Remèdes maison pour Migraine

Pour ces âmes malheureuses qui souffrent de migraine la variété battant, headsplitting, eye-fermeture, de l'estomac-soulèvement qui nécessite couché dans une pièce sombre pour aussi longtemps qu'il le faut pour qu'il aille entendre leur agonie appelé un mal de tête »apporte assassiner à l'esprit. sMigraine peut avoir de nombreuses causes. Certaines sources considèrent comme psychosomatique qui est confirmé par les références légèrement ricanant dans les vieux livres médicaux à cardine, des vapeurs et des vertiges qui dames moins émancipés d'une autre époque ont eu recours à quand ils ne voulaient pas faire ce qu'ils ought.Stress et nerveux tension contribuent certainement à la probabilité de la migraine, mais plus récemment, il a été suggéré que cela peut être en raison du fonctionnement du foie de manière incorrecte, une mauvaise alimentation, la constipation, la fatigue oculaire, déséquilibre hormonal, réaction allergique à certains aliments ou les dents de sagesse gênants. Cependant, et malgré le montant de l'enquête faite sur les causes, personne n'a encore trouvé une réponse complète et malgré le grand nombre de personnes qui en souffrent le profane sera toujours continuer à croire que la migraine est juste un autre nom pour lancer une wobbly'.There sont, sans surprise, quelques vieilles suggestions fashioned pour guérir ce type de maux de tête malveillants et les conseils les plus judicieux est de se coucher dans un endroit sombre, cool, chambre bien aérée, sous beaucoup de couvertures chaudes et dans le calme absolu. Si la migraine n'a pas relâché dans les 24 heures appel à un professionnel pour vous mettre hors de votre agonie. Suivez les conseils diététiques donnés sous Constipation et à la première chante boire beaucoup d'eau pour détoxifier le système et réduire la rétention d'eau qui peut être la cause. Essayez de vous détendre et prendre un thé calmant bien sucré avec du miel. Bath les yeux avec de l'eau froide et masser la tête, en collaboration avec le bout des doigts et à partir de l'arrière du cou à un point de chaque côté de la colonne vertébrale, en allant sur le cuir chevelu en petits mouvements circulaires jusqu'à ce que vous pouvez le sentir se détendre, puis qui descend vers les tempes et le coin des Remèdes mâchoire de bone.Home pour MigraineThe suivants sont des suggestions pour atténuer et prévenir la douleur de la migraine se aggraver une fois que les premiers symptômes apparaissent lancinante. Espérons qu'ils vous aideront à vous détendre et arrêter de paniquer. Certains des remèdes donnés sous Headache peut également aider. * Pomme de terre Mangez plaine sans sel, du beurre ou du fromage (fromage peut être un facteur contributif dans la migraine). Ceci est un remède que je trouve des œuvres très bien. * Tomates Conserves Simmer tomates en conserve avec beaucoup de basilic et servir avec un filet de vinaigre. * Fruits cubes de glace Fait avec du citron ou d'ananas fuice, ceux-ci peuvent être aspirés lors des boissons peut causer des nausées . Les cubes de glace sont merveilleusement apaisante pour les maux de gorge et peuvent également être donnés à endiablé des enfants, mais doivent ensuite être gelés sur des bâtons pour prévenir les accidents. Angelica * confite Chew petits morceaux régulièrement, mais pas juste avant d'aller au lit car il pourrait vous empêcher de dormir. * Verveine thé Ceci est un excellent thé pour soulager la migraine prémenstruelle. Un des bons remèdes maison pour la migraine. * Lavande Une infusion légère de lavande cuillère à café tasse d'eau bouillante peut être bu régulièrement et l'huile de lavande frotté dans les temples va apaiser et apaiser les tensions. Peppermint thé et de lavande vous aideront à réduire les nausées tandis qu'un cataplasme des écrasées, les feuilles fraîches placées sur le forchead va apporter un soulagement de refroidissement. * Basil Inspirez l'huile essentielle est tombé à l'eau bouillante ou faire du thé de basilic. * Fenouil Une inhalation de vapeur faite par infusant 50 g de graines de fenouil dans 1 litre (1,75 pintes) d'eau bouillante va soulager les yeux endoloris et les paupières qui piquent. Baigner le front et les tempes avec les frais liquides trois fois par jour pour soulager la migraine. L'un des meilleurs remèdes maison pour la migraine. * Infusion Marigold Appliquer froid sur les yeux et forchead. * Origan Utiliser l'origan plutôt que la marjolaine (la plante cultivée), comme il est réputé pour contenir plus thymol et est donc plus efficace. La feuille séchée et réduite en poudre peut être utilisé comme un lumignon pour effacer les sinus bloqués tandis que la feuille fraîche mijoté dans l'huile ou le saindoux est une vieille recette pour une pommade maux de tête. * Camomille ou de citron herbe Deux gouttes d'huile essentielle e soit ajouté à 2 cuillères à café de l'huile de tournesol doit être frotté dans les temples. * Rosemary eau C'est la version d'un homme aussi efficace mais pauvre de la célèbre eau Hongrie qui, lorsqu'il est placé sur le front et les tempes était considéré comme un traitement souverain pour la migraine. Utilisez les frais, des conseils de fleurs