Даты &Amp; Желудок Pain

Dates являются высоким содержанием клетчатки фрукт, который обычно продается целиком или нарезанного. Даты считаются обычным естественным для лечения запоров. Если вы заметили, что боли в желудке следует потребление дат, вам может понадобиться поговорить с врачом, чтобы определить причину. Наиболее распространенные причины боли в животе от употребления в пищу дат содержание волокна, сульфит чувствительность или пищевой аллергии или непереносимости. Храните письменное упоминание о каких-либо других симптомов, которые развиваются от употребления даты и поговорите с вашим врачом.
Fiber Впускной
волокно является неотъемлемой частью вашей диеты, которая может уменьшить сердечно-сосудистые заболевания, предотвратить развитие сахарного диабета 2-го типа и поддерживать регулярность, согласно Гарвардской школы общественного здравоохранения. Волокна являются углеводы содержатся в пищевых продуктах растительного происхождения, которые не переваривают в человеческом теле. В непереваренные углеводы помогают смягчить стул и держать ваш кишечник регулярно. В то время как волокна требуется в вашем рационе, едят слишком много мест может подавить бактерии в вашей толстой кишки и привести к газу, вздутие живота и боли в желудке. Согласно веб-сайту Плодовые Страницы, финики содержат 7,5 г клетчатки на 100 г съедобных плодов. Есть слишком много клетчатки слишком быстро может вызвать пищеварительные осложнения, в соответствии с Medline Plus.

• Болезни пищевода и усилителя; Желудок
• 5 вещей, которые вы должны знать о язвенной болезни Симптомы