Remedios caseros para la migraña

Para esas almas desafortunadas que sufren de migraña la variedad de golpes, headsplitting, ojo de cierre, el estómago-agitado que requiere que se acuesta en una habitación oscura durante todo el tiempo que sea necesario para que se vaya escuchar su agonía se refiere como un dolor de cabeza 'trae a la mente el asesinato. sMigraine puede tener muchas causas. Algunas fuentes lo consideran como psicosomática que se ve confirmada por las referencias ligeramente burlones en los libros médicos antiguos a los gallos, vapores y el vértigo que las damas menos emancipados de una era diferente recurrir a ellos cuando ellos no quieren hacer lo que ellos ought.Stress y nerviosa tensión ciertamente contribuyen a la probabilidad de la migraña pero más recientemente se ha sugerido que puede ser como resultado de la hígado funcionando incorrectamente, una dieta pobre, estreñimiento, fatiga visual, desequilibrio hormonal, reacción alérgica a ciertos alimentos o las muelas del juicio problemáticos. Sin embargo, ya pesar de la cantidad de investigación realizada sobre las causas, sin embargo, nadie ha llegado con una respuesta completa y, a pesar del gran número de personas que la padecen el mal informado todavía seguir creyendo que la migraña es más que otro nombre para lanzar una wobbly'.There son, como era de esperar, algunos viejos sugerencias de moda para curar este tipo de dolor de cabeza malévola y el consejo más sensato es que acostarse en un cuarto oscuro, fresco y bien ventilado, bajo un montón de tapas calientes y en absoluto silencio. Si la migraña no se ha aliviado dentro de 24 horas de un profesional para poner fuera de su agonía. Siga el consejo dietético dado bajo el estreñimiento y en la primera canta beber mucha agua para desintoxicar el sistema y reducir la retención de agua, que puede ser la causa. Trate de relajarse y tomar un té calmante y endulzado con miel. Bañar los ojos con agua fría y masajear la cabeza, trabajando con las yemas de los dedos y comenzando en la parte posterior del cuello en un punto a cada lado de la columna vertebral, pasando sobre el cuero cabelludo en pequeños movimientos circulares hasta que pueda sentir relajado, a continuación, bajando hasta las sienes y en la esquina de los Remedios bone.Home mandíbula para MigraineThe siguientes son sugerencias para aliviar y prevenir el dolor de la migraña empeore una vez que aparezcan los primeros síntomas persistentes. Es de esperar que le ayudará a relajarse y dejar de entrar en pánico. Algunos de los remedios propuestos bajo Dolor de cabeza también puede ayudar. * El papa horneada Coma plano sin sal, mantequilla o queso (queso puede ser un factor contribuyente en la migraña). Este es un remedio que me parece funciona muy bien. * Conservas de tomate Cocine a fuego lento los tomates en conserva con un montón de albahaca y servir con un chorrito de vinagre. * Cubitos de hielo de la fruta hecha con limón o piña fuice, estos pueden ser absorbidos cuando las bebidas puede causar náuseas . Los cubos de hielo son maravillosamente calmante para el dolor de garganta y también puede dar a las febriles niños, pero entonces deben congelarse en palos para evitar accidentes. Angelica * escarchada Chew piezas pequeñas regularmente, pero no justo antes de irse a la cama, ya que podrían parar durmiendo. * Verbena té Este es un excelente té para aliviar la migraña premenstrual. Uno de los buenos remedios caseros para la migraña. * Una infusión de lavanda leve de cucharadita de lavanda para una taza de agua hirviendo se puede beber con regularidad y aceite de lavanda se frota en los templos va a calmar y aliviar la tensión. Menta y té de lavanda ayudarán a reducir las náuseas, mientras que una cataplasma de las hojas machacadas, frescos colocados en el forchead traerá alivio refrescante. * Albahaca Inhale el aceite esencial se redujo en al agua hirviendo o hacer té de albahaca. * Hinojo Un inhalante de vapor hecha por la infusión de 50 g de semillas de hinojo en 1 litro (1,75 litros) de agua hirviendo aliviará dolor en los ojos y los párpados con comezón. Bañar al frente y las sienes con los líquidos fríos tres veces al día para aliviar la migraña. Uno de los mejores remedios caseros para la migraña. * Infusión de caléndula Aplicar frío sobre los ojos y forchead. * Uso de orégano orégano en lugar de mejorana (la planta cultivada), ya que tiene fama de contener más timol y por lo tanto más eficaz es. La hoja seca y en polvo se puede utilizar como un tabaco para despejar los senos nasales bloqueados, mientras que la hoja fresca a fuego lento en aceite o manteca de cerdo es una vieja receta de un ungüento de dolor de cabeza. * Manzanilla o limón hierba Dos gotas de aceite esencial º de cualquiera añadido a 2 cucharaditas de aceite de girasol debe ser frotado en las sienes. * Romero agua Esta es la versión de un hombre igualmente eficaces pero pobre de la famosa agua de Hungría, que cuando se colocan sobre la frente y las sienes