Процедуры очистки толстой кишки используются для повышения эффективности колоноскопии — медицинской процедуры, позволяющей врачам исследовать толстую кишку. Тем не менее, некоторые альтернативные практики утверждают, что хорошее очищение кишечника полезно для детоксикации, а также для повышения вашей энергии.
<час>Человеческое тело намного умнее, чем считают эти практикующие, потому что у него уже есть свои собственные системы, которые поддерживают вашу толстую кишку в отличном состоянии. Другими словами, очищение толстой кишки не так уж необходимо, потому что ваша пищеварительная система уже усердно работает, чтобы сохранить себя, удаляя из себя вредные отходы, токсины и бактерии.
Возможно, вы слышали об этом, а могли и не слышать, но существует несколько методов очистки толстой кишки. Некоторым требуется помощь профессионала, другие можно сделать своими руками, но вопрос о том, необходимо ли это, является предметом горячих споров.
Как правило, очищение толстой кишки относится к промыванию толстой кишки или гидротерапии, процессу, при котором толстая кишка промывается жидкостью на водной основе для удаления отходов. Этот метод существует уже много веков и требует квалифицированного специалиста! По какой-то причине, самодельные и самостоятельные чистки находятся на подъеме. Тем не менее, их безопасность и необходимость часто ставятся под сомнение.
Клизма – это процедура, при которой жидкости или даже газ вводятся в нижний отдел толстой кишки через задний проход для удаления содержимого, такого как отходы, но это не то же самое, что промывание толстой кишки.
Известно, что кофейные клизмы вызывают ректальные ожоги (ой!), дисбаланс электролитов и, в тяжелых случаях, даже смерть. Другие клизмы включают ростки пшеницы (под вопросом) и чеснок, который предположительно полезен при острицах.Исторически существовали даже дымовые клизмы, используемые в качестве метода реанимации для жертв утопления, что придает совершенно новый смысл фразе «выдувание дыма» вставьте здесь подходящее слово . Так что, как видите, люди не лишены воображения, когда дело доходит до введения веществ в нижнюю часть тела.
Преимущества, риски и медицинское применение ирригации толстой кишкиПромывать толстую кишку водой — это давняя практика во многих культурах, восходящая к 1500 г. до н. э. в Древнем Египте. Сегодня он используется для повышения эффективности колоноскопии.
Для начала, что такое ирригация толстой кишки? Это процесс, который часто называют очищением толстой кишки. Он включает в себя промывание кишечника жидкостями для удаления отходов и токсинов. Тем не менее, она должна выполняться квалифицированным практикующим врачом и занимает около 45 минут.
Фекальные трансплантаты:не пытайтесь делать это дома!
Специалисты по очистке толстой кишки утверждают, что эта процедура имеет много преимуществ, таких как помощь в снижении веса, улучшение пищеварения и даже повышение уровня энергии. Однако эта польза для здоровья необоснованна и имеет мало научных данных, подтверждающих ее.
Вместо этого у него может быть несколько неприятных побочных эффектов, некоторые из которых могут быть довольно легкими, а другие могут быть довольно серьезными. В некоторых случаях в промывочную воду добавляют лечебные травы, и известно, что это вызывает тип анемии, при которой костный мозг не может производить достаточное количество клеток крови. Известно, что эти средства также вызывают проблемы с печенью.
<час>Хотя некоторые из преимуществ для здоровья необоснованны, некоторые исследования показывают, что новый тип промывания толстой кишки может улучшить некоторые симптомы, связанные с синдромом раздраженного кишечника, такие как спазмы, диарея и запор. Участники исследования также были более удовлетворены своей дефекацией после процедуры.
Что такое очищение толстой кишки не для медицинских целей?Очищение толстой кишки, ирригация толстой кишки, гидротерапия толстой кишки и толстая кишка — это одно и то же. Они включают в себя около 60 литров воды, проходящей через кишечник через трубку, вставленную в задний проход, которая циркулирует в кишечнике, а продукты жизнедеятельности выходят через другую трубку.
Как видите, это сильно отличается от того, что врачи назначают для медицинских процедур. Если вы планируете потратить деньги на очистку толстой кишки, не имеющую медицинской цели, стоит помнить, что врачи не назначают очистку толстой кишки, даже если им необходимо выполнить колоноскопию.
Ваш кишечник — это не просто орган, предназначенный для эвакуации отходов, токсинов и патогенов, он является домом для триллионов полезных для здоровья бактерий. Они берут пищевые волокна, которые вы едите, и превращают их в органические соединения, такие как жирные кислоты с короткой цепью и витамины, которые играют важную роль в пищеварительном тракте и общем состоянии здоровья.
