Home Remedies voor maagpijn tijdens perioden

pijnlijke menstruatie kunt u thuis te houden van school of werk en kan uw dagelijkse activiteiten te onderbreken. Voor sommige vrouwen, kramp begint in de onderbuik, onder de maagstreek, een dag of twee voor hun menstruatie begint, en het blijft voor de eerste twee of drie dagen van de periode. Als u ernstige pijn en kramp te ervaren tijdens je menstruatie, een arts om uit te sluiten een onderliggende aandoening. Voor milde tot matige pijn, Medline Plus, een divisie van de National Institutes of Health, suggereert een aantal huismiddeltjes die opluchting.
Heat
Een verwarming pad, direct boven de kramp gebied geplaatst kan bieden, kan net zo gunstig zijn voor het verlichten menstruatiepijn als het nemen van ibuprofen of paracetamol, volgens de MayoClinic.com. Ontspannen in een warm bad kan ook een vermindering van de pijn.
Nippen warme dranken, zoals kruidenthee of warme chocolademelk, kan helpen, maar Medline raadt het drinken van gewone koffie, die de krampen nog erger kunnen maken.

• Zal Metamucil pijn mijn maag?
• Lage maagzuur en Diet