Home Jogorvoslat Migraine

Azok szerencsétlen lelkek, akik szenvednek a migrén a dobogó, headsplitting, a szem-zárás, a gyomor-ziháló fajta, amely szükségessé teszi fekve egy sötét szobában, ameddig tart, hogy tűnjön el tárgyalásra a szenvedés nevezik fejfájás hozza gyilkosság jut. sMigraine lehet sok oka lehet. Egyes források tekintem pszichoszomatikus amely megerősíti az a kissé gúnyos hivatkozások régi orvosi könyvek rombuszhalak, gőzök és szédülés, amelyek kevésbé emancipált hölgyek egy másik korszak igénybe, ha nem kívánják tenni, hogy az általuk ought.Stress és ideges feszültség bizonnyal hozzájárulnak a valószínűsége a migrén, de újabban azt javasolta, hogy ez lehet az eredménye, a máj működését helytelenül, a rossz táplálkozás, a székrekedés, a szem megerőltetése, a hormonális egyensúly, allergiás reakciót bizonyos ételek vagy zavaróvá bölcsességfog. Azonban, és annak ellenére, hogy az összeg a vizsgálat készült okainak, még senki sem felér egy teljes választ, és annak ellenére, hogy nagyon sok ember, akik szenvednek tőle a tájékozatlan továbbra is úgy vélik, hogy a migrén csak egy nevet dobott wobbly'.There vannak, nem váratlanul, néhány régi vágású javaslatokat gyógyítására ilyen típusú rosszindulatú fejfájás és a legésszerűbb tanácsolom, hogy feküdjön le egy sötét, hűvös, jól szellőző helyiségben, alatt rengeteg meleg burkolatok és a teljes csendben. Ha a migrén nem enyhült 24 órán belül hívást egy profi, hogy tegye meg a fájdalomtól. Kövesse a táplálkozási tanácsokat adott alatt Székrekedés és az első énekel sok vizet inni, hogy méregteleníteni a rendszer, és csökkenti a vízvisszatartás, amely lehet az oka. Próbálj meg pihenni, és hogy egy nyugtató tea jól mézzel édesítve. Fürdő szemét hideg vízzel, és masszírozza a fej, a munka a keze ügyében, és kezdődik a nyak hátsó részén egy ponton mindkét oldalán a gerincoszlop, megy át a fejbőrt, kis körkörös mozdulatokkal, amíg nem érzi, hogy pihenéssel, majd jön le, hogy a templomok és a sarokban az állkapocs bone.Home Jogorvoslat MigraineThe alábbi javaslatokat enyhítésére és megelőzésére migrénes fájdalmat egyre rosszabb, ha az első zsémbes tünetek megjelennek. Remélhetőleg segít pihenni, és hagyja abba pánikba. Néhány jogorvoslatok alapján adott fejfájás is segíthet. * Sült burgonya esznek sima só nélkül, vaj vagy sajt (sajt közrejátszó tényező lehet a migrén). Ez az egyik megoldás, amely találom nagyon jól működik, valóban. * Paradicsomkonzervvel pároljuk paradicsomkonzervvel sok bazsalikommal és tálaljuk egy csipetnyi ecet. * Gyümölcs jeget készült citromos vagy ananász fuice, ezeket lehet szívni, ha italok okozhatnak hányingert . A jégkockákat csodálatosan megnyugtató a torokgyulladás és a szintén adható lázas gyermek, de ezután el kell fagyasztani lécre a balesetek elkerülése érdekében. * Kandírozott angyalgyökér Chew apróra rendszeresen, de nem csak lefekvés előtt, mint amilyen lehetne megállítani alszik. * verbéna tea Ez egy kiváló tea enyhíti a menstruáció előtti migrén. Az egyik a jó hazai jogorvoslati migrén. * Levendula enyhe infúziós levendula teáskanál csésze forró vízzel lehet inni rendszeresen és levendula olajat dörzsölni a templomok megnyugtatja és enyhíti a feszültséget. Borsmenta és levendula tea segít csökkenteni a hányinger, míg egy borogatást a zúzott friss levelek elhelyezett forchead fog hűtés enyhülést. * Basil Inhaláljon illóolaj esett forró vizet, vagy hogy a bazsalikom tea. * Édeskömény A gőz inhaláns által infúzió 50 g édeskömény 1 liter (1,75 pint) forró víz enyhíti fájó szem, viszkető szemhéj. Mossa a homlok és a templomok a hűvös folyadékot naponta háromszor, hogy enyhíti a migrén. Az egyik legjobb hazai jogorvoslati migrén. * Körömvirág infúzió alkalmazása hideg a szemet és forchead. * Oregánó használata oregano helyett majoranna (a termesztett növény), mivel állítólag tartalmaz több timol és ezért hatékonyabb. A szárított és porított levél lehet használni, mint egy tubák, hogy egyértelmű blokkolt orrmelléküregek, míg a friss levél simmered olaj vagy zsír egy régi recept a fejfájás kenőcs. * Kamilla vagy citromfű két csepp th illóolaj vagy hozzáadjuk 2 teáskanál napraforgóolaj kell dörzsölni a halántékát. * Rosemary víz Ez egy hasonlóan hatékony, de szegény ember változata a híres magyarországi víz helyezve homlokára és a