se consideró un tratamiento para la migraña soberana. Use las puntas frescas, flores de romero y seguir las instrucciones para hacer cualquiera de esencia de rosas o agua de lavanda. * El agua hirviendo Una cura duda para la migraña causada por el exceso de sol establece que uno debe tomar un vaso de agua y de pie en el sol con se coloca sobre la frente. Cuando el agua empieza a hervir el dolor ya habrá terminado. Así que, me temo, serán los dolores de cabeza pueden ser ferozmente patient.Migraine dolorosa. Las personas que padecen migrañas simplemente no pueden funcionar durante un ataque. Pierden días de trabajo y consiguen a menudo mal físicamente. No es raro que durante un ataque para que las personas se encierran en un cuarto oscuro, rezando para que el dolor va a migrañas away.All causa dolor, pero diferentes variedades causar otros síntomas, también. migrañas clásicas pueden causar cambios auras visuales extraños que pueden hacer que se ve luces brillantes o intermitentes o líneas en zigzag. Las personas con migrañas clásicas pueden desarrollar puntos ciegos y con frecuencia son intensamente sensibles a la luz. El aura por lo general comienza alrededor de media hora antes de que el dolor se establece, y luego se disappears.Unlike migrañas clásicas, migrañas comunes no causan auras. En cambio, algunas personas con migrañas comunes antes de los ataques. Un tercer tipo de migraña, llamado el complicado migraña, es una combinación de las migrañas clásicas y comunes. Las personas con migraña complicar tendrán auras ante el dolor, que no siempre desaparecen una vez que comience el dolor de cabeza. De hecho, las auras pueden durar más tiempo que los itself.Doctors dolor aún no están seguros de qué causa las migrañas. Ellos parecen estar relacionados con la expansión y contracción alternante de los vasos sanguíneos en el cerebro. Las mujeres son tres veces más propensas que los hombres a tener migrañas, y no parece haber un vínculo hereditario. Y por alguna razón, rara vez se producen las migrañas durante pregnancy.There también son cosas que puede hacer en casa para mitigar el dolor y la posible ayuda les impiden venir back.Cool hacia abajo. A la primera señal de un ataque, salpique su cara con agua fría, a continuación, aplicar una bolsa de hielo envuelta en toallas en la cabeza y acostarse en una habitación oscura y silenciosa. El hielo actuará para constreñir los vasos sanguíneos, reduciendo la irritación de los nervios en el head.Head para la cama. Los médicos están de acuerdo en que el sueño es una de las mejores maneras de detener una migraña. No siempre es fácil dormir cuando estás en el dolor, por supuesto, pero vale la pena dar una oportunidad. Convertir nuestro las luces, la respiración lenta y profunda, y hacer todo lo posible para relajarse. Si usted es capaz de dormir, hay una buena probabilidad de que despierte el dolor free.Relax menudo. La prevención puede ser la mejor opción cuando se trata de las migrañas. La investigación sugiere que la reducción del estrés y relajante ayudará a reducir el riesgo de migrañas, esto sólo funciona si lo haces con regularidad, sin embargo. De hecho, las personas que no se relajan muy a menudo son más propensas a tener migrañas durante las vacaciones o los fines de semana que en otras épocas, probablemente debido a que el cuerpo se ha acostumbrado tanto a un estilo de vida lleno de adrenalina que es incapaz de adaptarse al cambio. Es esencial para que el descanso y la relajación una parte regular de su horario, los médicos say.Watch lo que come. Ciertos alimentos son factores desencadenantes de migraña notorios. Los más sucios incluyen vino tinto, chocolate, queso curado, leche, hígado de pollo, carnes en conserva con nitratos (como, perros calientes, y las carnes preparadas), y cualquier cosa preparada con el glutamato monosódico (MSG) .have un puñado de pone. Las investigaciones han encontrado que las personas propensas a las migrañas suelen tener bajo contenido de magnesio en sus dietas. Junto con verde oscuro, vegetales de hojas y frutas, los frutos secos son una excelente fuente de este importante mineral, que se ha demostrado para relajar los músculos, incluyendo los músculos de la cabeza y el cuero cabelludo. Otras fuentes de magnesio son el arroz integral, avena espinacas, patatas, plátanos, frijoles y yogurt.Stay en forma. Los médicos han encontrado que las personas que se quedan en la forma son menos propensas a tener migrañas que los que son más sedentarios, probablemente porque las personas que hacen ejercicio tienden a tener menos estrés, así como una mejor circulación y los vasos sanguíneos más fuertes. Es buena idea hacer algo de ejercicio aeróbico al caminar, correr, nadar, andar en bicicleta, bailar o incluso tres o cuatro veces al ejercicio week.Although puede ayudar a prevenir las migrañas, que no es un tratamiento. Moverse cuando estás en medio de un ataque le hará sentirse peor, no mejor.

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