Nadat u uw baby hebt verwelkomd in de wereld, kunt u benieuwd hoe lang het zal duren om het gewicht dat je opgedaan te verliezen - in het bijzonder in je maag?. Omdat het duurde negen maanden voor u om gewicht te winnen met uw baby, is het belangrijk om te beginnen met realistische verwachtingen over hoe lang het zal duren om je maag te verliezen. Echter, met een gezond dieet en lichaamsbeweging routine, kunt u uw pre-baby's lichaam terug.
Time Frame
verliezen van je buik hangt af van een aantal factoren, zoals hoeveel je baby weegt, hoeveel gewicht je opgedaan tijdens de zwangerschap, hoe u overgegeven, als u borstvoeding geeft en je dieet en lichaamsbeweging routine na levering. Je zult gewicht verliezen onmiddellijk na de bevalling - aftrekken gewicht voor je baby, placenta en vruchtwater. Dit vertaalt zich in ongeveer 12 pond en je zal waarschijnlijk verliest vier extra ponden water gewicht. Omdat je baarmoeder tijdens de zwangerschap is gegroeid, kan dit uw maag te verlaten nog steeds op zoek alsof je een beetje zwanger na de bevalling. Het duurt ongeveer vier tot zes weken voor je baarmoeder terug naar de normale grootte krimpen, waardoor je maag kijken kleiner.