Belching an GERD

Belching, och als vernenne bekannt Loft aus de Mo vun expelling, dat mécht seng Manéier aus duerch de Mond engem einfachen Akt ass. Dëst ass, jo, en natierleche Prozess. An e puer Kulturen, op d'Iessen Dësch vernenne ass als onhéiflech; hierkommen, ass et eng compulsive Zeechen vun Unerkennung an e puer anere Kulturen. Allerdéngs, wann der felicitéiert ass haart, kloer, an hiren Instrumenter zu der Persoun am Eck vum Sall sëtzt, gëtt et eng Affaire de groussen Suerg - net de ofzewaarden ze vergiessen, datt een duerch no ass. D'verstoppen a beméien, datt een spillt mat anere Memberen präsent an der Ronn, bleift Fotografin event datt een ni un ze gin géift! Belching oder vernenne ass en natierlechen Prozess vum Kierper, an ass ëmmer wéinst verschidde Facteuren.
Erlaabt vun Belching
Indigestion VerfÜgung Indigestion, och als dyspepsia zu medezinesch Nomenclature bekannt, en ass onwuel Gefill am Mo no engem Iessen. Et ass just dowéinst postwendend misse Nikotin datt Dir mécht Gefill, datt Dir Är Molzecht an iwwerschësseg haten hunn. Bloating der existeiert oft an Erwuessener giess. Et kënnt net all Dag ze geschéien souwéi stierft. D'Konditioun ass déi vun der Ernährung allem Liewensmëttel ausgeléist - Liewensmëttel, datt Dir do net matmaachen, Liewensmëttel, déi ze schaarf sinn, bal, oder an engem presséiert giess. D'Symptomer vun indigestion gehéiert, belching, bloating, benotzen, heartburn, an virzäitegen satiety. Wann ee wëllt vun indigestion Problem ze kreien, muss een Stress Niveauen kontrolléieren; iesst gutt, mä iessen Recht; bleiwen ewech glëtscheg, fatty oder schaarf Liewensmëttel; an iessen lues. Ee brauch fir all morsel knaat och effektiv an efficace Verdauung ze vereinfachen.
Gastroesophageal Reflux Genau VerfÜgung Gastroesophageal Reflux Genau (Gerd) ass eng Konditioun, wou de ronne Band vu Fleesch bei der leschter vun der esophagus läit schwaach gëtt an no net richteg. Wann Muskelen an der esophagus schwächen, kann de Mo géing an Bile halen an der esophagus op aktueller. D'esophagus ass eng TRACT datt Liewensmëttel a flësseg aus dem Mond op de Mo Transferen. Wann de Mo géing an Bile Erhéijung vun der esophagus, belching existeiert. D'Symptomer sinn Schwieregkeet swallowing, heartburn, Halswéi, an dréchen simpel. Medikamenter, déi vun engem Gesondheetssystem berufflech, Gewiichtsverloscht, a Schluechten evitéiert verschidden Zorte vu Liewensmëttel am Aarbechtsprozess ass, datt d'Konditioun vum Gerd elevate, kéinten an kontroléieren d'Symptomer vum Gerd hëllefen.
Swallowing Air zu iwwerschësseg VerfÜgung Eng Konditioun zevill Loft bekannt als aerophagia chronescher Fäll, ass swallowing. Dëst kann extrem onnatierlech ze Dir schéngt; Ee, Loft swallowing ass net eng schwiereg Aufgab. Wann Dir Liewensmëttel Reservoir, drénken Är Gedrénks ze séier, oder schwätzt iwwerdeems Dir iesst, dat Dir Loft an iwwerschësseg Muppes encouragéiert. D'Loft kënnt an de gastrointestinal TRACT cumuléiert an opzebauen. Wann Dir ersetzen knaat oder eng Zigarette fëmmt, schléckt Dir exzessiv Montanten vun der Loft, déi; also, Resultater am belching. Aerophagia existeiert normalerweis während iessen an drénken; Ee, an d'Gewunnecht puer Leit vun swallowing Loft sinn, besonnesch, wann se Angschtgefiller sinn, oder sidd total gestresst.