templomok tartották szuverén kezelése migrén. A következő friss, virágzó tippeket rozmaring és kövesse az utasításokat, hogy mindkét rózsaolaj rózsa vagy levendula víz. * A forró víz A kétes gyógymód migrén által okozott túl sok nap kijelenti, hogy az ember, hogy egy pohár vizet, és állni a nap helyezte homlokára. Amikor a víz forrni kezd a fájdalom lesz telt el. Tehát, attól tartok, akkor a patient.Migraine fejfájás lehet bőszen fájdalmas. Emberek, akik kap migrén egyszerűen nem működhet egy támadás során. Elvesztik nap a munkából, és gyakran fizikailag is beteg. Nem ritka, hogy egy támadás során az emberek bezárkóztak egy sötét szobába, és imádkozott, hogy a fájdalom megy away.All migrén fájdalmat okoz, de a különböző fajták okozhat más tünetek is. Klasszikus migrén okozhat aurát furcsa látászavarok, lehet, hogy látsz csillogó vagy villogó fények, vagy cikk-cakk vonalak. Emberek klasszikus migrén alakulhat a holtteret, és gyakran erősen érzékeny a fényre. Az aura általában kezdődik körülbelül fél órát, mielőtt a fájdalom beköszöntével, és akkor disappears.Unlike klasszikus migrén, gyakori fejfájás nem okoznak az aurát. Ehelyett néhány ember közös migrén előtt támadásokat. A harmadik típus a migrén, az úgynevezett bonyolult migrén, a klasszikus és a közös migrén. Emberek bonyolítják migrén lesz az aurát, mielőtt a fájdalom, ami nem mindig megy el, ha a fejfájás kezdődik. Tény, hogy az aurát tarthat tovább, mint a fájdalom itself.Doctors még mindig nem biztos, hogy mi okozza a migrént. Úgy tűnik, hogy kapcsolatban áll a váltakozó kiterjedését és összehúzódását erek az agyban. A nők háromszor gyakrabban, mint a férfiak, hogy migrén, és úgy tűnik, hogy egy örökletes linkre. És valamilyen oknál fogva, migrén ritkán fordul elő pregnancy.There is dolog, amit tehetünk otthon a tompa fájdalom és a lehető segít megelőzni őket abban back.Cool le. Az első jele a támadás, fröccsenő víz ellen az arcát hideg vízzel, majd alkalmazza a jégtakaró tekert törölközőt a fejed, és feküdjön le egy sötét, csendes szobában. A jég jár szorít vérereket, csökkenti az irritáció, az idegek a head.Head ágyban. Az orvosok egyetértenek abban, hogy az alvás az egyik legjobb módja a megállás migrén. Ez nem mindig könnyű aludni, ha te vagy a fájdalom, persze, de érdemes így egy próbát. Fordítsuk a fények, levegőt lassan és mélyen, és mindent megtesz, hogy pihenjen. Ha tud aludni, van egy jó esélye van, hogy felébred a fájdalom-free.Relax gyakran. Megelőzés lehet a legjobb megoldás, amikor a migrén. Kutatások szerint a stressz csökkentését, és pihentető segít csökkenteni annak kockázatát, migrén, ez csak akkor működik, ha ez rendszeresen, de. Tény, hogy az emberek, akik nem pihenni gyakran nagyobb valószínűséggel kap migrén szünetekben és hétvégén, mint máskor talán azért, mert a szervezet már annyira megszokták, hogy egy adrenalin-üzemű életmód, hogy ez nem képesek alkalmazkodni a változásokhoz. Ez alapvető fontosságú, hogy a pihenés és kikapcsolódás a rendszeres része a menetrend, az orvosok say.Watch mit eszik. Bizonyos élelmiszerek hírhedt migrén kiváltó. A legrosszabb közé vörösbor, csokoládé, érlelt sajt, tej, csirkemáj, húsok konzerválja nitrátok (pl, hot dog, és szalámigyártás húsok), és bármi készített nátrium-glutamát (MSG) .Have egy maroknyi helyezi. Kutatások azt találták, hogy az emberek hajlamosak a migrén gyakran túl kevés magnézium a táplálkozás. Együtt sötétzöld, leveles zöldségek és a gyümölcsök, diófélék kiváló forrásai ennek a fontos ásványi anyag, amelyről kimutatták, hogy az izmok ellazítására, beleértve az izmok, a fej és a fejbőrt. Egyéb magnézium források barna rizs, spenót zabpehely, burgonya, banán, bab, és yogurt.Stay alakú. Az orvosok megállapították, hogy az emberek, akik maradni alakja kevésbé valószínű, hogy a migrén, mint azok, akik több ülő valószínűleg azért, mert az emberek, akik gyakorolják általában kevesebb stressz, valamint a jobb keringés és erősebb ereket. Ez jó ötlet, hogy egy kis aerob testmozgás séta, kocogás, úszás, kerékpározás, vagy akár táncolni három vagy négy alkalommal week.Although testmozgás segíthet megelőzni a migrén, ez nem egy kezelést. Körül mozog, ha éppen a közepén támadás majd úgy érzi, rosszabb nem jobb. Matton

• Abs képzés a női Ne hagyja ki a lehetőséget
• Hasmenés okai és kezelés a hasmenés