de romarin et suivez les instructions pour la fabrication soit attar de roses ou de l'eau de lavande. * L'eau bouillante Un remède incertain pour la migraine causée par trop de soleil indique que l'on doit prendre un verre d'eau et se tenir au soleil avec il a placé sur le front. Lorsque l'eau commence à bouillir la douleur aura disparu. Donc, je le crains, seront les maux de tête patient.Migraine peuvent être férocement douloureux. Les personnes qui reçoivent les migraines ne peuvent tout simplement pas fonctionner lors d'une attaque. Ils perdent jours de travail et souvent tombent malades physiquement. Il est fréquent lors d'une attaque pour les gens de s'enfermer dans une pièce sombre, en priant pour que la douleur va migraines pied.Tous causer de la douleur, mais différentes variétés provoquer d'autres symptômes, aussi bien. migraines classiques peuvent provoquer des Auras changements visuels étranges qui peuvent vous faire voir des lumières scintillantes ou clignotantes ou des lignes en zigzag. Les personnes atteintes de migraines classiques peuvent développer des taches aveugles et sont souvent intensément sensibles à la lumière. L'aura commence habituellement environ une demi-heure avant que la douleur installe, puis il disappears.Unlike migraines classiques, migraines communes ne causent pas Auras. Au lieu de cela, certaines personnes souffrant de migraines communes avant les attaques. Un troisième type de migraine, appelé migraine compliquée, est une combinaison de migraine classique et commune. Les personnes atteintes de migraines compliquer auront Auras avant la douleur, qui ne vont pas toujours une fois que le mal de tête commence. En fait, les auras peuvent durer plus longtemps que les itself.Doctors de la douleur sont toujours pas sûr de ce qui provoque des migraines. Ils semblent être liées à l'expansion et de contraction alterné des vaisseaux sanguins dans le cerveau. Les femmes sont trois fois plus susceptibles que les hommes d'obtenir des migraines, et il semble y avoir un lien héréditaire. Et pour une raison quelconque, les migraines se produisent rarement au cours pregnancy.There ya aussi des choses que vous pouvez faire à la maison pour émousser la douleur et aide possible de les empêcher de venir back.Cool vers le bas. Au premier signe d'une attaque, éclabousser votre visage avec de l'eau froide, puis appliquer un sac de glace enveloppé dans des serviettes à votre tête et se coucher dans une pièce sombre et calme. La glace va agir à la constriction des vaisseaux sanguins, ce qui réduit l'irritation des nerfs dans le head.Head pour le lit. Les médecins conviennent que le sommeil est l'un des meilleurs moyens d'arrêter une migraine. Il est pas toujours facile de dormir quand vous êtes dans la douleur, bien sûr, mais il est utile de donner un essai. Tournez notre lumières, souffle lentement et profondément, et faire tout son possible pour se détendre. Si vous êtes capable de dormir, il y a une bonne chance que vous vous réveillerez douleur free.Relax souvent. La prévention peut être votre meilleur pari quand il vient à la migraine. La recherche suggère que la réduction du stress et relaxant aidera à réduire le risque de migraines, cela ne fonctionne que si vous le faites régulièrement, cependant. En fait, les gens qui ne se détendent pas très souvent sont plus susceptibles d'obtenir des migraines pendant les vacances ou le week-end que d'autres fois, sans doute parce que le corps est devenu tellement habitués à un style de vie d'adrénaline qu'il est incapable de s'adapter au changement. Il est essentiel de faire le repos et la détente d'une partie régulière de votre horaire, les médecins say.Watch ce que vous mangez. Certains aliments sont des déclencheurs de migraine notoires. Les pires contrevenants comprennent le vin rouge, le chocolat, le fromage vieilli, le lait, le foie de poulet, viandes conservées avec des nitrates (comme, hot-dogs et charcuterie), et tout préparé avec le glutamate monosodique (MSG) .Have une poignée de puts. Les recherches ont montré que les personnes sujettes aux migraines sont souvent trop peu de magnésium dans leur alimentation. Avec vert foncé, les légumes feuilles et les fruits, les noix sont une excellente source de ce minéral important, qui a été montré pour détendre les muscles, y compris les muscles de la tête et le cuir chevelu. D'autres sources de magnésium sont le riz brun, les épinards flocons d'avoine, des pommes de terre, les bananes, les haricots et yogurt.Stay en forme. Les médecins ont constaté que les gens qui restent en forme sont moins susceptibles d'avoir des migraines que ceux qui sont plus sédentaires probablement parce que les personnes qui exercent ont tendance à avoir moins de stress ainsi qu'une meilleure circulation et des vaisseaux sanguins plus forts. Il est bonne idée d'obtenir un peu d'exercice aérobie par la marche, le jogging, la natation, le vélo, ou même danser trois ou quatre fois un exercice week.Although peut aider à prévenir les migraines, il est pas un traitement. Se déplacer lorsque vous êtes au milieu d'une attaque, vous vous sentirez pire pas mieux.

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