De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd in het laatste nummer van de Journal of Neuroscience vorige week. De studie is getiteld, "Slaap als een potentiële biomarker van tau- en β-amyloïde belasting in het menselijk brein."
Ziekte van Alzheimer:het amyloïde-bèta-peptide hoopt zich op tot amyloïde fibrillen die dichte amyloïde plaques opbouwen. 3D-rendering - Afbeelding tegoed:Juan Gaertner / Shutterstock Hoofdauteur van de studie Matthew Walker is een slaaponderzoeker en hoogleraar psychologie. Hij legde het belang van een goede nachtrust uit in een verklaring waarin hij zei:"Onvoldoende slaap gedurende de hele levensduur is significant voorspellend voor uw ontwikkeling van de pathologie van de ziekte van Alzheimer in de hersenen. Helaas, er is geen decennium van het leven dat we hebben kunnen meten waarin je weg kunt komen met minder slaap. Er is geen Goudlokje-decennium waarin je kunt zeggen:'Dit is wanneer ik mijn kans krijg om kort te slapen.'"
De eerste auteur van de studie was afgestudeerde student Joseph Winer, die opmerkte dat volwassenen met verminderde kwaliteit en kwantiteit van slaap per nacht hersenveranderingen vertoonden. Het team ontdekte dat deze volwassenen meer bèta-amyloïde-eiwit in hun hersenen hadden naarmate ze ouder werden. Deze klitten van bèta-amyloïde-eiwit zijn kenmerken van dementieën zoals de ziekte van Alzheimer en kunnen worden gedetecteerd met behulp van een positronemissietomografie, of PET-scan. Onder volwassenen met afnemende slaap in hun jaren '50 en '60 was er een toename van de hoeveelheid tau-eiwit tangles in de hersenen. Zowel bèta-amyloïde als tau-eiwitclusters zijn gerelateerd aan een hoger risico op het ontwikkelen van dementie.
Menselijke brein, in twee helften:gezond en de ziekte van Alzheimer. Gezond neuron en neuron met amyloïde plaques. Afbeelding tegoed:Designua / Shutterstock Het team stelt voor dat alle oudere patiënten bij hun bezoeken aan de huisartsen of artsen gevraagd moeten worden naar hun slaapkwaliteit, patronen en eventuele veranderingen in slaapkwaliteit of -kwantiteit. Het verbeteren van de slaap bij oudere volwassenen kan het begin van dementie bij hen vertragen, schrijf de auteurs. Ze voegen eraan toe dat veelvoorkomende slaapproblemen bij volwassenen van middelbare leeftijd en ouderen onder meer slaapapneu en slapeloosheid zijn. De auteurs van de studie stellen een behandeling voor voor apneu die kan leiden tot snurken en verstoring van de slaap. Ze suggereren cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid (CGT-I) en het opnemen van gezonde slaaphygiënegewoonten door counseling om de slaap bij oudere volwassenen te verbeteren.
Winer zei, "Het idee dat er gedurende de hele levensduur verschillende slaapvensters zijn, is echt opwindend. Het betekent dat er perioden met grote kansen kunnen zijn waarin we kunnen ingrijpen met een behandeling om de slaap van mensen te verbeteren, zoals het gebruik van cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid.” Hij voegde toe, “Buiten de wetenschappelijke vooruitgang, onze hoop is dat deze studie de aandacht vestigt op het belang van meer slaap en ons wijst op de decennia in het leven waarin interventie het meest effectief zou kunnen zijn."
Voor hun studie genaamd de Berkeley Aging Cohort Study (BACS), het team bestond uit 95 gezonde oudere volwassenen. De maximale leeftijd van de deelnemers was 100 jaar, schreven de onderzoekers. Deze deelnemers lieten vervolgens hun hersenen scannen met behulp van PET-scans. De scans onthulden de beta-amyloïde en tau-kluwens in de hersenen van sommige individuen. De hersengolven van de deelnemers werden geregistreerd gedurende een enkele slaap van acht uur in het slaaplaboratorium van UC Berkeley toen ze een pet moesten dragen met 19 elektroden die een continu elektro-encefalogram (EEG) registreerden.
