After du har imot babyen til verden, kan du være nysgjerrig på hvor lang tid det vil ta deg å gå ned i vekt du har fått - særlig i magen. Fordi det tok ni måneder for deg å få vekten med barnet ditt, er det viktig å begynne med realistiske forventninger til hvor lang tid det vil ta å miste magen. Men med et sunt kosthold og mosjon rutine, kan du få tilbake din pre-baby kroppen.
Time Frame
miste magen avhenger av en rekke faktorer, blant annet hvor mye barnet veier, hvor mye vekt du har fått under svangerskapet, hvordan du leverte, hvis du ammer og kosthold og mosjon rutine etter levering. Du vil miste vekt umiddelbart etter levering - trekke vekt for din baby, morkake og fostervann. Dette oversettes til ca 12 pund, og du vil sannsynligvis miste fire ekstra pounds av vann vekt. Fordi livmoren har vokst i løpet av svangerskapet, kan dette la magen fortsatt ser ut som du er litt gravid etter levering. Det tar om lag fire til seks uker for livmoren å krympe tilbake til sin normale størrelse, hjelper magen ser mindre.
Transplantasjon av vaginal væske kan hjelpe til med å behandle tilbakevendende bakteriell vaginose
Bakteriell vaginose er et vanlig og irriterende problem for mange kvinner. Nå har forskere funnet ut at transplantering av vaginal væske fra en frisk kvinne til kvinner med plagsom bakteriell vaginose
De første funnene fra Human Microbiome Project utløste "hundrevis av påfølgende studier"
Human Microbiome Project (HMP) er et initiativ utviklet av National Institutes of Health for å karakterisere det menneskelige mikrobiomet hos både friske voksne og hos personer med spesifikke forhold.
Organiske epler har probiotiske egenskaper
Et eple om dagen ... sier det gamle ordtaket. Det ser ut til at alle er enige, å dømme etter posisjon nummer 1 som epler holder blant frukt over hele verden, med 83 millioner epler som produseres hver