Но промывание толстой кишки имеет последствия для экосистемы толстой кишки, называемой кишечным микробиомом. Одно исследование показывает, что очищение кишечника может повлиять на общий состав и разнообразие кишечной микробиоты. Это может иметь негативные последствия для вашего здоровья.
Почему бифидобактерии так важны для здоровья микробиома кишечника?
Было даже показано, что он снижает количество определенных пробиотических бактерий, бифидобактерий. и лактобациллы , которые выполняют важные функции, чтобы поддерживать вашу кишечную среду счастливой и сбалансированной. Они помогают поддерживать правильный уровень pH, сдерживать патогены и поддерживать экосистему, благоприятную для других важных и полезных бактерий.
☝ФАКТ ☝Здоровым людям не нужно очищать толстую кишку экстремальными методами, потому что у тела есть свои способы поддерживать чистоту внутри.
Возможно, вы видели их рекламу в социальных сетях или онлайн-магазинах, но так ли необходимы эти очищающие напитки для толстой кишки в домашних условиях?
Напитки для очистки толстой кишки бывают разных цветов и ингредиентов. Их легко достать в Интернете, и они доставляются в виде готовых препаратов, обычно состоящих из фруктовых и овощных соков. В качестве альтернативы они могут быть использованы в качестве чайного токсина. , как вы уже догадались, чайная диета, которая действует как детокс толстой кишки.
Как очистить толстую кишку?Возможно, время от времени у вас возникает искушение провести генеральную чистку кишечника, но на самом деле лучше не поддаваться искушению экстремальных методов очистки.
Честно говоря, у вас действительно нет причин «чистить» свой кишечник средствами для очистки толстой кишки. Это потому, что у вашего тела есть умные способы поддерживать себя в чистоте и освобождаться от токсинов. Ваша печень является основным центром детоксикации в вашем организме.
Диета для очищения кишечника Как и ваша печень, ваша диета и образ жизни могут способствовать естественному очищению толстой кишки. Например, включение большого количества клетчатки в рацион естественным образом очистит ваш кишечник. Как растворимая, так и нерастворимая клетчатка помогают фекалиям продвигаться по толстой кишке к конечному пункту назначения.
Что такое клетчатка и почему она важна для здоровья?
Некоторые виды клетчатки также питают кишечные бактерии, особенно пребиотические волокна. Они часто содержатся в продуктах растительного происхождения и снабжают микробы питанием, превращая их в полезные вещества, поддерживающие кишечник, иммунную систему и здоровье всего тела.
Физическая активность также является положительным выбором образа жизни, который полезен для толстой кишки. Это связано с тем, что физические упражнения увеличивают моторику желудочно-кишечного тракта, т. е. время, необходимое пище для прохождения через ваше тело пищеварительной системой. Ускоряя этот процесс, толстая кишка меньше времени подвергается воздействию вредных токсинов и снижает риск таких заболеваний, как рак толстой кишки.
☝ФАКТ ☝Как очистить кишечник:ешьте правильную пищу, особенно клетчатку, избегайте обезвоживания и занимайтесь аэробными упражнениями, такими как бег трусцой, ходьба, плавание или танцы.
Возможно, вы искали «как очистить толстую кишку», но если только медицинский работник не посоветовал вам это сделать, то, вероятно, в этом нет необходимости. Ваше тело — это хорошо смазанная машина, у которой есть собственное очищающее средство для толстой кишки в виде вашей печени и диетических процессов.
Преимущества ирригации толстой кишки весьма спорны и в основном зависят от хорошего маркетинга, чтобы продать его как решение для снижения веса. Помните, что ирригация толстой кишки в домашних условиях запрещена, потому что это опасно, и если врачи не прописывают, стоит ли вам это делать?
Домашние методы толстой кишки, такие как клизмы, которые вы найдете в Интернете, могут иметь всевозможные странные и дурацкие смеси с небольшим количеством научных доказательств или без них. То же самое можно сказать и о лечении толстой кишки, например, о детоксикации или соковой диете. Если вы ищете лучшее средство для очищения толстой кишки, просто ешьте настоящую пищу, в том числе растительную, и регулярно занимайтесь спортом, чтобы поддерживать форму кишечника!
Источники:
СРК и слизь в стуле
Слизь в стуле — очень распространенный симптом синдрома раздраженного кишечника (СРК). Тем не менее, по этому поводу было проведено мало исследований. Поэтому никто не может точно сказать, почему появ
10 домашних средств от геморроя
Какие бывают два типа геморроя? Алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами и способствует заживлению ран. Это может уменьшить раздражение, жжение, зуд и отек. При геморрое расширены, н
Синдром раздраженного кишечника
Определение: Содержание 1 Определение: 1.1 Этиология и связь 1.2 Симптомы и клиническая картина: 1.3 Диагностика 1.4 Лечение и управление Рецидивирующая боль в животе со вздутием живота, метеор
