Home remédios para Migraine

Para aquelas almas infelizes que sofrem de enxaqueca a variedade batendo, headsplitting, olho-fechamento, estômago-exigente que exige deitado em um quarto escuro por tanto tempo quanto for preciso para que ele vá embora audiência sua agonia referido como uma dor de cabeça 'traz assassinato à mente. sMigraine pode ter muitas causas. Algumas fontes consideram como psicossomática, que é corroborado pelas referências pouco de zombaria em livros médicos antigos para os areeiros, vapores e vertigem que as senhoras menos emancipados de uma era diferente recorreram a quando eles não queriam fazer o que eles ought.Stress e nervoso tensão certamente contribuir para a probabilidade de enxaqueca, mas, mais recentemente, tem sido sugerido que pode ser como um resultado do fígado funcionando de forma incorrecta, uma dieta pobre, prisão de ventre, a tensão ocular, desequilíbrio hormonal, reacção alérgica a certos alimentos ou dentes do siso problemáticos. No entanto, e apesar da quantidade de investigação feita sobre as causas, ninguém ainda chegar a uma resposta completa e apesar do grande número de pessoas que sofrem com isso os desinformados ainda continuam a acreditar que a enxaqueca é apenas outro nome para jogar um wobbly'.There são, e não de forma inesperada, alguns velhos sugestões moda para curar esse tipo de dor de cabeça malévola e o conselho mais sensato é deitar-se em um escuro, legal, quarto bem arejado, com abundância de coberturas quentes e no silêncio absoluto. Se a enxaqueca não tem facilitado dentro de 24 horas chamar um profissional para colocá-lo fora de sua agonia. Siga as recomendações dietéticas dado sob a constipação e na primeira canta beber muita água para desintoxicar o sistema e reduzir a retenção de água, que pode ser a causa. Tente relaxar e tomar um chá calmante bem adoçado com mel. Banhar os olhos com água fria e massagear a cabeça, trabalhar com as pontas dos dedos e começando na parte de trás do pescoço em um ponto em ambos os lados da coluna vertebral, passando por cima do couro cabeludo em pequenos movimentos circulares até que você pode sentir isso relaxante, então descendo para os templos e para o canto dos remédios mandíbula bone.Home para MigraineThe seguintes são sugestões para reduzir e prevenir a dor da enxaqueca ficar pior uma vez que os primeiros sintomas irritantes aparecer. Esperemos que eles vão ajudá-lo a relaxar e parar de entrar em pânico. Alguns dos remédios dadas em Dor de cabeça também podem ajudar. * A batata cozida Coma simples sem sal, manteiga ou queijo (queijo pode ser um factor que contribui para a enxaqueca). Este é um remédio que eu encontrar obras muito bem. * Tomates enlatados Simmer enlatado tomates com lotes de manjericão e sirva com uma pitada de vinagre. * Cubos de gelo de frutas feito com limão ou abacaxi fuice, estes podem ser sugado quando as bebidas podem causar náusea . Os cubos de gelo são maravilhosamente calmante para dores de garganta e também pode ser dado a febril crianças, mas deve então ser congeladas em varas para evitar acidentes. Angelica * cristalizada Chew pequenos pedaços regularmente, mas não apenas antes de ir para a cama uma vez que poderia impedi-lo de dormir. * Vervain chá Esta é uma excelente chá para aliviar a enxaqueca pré-menstrual. Um dos bons remédios caseiros para enxaqueca. * Lavender A infusão leve de colher de chá de lavanda para xícara de água fervente pode ser bebido regularmente e óleo de lavanda esfregou nos templos vai acalmar e aliviar a tensão. Hortelã-pimenta e chá de lavanda vai ajudar a reduzir a náusea, enquanto um cataplasma das, folhas frescas esmagadas colocados no forchead trará alívio arrefecimento. * Basil Inalar o óleo essencial cair sobre a água fervente ou fazer chá de manjericão. * Funcho A inalação de vapor feita por infundindo 50 g de sementes de erva-doce em 1 litro (1,75 litros) de água fervente vai aliviar olhos doloridos e pálpebras coceira. Banhar a testa e têmporas com as refrigerar o líquido três vezes por dia para aliviar a enxaqueca. Um dos melhores remédios caseiros para enxaqueca. * Infusão Marigold Aplicar frio sobre os olhos e forchead. * Oregano Use orégano ao invés de manjerona (a planta cultivada), uma vez que tem a fama de conter mais timol e é, portanto, mais eficaz. A folha seca e em pó pode ser usado como um snuff para limpar seios bloqueados enquanto a folha fresca cozido em óleo ou banha de porco é uma antiga receita para uma pomada dor de cabeça. * Camomila ou capim limão Duas gotas de óleo essencial th de qualquer adicionado a 2 colheres de chá de óleo de girassol deve ser espalhado sobre os templos. * Rosemary água Esta é a versão de um homem igualmente eficazes, mas pobre da famosa água Hungria que, quando colocado sobre a testa e têmporas foi considerado