Отрыжка и ГЭРБ

отрыжка, также известный как отрыжка является простой акт удаления воздуха из желудка, что делает его выход через рот. Это, на самом деле, это естественный процесс. В некоторых культурах, отрыжка на обеденном столе считается невежливым; в то время, это компульсивное знак признательности в некоторых других культурах. Однако, когда отрыжка громко, ясно и слышно человека, сидящего в углу комнаты, она становится предметом серьезного беспокойства - не забывать о том, что один конфуз ставится через. Прятки, что один играет с другими членами, присутствующих на собрании, остается незабываемым событием, которое никто не предпочел бы никогда не будет напоминать о! Отрыжка или отрыжка является естественным процессом тела, и возникает из-за некоторых факторов.

Причины отрыжки

несварения
диспепсия, также известный как диспепсия в медицинской терминологии, является неприятное ощущение в желудке после еды. Существует дискомфорт в животе, что заставляет вас чувствовать, что вы имели свою еду в избытке. Раздувание после еды часто встречается у взрослых. Он не может перестать происходить каждый день, а также. Условие возникает при употреблении в пищу конкретные продукты питания - продукты питания, которые не подходят, продукты, которые являются слишком острым, переедание, или еда в спешке. Симптомы включают в себя расстройство желудка, отрыжка, вздутие живота, тошнота, изжога, и преждевременное чувство насыщения. Если кто-то хочет, чтобы избавиться от расстройства желудка неприятностей, необходимо контролировать уровень стресса; есть хорошо, но правильно питаться; держаться подальше от жирной, жирной или острой пищи; и есть медленно. Нужно жевать каждый кусочек хорошо, чтобы облегчить эффективное и действенное пищеварение.

Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) является состояние, при котором круговая полоса мышцы, расположенной в нижней части пищевода становится слабым и не закрывается должным образом. Когда мышцы ослабляют в пищеводе, желудке кислоты и желчи могут продолжать накапливаться в пищевод. Пищевод представляет собой тракт, который переносит пищу и жидкости из полости рта в желудок. Когда желудок кислот и желчи увеличение пищевода происходит отрыжка. Симптомы трудности при глотании, изжога, боль в горле и сухой кашель. Медикаменты, которые предписаны медицинским работником, потеря веса, и избегать определенных видов пищевых продуктов, которые поднимают состояние ГЭРБ, может помочь в контроле симптомов ГЭРБ.

Заглатывания воздуха в Excess
условие, известный как аэрофагия в хронических случаях, глотает слишком много воздуха. Это может показаться весьма неестественным для вас; Однако, глотания воздух не является сложной задачей. Когда вы проглатывать пищу, пить ваш напиток слишком быстро, или говорить в то время как вы едите, он призывает вас глотать воздух в избытке. Воздух может накапливаться и накапливаться в желудочно-кишечном тракте. Когда вы жевать резинку или выкурить сигарету, Вы употребляете чрезмерное количество воздуха, которое; таким образом, приводит к отрыжка. Аэрофагия происходит обычно во время еды и питья; Тем не менее, некоторые люди в привычку глотать воздух, особенно, когда они стремятся, или полностью стресс.

пептические звы
Язвенная язвы язвы в верхних отделах тонкой кишки или слизистой оболочки желудка , Эти язвы происходят от кислоты и пепсина - пищеварительный фермент желудка. Кислоты полезны для пищеварения; но, когда они присутствуют в избытке, они могут привести к повреждению стенок желудка. Симптомы язвенной болезни включают тошноту, изжогу, расстройство желудка, боли в животе, газ и отрыжка. Пептической язвы может ухудшиться, если не лечить. Отрыжка происходит, когда пищеварение не проводились хорошо.

Как избежать Отрыжка

☛ Там должно быть сознательное усилие от своей стороны, чтобы уменьшить частоту Аэрофагия. Аэрофагия также может быть из-за чрезмерного слюноотделения. Слюноотделение в избытке является результатом жевательной резинки или курения в избытке. Вы должны уменьшить частоту курения. Если пептической язвы было вас беспокоит, то желательно, чтобы вы получите условие проверяется так, чтобы подкладка желудка восстанавливается.
☛ Необходимо иметь в виду, что наша пищеварительная система требует от нас, чтобы пережевывать пищу. Мы должны жевать пищу, которую мы едим и не заглотить кусок хлеба в один миг. Еда в спешке ваш билет, чтобы пригласить отрыжку и ГЭРБ. Не удивительно, каждый испытывает вздутие живота после еды на регулярной основе.
☛ Вы должны идти на компромисс потребление газированных напитков, так как они увеличивают газ в желудке с последующим вздутие живота и, наконец, постоянно отрыжка.
☛ Те из вас, кто думали бобы, чтобы быть туз виновником отрыжки, подумайте еще раз. Непереносимость лактозы может быть одним из факторов, который прекращает свою систему от переваривания молочных продуктов. Это состояние, при котором некоторые сахара содержится в молоке и других молочных продуктов не могут быть разбиты. Можно чувствовать себя очень болтливый, раздутой и может потерять его /ее аппетит. Когда ГЭРБ становится обычным делом; это вызывает озабоченность. Тест Непереносимость лактозы будет обнаружить и достаточно сообщить вашу чувствительность к продуктам лактозы.
☛ После еды, вы могли бы ходить быстрым шагом на некоторое время. Это позволит вам чувствовать себя лучше и поможет вашей пищеварительной системе функционировать хорошо.
☛ Поддерживать хорошую осанку во время еды. Вы не можете позволить себе сутулиться на диване и иметь ваши блюда. Это будет трепетать вас от контролируемого и эффективного переваривания, который будет способствовать дальнейшему привести к расстройству желудка, газа и отрыжка.

Метеоризм, расстройство желудка, отрыжка, и ГЭРБ приводит к большому количеству дискомфорта, иногда сопровождается тошнотой и рвотой , Надеюсь, что вы берете на себя суровыми буднями во внимание и сделать большую часть его, чтобы помочь вам дайджест ваши крохи лучше!

• Пища Хорошо для Acid Reflux
• Средства правовой защиты для кислотного рефлюкса во время беременности