Peptic Ulcers VerfÜgung Peptic ulcers Schwieren an der ieweschter kleng intestines sinn, oder Doropshin vun de Mo. . Dës ulcers geschéien aus Seier an pepsin - eng digestive Mo. Aktivitéit. Saieren sinn hëllefräich fir unzereegen; awer, wann se an iwwerschësseg sinn, kënne si Schied un de Mauere vun de Mo. féieren. Symptomer vun peptic oppent Krankheet och benotzen, heartburn, indigestion, postwendend misse Péng, Gas, an belching. Peptic ulcers kann ëmmer, wann net behandelt. Belching geschitt, wann unzereegen ass och net duerchgefouert.
Wéi Belching zu Vermeiden
☛ Et soll een d'Säit engem bewosst Effort ginn d'Frequenz vun aerophagia geloss. Aerophagia vläicht och fir exzessiv salivation wéinst ginn. Salivation zu iwwerschësseg ass d'Resultat vun ersetzen opgehalen oder zu iwwerschësseg fëmmen. Du muss der Frequenz vun fëmmen reduzéieren. Wann peptic ulcers Dir gräifen hunn, ass et unzeroden, datt Dir der Conditioun kréien vergewësseren, datt de Mo Doropshin restauréiert ass. VerfÜgung ☛ Et essentiel am Kapp ze droen ass, datt eis digestive System verlaangt vun eis Liewensmëttel ze knaat. Mir sinn déi Gag'en déi eist Iessen an net Reservoir verwandelt der morsel zu engem jiffy zu knaat. Iessen an engem presséiert ass Ticket belching an Gerd zu invitéiert. Kleng Wonner, ee Erfarungen no op enger regulärer Basis bloating giess. VerfÜgung ☛ Dir op Är Konsum vun carbonated Gedrénks Kompromëss muss, wéi se Gas an Äre Mo Erhéijung gefollegt vun bloating an endlech konstant belching. VerfÜgung ☛ Déi vun iech, déi geduecht Bounen der Ace Kriminell fir regurgitation, denken erëm ze ginn. Delikatessen Intoleranz konnt ee Facteur ginn, datt Äre System Pauly Mëllechprodukter aus verdauen. Et ass eng Konditioun, wou bestëmmte -Gedrénks zu Mëllech fonnt, an anere Mëllechprodukter kann net iwwer gebrach ginn. Ee kënnen sech extrem gassy, ​​bloated a vläicht och seng /hir Hausaufgabe verléieren. Wann Gerd gëtt eng regulär Affär; et ass eng Saach vun Beonrouegung. A Delikatessen Intoleranz Test géifen erkennen an genuch Är Empfindlechkeet Richtung Delikatessen Produiten Rapport. VerfÜgung ☛ Nom Iessen, Dir fir eng Zäit trëppelt briskly konnt. Dëst wäert Ierch besser fillen a wäert Äre digestive System hëllefen gutt ze fonktionnéieren. VerfÜgung ☛ eng gutt Montur erhaalen iwwerdeems giess. Du kanns net op de Canapé ze slouch leeschten an Är Iessen hunn. Dëst wäert Dir Rasterungsalgorithmus eng kontrolléiert an effikass unzereegen aus dass déi weider ze indigestion, Gas Féierung gëtt, an belching.
Bloating, indigestion, belching, an Gerd féiert zu vill vun Nikotin, heiansdo begleet mat benotzen an iwelzeg . Hoffen Iech den nitty-staark Rechnung huelen an de Meeschter et maachen ze Dir Är morsels Hëllef erbléckt besser!

• Good Liewensmëttel fir Saier Reflux
• Schrëtt fir Saier Reflux Während Schwangerschaft