mage massasje, så dette er ikke trygt for alle.
Massasje og vekttap
Lymfe er en væske i kroppen som bidrar til å bekjempe sykdommen, og i løpet av en lymfedrenasje massasje, lette slag brukes til å flytte denne væsken rundt i kroppen og drenere overflødig lymfe. Lymfedrenasje massasje, inkludert massasje av magen, er noen ganger brukt i Frankrike for å hjelpe til med vekttap, selv om det er ikke mye forskning for å sikkerhetskopiere denne praksisen. En studie publisert i Journal of European Academy of Dermatology og Venereology i 2010 fant at lymfedrenasje massasje, manipulasjon bindevev og mekanisk massasje alle hjalp til litt redusere tykkelsen av fett under huden. Forskjellen var bare ca 2 mm, men slik at det ikke er egnet til å føre til signifikant fett eller vekttap.

• Årsaker til kroniske mage Aches
• Hva er årsakene til tilbakevendende magevirus hos barn?