Ze ontdekten dat deelnemers die meer hoeveelheden tau-eiwitten in hun hersenen hadden, ook meer kans hadden op de gesynchroniseerde golven in hun hersenen die worden waargenomen wanneer mensen een goede nachtrust krijgen. Ze legden uit dat wanneer de hersenen slapen, er zijn synchronisatie van langzame hersengolven door de hele cortex. Deze komen met uitbarstingen van snelle hersengolven die slaapspindels worden genoemd tijdens de diepe of niet-snelle oogbeweging (NREM) slaap, leggen de onderzoekers uit. De synchronisatie nam af bij volwassenen die meer tau-eiwit in hun hersenen hadden. Ze noemden dit een verminderde slaapsignatuur en ontdekten dat het verband hield met de abnormale tau-eiwitclusters in de hersenen. Walker legde uit, “Die synchronie heeft iets speciaals. Wij zijn van mening dat de synchronisatie van deze NREM-hersengolven een mechanisme voor bestandsoverdracht biedt dat herinneringen verschuift van een kwetsbaar reservoir voor de korte termijn naar een meer permanente opslagplaats voor de lange termijn in de hersenen, die herinneringen te beschermen en veilig te stellen. Maar als je die synchronisatie verliest, dat bestandsoverdrachtmechanisme beschadigd raakt. Die geheugenpakketten worden niet overgedragen, ook, dus je wordt de volgende ochtend wakker met vergeten in plaats van herinneren.”
Walker zei dat hun team hier al een tijdje mee bezig is en dat ze eerder het belang van de synchronisatie van de hersengolven en geheugenfuncties hebben laten zien. Hij voegde toe, “Het wordt steeds duidelijker dat slaapverstoring een ondergewaardeerde factor is die bijdraagt aan het risico op de ziekte van Alzheimer en de achteruitgang van het geheugen geassocieerd met de ziekte van Alzheimer. Zeker, er zijn andere factoren die bijdragen:genetica, ontsteking, bloeddruk. Al deze lijken uw risico op de ziekte van Alzheimer te verhogen. Maar we beginnen nu een nieuwe speler in deze ruimte te zien, en die nieuwe speler heet onvoldoende slaap.”
Winer heeft toegevoegd, “De leidende hypothese, de amyloïde cascadehypothese, is dat amyloïde het eerste is op het pad naar de ziekte van Alzheimer. Vervolgens, in aanwezigheid van amyloïde, tau begint zich door de cortex te verspreiden, en als je teveel van die verspreiding van tau hebt, dat kan leiden tot beperkingen en dementie.” Walker legde uit, "Een gebrek aan slaap gedurende de hele levensduur kan een van de eerste vingers zijn die de domino-cascade omslaat en bijdraagt aan de versnelling van amyloïde en tau-eiwit in de hersenen." Hij drong er bij mensen op aan om hun dokter te bezoeken als ze moeite hebben met slapen. “Het doel hier is om je kansen op de ziekte van Alzheimer te verkleinen, ' zei hij terwijl hij zich afmeldde.
De studie werd ondersteund door de National Institutes of Health.
Wetenschappers ontwikkelen een aanpak om te vaccineren tegen darmontsteking
Hoe helpen gastheerfactoren zoals het longmicrobioom bij SARS-CoV‐2-infectie?
Darmmicrobioom en IBD - het verband misschien in het dieet zegt studie
Onderzoek toont aan hoe darmmicroben maaggriep beïnvloeden
FLUOstar Omega gebruiken om nieuwe darmbacteriën te bestuderen die onze gezondheid kunnen beïnvloeden
Anti-coronavirusmoleculen van microben kunnen de sleutel zijn tot nieuwe behandelingen
Het risico op slokdarmkanker kan worden verminderd door esomeprazol en een lage dosis aspirine
Volgens de resultaten van een fase III-studie gepresenteerd op de ASCO-jaarvergadering van 2018, twee eenvoudige vrij verkrijgbare geneesmiddelen – een hoge dosis esomeprazol en een lage dosis aspirin
Kunststoffen die nu vaak worden aangetroffen in menselijke ontlasting
Jaarlijks komt er bijna acht miljard ton plastic in de oceanen terecht. Deze enorme hoeveelheid plastic spoelt aan of valt uiteen in kleine stukjes van minder dan 5 millimeter in diameter en worden mi
Een multi-omics-benadering van de ontwikkeling van medicijnen tegen COVID-19
Een nieuwe studie gepubliceerd op de preprint-server medRxiv* in mei 2020 meldt een multi-omics-aanpak die het gemakkelijker zou kunnen maken om medicijnen te ontwikkelen die effectief zijn tegen CO