Диета с низким содержанием ферментированных углеводов улучшает качество жизни пациентов с ВЗК

Новое исследование, проведенное учеными Королевского колледжа Лондона, показало, что диета с низким содержанием ферментированных углеводов улучшает симптомы кишечника и качество жизни, связанное со здоровьем, у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) всего за один месяц.

Ната Бене | Shutterstock

Хотя исследователи уже знали, что эта диета эффективна у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК), это первый рандомизированный, испытание, показывающее, что он эффективен для уменьшения общих симптомов со стороны кишечника, говорит ведущий исследователь Селина Кокс. «Это улучшает качество жизни, связанное со здоровьем, у пациентов с ВЗК, когда они находятся в стадии ремиссии, »- добавляет она.

Как сообщалось вчера в журнале Гастроэнтерология , Кокс и его команда провели испытание диеты с низким содержанием ферментируемых олигосахаридов, дисахариды, моносахариды и полиолы (FODMAP) у пациентов с ВЗК, которые страдали стойкими кишечными симптомами, даже несмотря на то, что воспаление кишечника было под контролем.

Исследователи обнаружили, что всего через четыре недели такие симптомы, как вздутие живота, боль в животе и метеоризм уменьшились у пациентов, соблюдающих диету с низким содержанием FODMAP, всего через четыре недели. по сравнению с пациентами, которые сидели на обычной диете FODMAP.

Что такое ВЗК?

ВЗК относится к группе заболеваний, при которых воспаляется кишечник. Двумя основными расстройствами являются болезнь Крона, которые могут затронуть любую часть кишечника и язвенного колита, который влияет только на толстую кишку.

Симптомы ВЗК включают:

• Спазмы и боли в животе
• Водянистый или кровавый понос
• Срочность опорожнения кишечника
• Высокая температура
• Потеря аппетита
• Потеря веса
• Усталость и утомляемость
• Анемия

ВЗК могут развиться в любом возрасте, но обычно развивается в возрасте от 15 до 40 лет. Как хроническое и неизлечимое заболевание, ВЗК контролируется путем изменения образа жизни, медикамент, и хирургия.

Противовоспалительные и иммуномодулирующие препараты могут контролировать воспаление, но симптомы могут сохраняться в периоды ремиссии болезни и иметь большое влияние на жизнь пациента.

По оценкам NHS, каждый пятый человек с язвенным колитом имеет серьезные симптомы, которые не улучшаются с помощью лекарств, и до трех четвертей людей с болезнью Крона потребуются операции для восстановления повреждений их пищеварительной системы.

Состояние затрагивает около 300, 000 человек в Великобритании, около трех миллионов человек в США, около 85, 000 австралийцев и, по данным Королевского колледжа врачей общей практики, это только становится все более распространенным явлением.

Текущее исследование дает надежду на безопасный и экономичный способ облегчения симптомов у тысяч людей, страдающих этим заболеванием.

Половина всех пациентов, соблюдающих диету с низким содержанием FODMAP, отметили улучшения.

Для исследования, команда исследовала 52 пациента с ВЗК и стойкими симптомами, несмотря на то, что их воспаление находилось под контролем с помощью лекарств. Пациенты были случайным образом разделены на две группы:группу, соблюдающую диету с низким содержанием FODMAP, и группу, в которой соблюдали «нормальную» диету FODMAP.

Среди пациентов, соблюдающих диету с низким содержанием FODMAP, 52% сообщили об адекватном облегчении кишечных симптомов всего через четыре недели. по сравнению только с 16% в нормальной группе FODMAP. У них также были более высокие показатели качества жизни, связанные со здоровьем, чем в нормальной группе FODMAP.

Команда также взяла образцы стула и крови в начале и в конце исследования, чтобы проверить уровни микрофлоры кишечника. который показал, что пациенты, соблюдающие диету с низким содержанием FODMAP, имели меньше бифидобактерий. Исследователи говорят, что это вызывает беспокойство, поскольку эти бактерии могут быть полезны при ВЗК, поскольку могут уменьшить воспаление.

Тем не мение, команда обнаружила, что воспаление кишечника, по-видимому, не увеличивалось у пациентов, соблюдающих диету с низким содержанием FODMAP, и в целом не было значительных различий между группами в разнообразии микробиома кишечника.

mkldesigns | Shutterstock

«Безопасный и экономичный вариант управления»

<цитата>

Мы провели это рандомизированное контролируемое исследование, чтобы установить, можно ли управлять этими общими кишечными симптомами у пациентов с ВЗК в стадии ремиссии с помощью диеты с низким содержанием FODMAP. Действительно, это может быть безопасным и рентабельным вариантом управления ».

Профессор Кевин Уилан, Соавтор

Следующий, команда намеревается изучить эффекты долгосрочной диеты с низким содержанием FODMAP и определить влияние повторного введения FODMAP на кишечные симптомы и кишечные бактерии.

"В клинической практике за диетой с низким содержанием FODMAP следует фаза постепенного повторного введения FODMAP - важно установить, каково влияние повторного введения FODMAP на кишечник и обращает ли повторное введение вспять бактериальные изменения, которые наблюдались во время диеты с низким содержанием FODMAP, "объясняет Кокс.

Национальная благотворительная организация приветствует выводы

Благотворительная организация Crohn’s and Colitis UK приветствовала результаты исследования. Руководитель исследовательской программы, Никул Бакши, сказал:«Мы действительно приветствуем эти результаты, потому что исследований в области питания и ВЗК серьезно не хватает, и отношения все еще плохо изучены. Приятно видеть положительные результаты, и если диета FODMAP может помочь облегчить изнуряющие симптомы у некоторых людей с болезнью Крона и колитом, это многообещающе ».

Тем не мение, он предупредил, что FODMAP не подходит для всех с IBD:

<цитата>

Диета FODMAP очень ограничительна, а также исключает некоторые виды пищи, которые могут быть полезны при лечении заболеваний. Мы всегда рекомендуем людям проконсультироваться с квалифицированным диетологом, прежде чем вносить изменения в свой рацион ».

• Сильный микробиом в раннем возрасте связан с меньшим количеством респираторных инфекций
• Бактериальный профиль кишечника может предсказать повреждение кишечника после лучевой терапии