um tratamento soberana para a enxaqueca. Use os frescos, dicas de florescência de alecrim e siga as instruções para fazer qualquer essência de rosas ou água de lavanda. * Ferver a água Uma cura dúvida para enxaqueca causadas pelo excesso de sol afirma que deve-se tomar um copo de água e ficar no sol com -lo colocado à testa. Quando a água começa a ferver a dor vai já passaram. Então, eu temo, é que as dores de cabeça patient.Migraine pode ser ferozmente doloroso. As pessoas que recebem enxaquecas simplesmente não pode funcionar durante um ataque. Eles perdem dias de trabalho e muitas vezes fico fisicamente doente. Não é incomum durante um ataque para que as pessoas se trancam em um quarto escuro, rezando para que a dor vai enxaquecas away.All causa dor, mas diferentes variedades causar outros sintomas, como bem. enxaqueca clássica pode causar auras estranhas mudanças visuais que podem fazer você ver luzes brilhantes ou piscando ou linhas em ziguezague. Pessoas com enxaqueca clássica podem desenvolver pontos cegos e muitas vezes são intensamente sensíveis à luz. A aura geralmente começa cerca de meia hora antes que a dor se instala, e então disappears.Unlike enxaqueca clássica, enxaquecas comuns não causam auras. Em vez disso, algumas pessoas com enxaquecas comuns antes dos ataques. Um terceiro tipo de enxaqueca, chamado de enxaqueca complicada, é uma combinação de enxaqueca clássica e comuns. As pessoas com enxaquecas complicar terá auras antes que a dor, o que nem sempre desaparecem depois a dor de cabeça começa. Na verdade, as auras podem durar mais tempo do que os itself.Doctors dor ainda não tem certeza o que causa enxaqueca. Eles parecem estar relacionados com a expansão alternada e contracção dos vasos sanguíneos no cérebro. As mulheres são três vezes mais propensas que os homens para obter enxaquecas, e não parece haver uma ligação hereditária. E por alguma razão, enxaquecas raramente ocorrem durante pregnancy.There também são coisas que você pode fazer em casa para diminuir a dor e ajuda possível evitar que entrem back.Cool-lo para baixo. Ao primeiro sinal de um ataque, splash seu rosto com água fria, em seguida, aplicar um bloco de gelo envolto em toalhas para a sua cabeça e deitar em um quarto escuro e silencioso. O gelo vai agir para contrair os vasos sanguíneos, reduzindo a irritação dos nervos na head.Head para a cama. Os médicos concordam que o sono é uma das melhores maneiras de parar uma enxaqueca. Nem sempre é fácil para dormir quando você está com dor, é claro, mas vale a pena dar em um try. Transformar a nossa as luzes, a respiração lenta e profundamente, e fazer todo o possível para relaxar. Se você é capaz de dormir, há uma boa chance que você vai acordar pain-free.Relax frequentemente. A prevenção pode ser sua melhor aposta quando se trata de enxaquecas. A pesquisa sugere que reduzir o estresse e relaxar vai ajudar a reduzir o risco de enxaquecas, isso só funciona se você fizer isso regularmente, no entanto. Na verdade, as pessoas que não relaxar muitas vezes são mais propensos a enxaquecas durante as férias ou nos fins de semana do que em outros momentos, provavelmente, porque o corpo tornou-se tão acostumados a um estilo de vida cheio de adrenalina que é incapaz de se adaptar à mudança. É essencial para tornar descanso e relaxamento uma parte regular de sua programação, os médicos say.Watch o que você come. Certos alimentos são gatilhos da enxaqueca notórios. Os piores criminosos incluem vinho tinto, chocolate, queijo envelhecido, leite, fígado de galinha, carnes preservadas com nitratos (como, cachorros-quentes, carnes e charcutaria), e qualquer coisa preparados com glutamato monossódico (MSG) .Have um punhado de opções de venda. Pesquisas descobriram que as pessoas com tendência para enxaquecas muitas vezes têm muito pouco magnésio em suas dietas. Junto com verde escuro, vegetais folhosos e frutas, nozes são uma excelente fonte deste importante mineral, que foi mostrado para relaxar os músculos, incluindo os músculos da cabeça e couro cabeludo. Outras fontes de magnésio são arroz integral, aveia espinafre, batatas, bananas, feijão e yogurt.Stay em forma. Os médicos descobriram que as pessoas que ficar em forma são menos propensas a ter enxaqueca do que aqueles que são mais sedentários, provavelmente porque as pessoas que se exercitam tendem a ter menos estresse, bem como uma melhor circulação e os vasos sanguíneos mais fortes. É boa ideia para obter algum exercício aeróbico por caminhar, correr, nadar, andar de bicicleta, ou até mesmo dançando três ou quatro vezes um exercício week.Although pode ajudar a prevenir enxaquecas, não é um tratamento. Movendo-se quando você está no meio de um ataque vai fazer você se sentir pior não melhor.

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