Что такое непереносимость лактозы и как Диета Помощь?

Лактоза представляет собой дисахарид сахар, содержащийся в молоке, а термин Непереносимость лактозы означает, что человек не может переварить любую пищу, которая содержит лактозу в них. Это в основном неспособность принять или переварить любой тип лактозы продукта в тонком кишечнике. Лактоза является принцип углевод или типичный сахар форма присутствует в молоке. Он содержится в различных количествах в различных типах молочных продуктов; для молока содержание лактозы будет отличаться от йогурта или сливочного масла или мороженого. Непереносимость лактозы является типичным условием, в котором тело человека не в состоянии сломать содержание лактозы из-за недостаточного производства фермента лактазы. Лактазы фермент представляет собой продукт с помощью тонкого кишечника, и любой дефицит приводит к нетерпимости. Часто считается, что люди рождаются с лактазной непереносимости. Младенцы, имеющие такие проблемы, как диарея, метеоризм и вздутие живота часто сообщается, непереносимость лактозы. Хотя не тяжелом состоянии, он по-прежнему советуют быть осторожными с помощью диеты и привычки в еде, чтобы убедиться, что условие не ухудшает любой further.The причиной непереносимости лактозы объясняется, как человек имеет тенденцию к развитию дефицита лактазы. Основное условие развивается постепенно с течением времени. Он начинается в возрасте до 2 лет, как правило, когда человеческий организм начинает производить меньше лактазы. Дети с этим недостатком, как правило, не испытывают каких-либо симптомов, пока они не достигают зрелого возраста или становятся подростки. Исследователи также отметили, какая-то генетическая связь с первичной стадии лактазной недостаточности. Есть некоторые люди, которые унаследовали ген от родителей, и это делает его более очевидным, что они будут также развиваться состояние с течением времени. Типичные симптомы состояния включает в себя понос с пенистым и кислыми стула; животика боли, вздутие живота и газа. Эти симптомы обычно длятся бы в течение приблизительно 30 минут от минимального до 2 часов максимум после употребления какой-то молочный продукт. Грудное молоко также входит в молочных продуктах, которые могут вызвать такие же симптомы у детей. Состояние чаще наблюдается во взрослом возрасте, с гораздо более высокими частотности у старших подростков. Есть некоторые расовые и этнические группы населения, которые были в большей степени затронуты этим условием, чем другие, например, выходцы из Латинской Америки, афроамериканцев и американцев азиатского происхождения американских индейцев. Состояние чаще наблюдается во взрослом возрасте, с гораздо более высокими частотности у старших подростков. Есть некоторые расовые и этнические группы населения, которые были в большей степени затронуты этим условием, чем другие, например, выходцы из Латинской Америки, афроамериканцев и американцев азиатского происхождения американских индейцев. Продолжительное и неочищенных непереносимость лактозы приводит к серьезным проблемам. В то время как диарея является общим условием, некоторые люди могут развивать запор, что приводит к другим проблемам. Запор в конечном итоге приводит к геморрою и других связанных с проблемами пищеварения. Пока нет надлежащего решения или для лечения непереносимости лактозы, только диетические корректировки, как представляется, большую помощь. Детокс диета или диета терапия может быть полезным. Лактозы диета также поможет в снижении потребления лактозы и улучшить состояние. Тем не менее, другие диеты, как Капустная диета или Лимонад диета или Грейпфрутовая диета не оказывает большое влияние на здоровье. Принимая здоровую диету без каких-либо продукта на основе лактозы может быть полезным.

• Много знать Скрытая правда о Abs
• Тип рака и лечения рака