Eine Ernährung mit wenig fermentierten Kohlenhydraten verbessert die Lebensqualität von Patienten mit CED

Eine neue Studie von Forschern des King’s College London hat ergeben, dass eine Ernährung mit wenig fermentierten Kohlenhydraten die Darmsymptome und die gesundheitsbezogene Lebensqualität bei Patienten mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (IBD) innerhalb von nur einem Monat verbessert.

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Obwohl Forscher bereits wussten, dass diese Diät bei Patienten mit entzündlichen Darmerkrankungen (IBD) wirksam ist, Dies ist die erste randomisierte, Studie, die zeigt, dass es bei der Verringerung der allgemeinen Darmsymptome wirksam ist, sagt die leitende Forscherin Selina Cox. „Dies verbessert die gesundheitsbezogene Lebensqualität von Patienten mit CED, wenn sie sich in Remission befinden. " Sie fügt hinzu.

Wie gestern im Journal berichtet Gastroenterologie , Cox und sein Team führten eine Studie mit einer Diät mit wenig fermentierbaren Oligosacchariden durch. Disaccharide, Monosaccharide und Polyole (FODMAP) bei Patienten mit CED, die an anhaltenden Darmsymptomen litten, obwohl ihre Darmentzündung unter Kontrolle war.

Die Forscher fanden heraus, dass nach nur vier Wochen Symptome wie Blähungen, Bauchschmerzen und Blähungen verbesserten sich bei Patienten, die die FODMAP-arme Diät nach nur vier Wochen befolgten, verglichen mit Patienten, die eine normale FODMAP-Diät erhielten.

Was ist IBD?

CED bezieht sich auf eine Gruppe von Krankheiten, bei denen sich der Darm entzündet. Die beiden Haupterkrankungen sind Morbus Crohn, die jeden Teil des Darms und Colitis ulcerosa betreffen kann, die nur den Dickdarm betrifft.

Zu den Symptomen von IBD gehören:

• Bauchkrämpfe und Schmerzen
• Wässriger oder blutiger Durchfall
• Die Dringlichkeit des Stuhlgangs
• Fieber
• Appetitverlust
• Gewichtsverlust
• Müdigkeit und Erschöpfung
• Anämie

Menschen können in jedem Alter eine CED entwickeln, aber es entwickelt sich in der Regel zwischen dem 15. und 40. Lebensjahr. Als chronische und unheilbare Erkrankung CED wird durch Änderungen des Lebensstils behandelt, Medikation, und Chirurgie.

Entzündungshemmende und immunmodulierende Medikamente können Entzündungen unter Kontrolle bringen, Die Symptome können jedoch auch in Zeiten der Krankheitsremission bestehen bleiben und einen großen Einfluss auf das Leben eines Patienten haben.

Der NHS sagt, dass schätzungsweise jeder fünfte Mensch mit Colitis ulcerosa schwere Symptome hat, die sich mit Medikamenten nicht bessern, und bis zu drei Viertel der Menschen mit Morbus Crohn müssen operiert werden, um Schäden an ihrem Verdauungssystem zu reparieren.

Der Zustand betrifft etwa 300, 000 Menschen in Großbritannien, etwa drei Millionen Menschen in den USA, etwa 85, 000 Australier und nach Angaben des Royal College of General Practitioners, es wird nur noch häufiger.

Die aktuelle Studie bietet Hoffnung auf einen sicheren und kostengünstigen Weg zur Linderung der Symptome bei Tausenden von Menschen, die an dieser Erkrankung leiden.

Die Hälfte aller Patienten mit der Low-FODMAP-Diät berichtete von Verbesserungen

Für das Studium, das Team untersuchte 52 Patienten mit CED und anhaltenden Symptomen, obwohl ihre Entzündung mit Medikamenten unter Kontrolle war. Die Patienten wurden nach dem Zufallsprinzip einer von zwei Gruppen zugeteilt:einer Gruppe mit einer FODMAP-armen Diät und einer Gruppe mit einer „normalen“ FODMAP-Diät.

Unter den Patienten, die die FODMAP-arme Diät befolgten, 52 % berichteten über eine ausreichende Linderung der Darmsymptome nach nur vier Wochen, verglichen mit nur 16% der normalen FODMAP-Gruppe. Sie hatten auch eine höhere gesundheitsbezogene Lebensqualität als die normale FODMAP-Gruppe.

Das Team nahm zu Studienbeginn und am Ende der Studie auch Stuhl- und Blutproben, um die Darmflora zu testen. Dies zeigte, dass Patienten mit einer niedrigen FODMAP-Diät weniger Bifidobakterien aufwiesen. Die Forscher sagen, dass dies besorgniserregend ist, da dieses Bakterium bei CED von Vorteil sein kann, da es Entzündungen reduzieren kann.

Jedoch, Das Team stellte fest, dass die Darmentzündung bei Patienten mit einer FODMAP-armen Diät nicht zuzunehmen schien und es insgesamt keine signifikanten Unterschiede zwischen den Gruppen in der Diversität des Darmmikrobioms gab.

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„Eine sichere und kostengünstige Managementoption“

Wir führten diese randomisierte kontrollierte Studie durch, um festzustellen, ob diese gemeinsamen Darmsymptome bei Patienten mit CED in Remission durch die FODMAP-arme Diät behandelt werden könnten. In der Tat, dies könnte eine sichere und kostengünstige Managementoption darstellen."

Professor Kevin Whelan, Mitverfasser

Nächste, Das Team beabsichtigt, die Auswirkungen einer längerfristigen FODMAP-armen Ernährung zu untersuchen und die Auswirkungen der FODMAP-Wiedereinführung auf Darmsymptome und Darmbakterien zu bestimmen.

„In der klinischen Praxis auf die FODMAP-arme Diät folgt eine Phase der schrittweisen FODMAP-Wiedereinführung – es ist wichtig festzustellen, welche Auswirkungen die FODMAP-Wiedereinführung auf den Darm hat und ob die Wiedereinführung die bakteriellen Veränderungen, die während der FODMAP-armen Diät beobachtet wurden, rückgängig macht, “ erklärt Cox.

Nationale Wohltätigkeitsorganisation begrüßt die Ergebnisse

Die Wohltätigkeitsorganisation Crohn’s and Colitis UK hat die Ergebnisse begrüßt. Leitung des Forschungsprogramms, Nikul Bakshi, sagte:"Wir begrüßen diese Ergebnisse wirklich, weil es an der Forschung zu Lebensmitteln und CED mangelt. und die Beziehung ist immer noch schlecht verstanden. Es ist schön, positive Ergebnisse zu sehen, und wenn die FODMAP-Diät bei einigen Menschen mit Morbus Crohn und Colitis dazu beitragen kann, schwächende Symptome zu lindern, das ist vielversprechend.“

Jedoch, er warnte davor, dass FODMAP nicht für jeden mit IBD geeignet ist:

Die FODMAP-Diät ist sehr restriktiv und verzichtet auch auf einige Arten von Lebensmitteln, die bei der Bewältigung der Bedingungen hilfreich sein können. Wir würden den Menschen immer empfehlen, sich von einem qualifizierten Ernährungsberater beraten zu lassen, bevor sie ihre Ernährung umstellen."

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