IBS-symptomen 
FODMAP staat voor Fermentable Oligosachariden, Disachariden, Monosachariden en Polyolen, dit zijn koolhydraten met een korte keten en suikeralcoholen die slecht door het lichaam worden opgenomen, wat resulteert in buikpijn en een opgeblazen gevoel. FODMAP's komen van nature voor in sommige voedingsmiddelen of als toevoegingen.
FODMAP-voedingsmiddelen kunnen het volgende veroorzaken:
Prikkelbaredarmsyndroom is een gastro-intestinale aandoening die wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van een cluster van symptomen en tekenen bij volwassenen of kinderen, waaronder krampen, buikpijn, toegenomen gasvorming, veranderde stoelgang, voedselintolerantie en een opgeblazen gevoel (uitzetting).
Prikkelbare darm syndroom is een "functionele" aandoening. Deze term verwijst naar de veranderingen in de werking van het spijsverteringsstelsel die resulteren in het verzamelen van symptomen die IBS worden genoemd, wat betekent dat het een probleem is met de beweging (motiliteit) in plaats van enige schade aan de weefsels van het spijsverteringsstelsel.
In het verleden werd het prikkelbare darm syndroom ook wel spastische dikke darm of darm, functionele darmaandoening, slijmvliesontsteking of nerveuze dikke darm genoemd.
Het prikkelbare darm syndroom wordt meestal gekenmerkt door buikpijn en krampen. Andere symptomen en tekenen zijn onder meer:
Hoewel dit technisch gezien geen symptoom is, ervaart bijna 70% van de mensen met PDS ook indigestie.
Symptomen worden vaak verlicht door stoelgang. Vrouwen met PDS kunnen meer symptomen hebben tijdens hun menstruatie.
De exacte oorzaak van het prikkelbare darm syndroom is niet bekend. Er wordt aangenomen dat het te wijten is aan een aantal factoren, waaronder verandering in de motiliteit van het maagdarmkanaal (GI), abnormale signalen van het zenuwstelsel, verhoogde gevoeligheid voor pijn en voedselintoleranties. De volgende zijn risicofactoren waarvan wordt gedacht dat ze PDS veroorzaken:
Wat u eet en hoe u eet, kan het symptoom van deze aandoening beïnvloeden. Hoewel het misschien niet mogelijk is om IBS-symptomen volledig te voorkomen, kan het zijn dat bepaalde voedingsmiddelen IBS-symptomen veroorzaken. Om erachter te komen welke voedingsmiddelen u symptomen veroorzaken, kan een arts voorstellen een voedingsdagboek bij te houden.
Sommige voedingsmiddelen kunnen helpen bij het voorkomen van symptomen.
Een laag FODMAP-dieet kan ook de symptomen van PDS helpen verlichten. FODMAP verwijst naar een groep koolhydraten met een korte keten (fermenteerbare oligosachariden, disachariden, monosachariden en polyolen) die niet goed worden opgenomen in de dunne darm en snel worden gefermenteerd door bacteriën in de darm. Deze bacteriën produceren gas, wat kan bijdragen aan IBS-symptomen.
De lijsten met voedingsmiddelen die zowel hoog als laag in FODMAPs zijn, zijn uitgebreid. De International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders, Inc. (IFFGD) heeft suggesties voor te eten en te vermijden voedingsmiddelen als u het FODMAP-dieet voor PDS volgt. Praat met uw arts voor meer informatie.
Terwijl zowel het prikkelbare darm syndroom als de inflammatoire darmziekte vergelijkbare symptomen kunnen hebben, waaronder buikpijn, diarree en dringende stoelgang; IBS is echter niet hetzelfde als IBD.
Bacteriële overgroei in de dunne darm (SIBO) wordt beschouwd als een van de factoren die tekenen en symptomen van het prikkelbare darm syndroom (PDS) kunnen veroorzaken. De medische gegevens van onderzoeken die zijn uitgevoerd op SIBO zijn tegenstrijdig.
Sommige onderzoeken laten een toename van de gasproductie door darmbacteriën zien als oorzaak van de pijn en het opgeblazen gevoel geassocieerd met IBS. Andere onderzoeken die zijn uitgevoerd om te bepalen of SIBO de oorzaak is van IBS en of antibiotische behandeling van SIBO helpt bij het verminderen of elimineren van IBS-symptomen, zijn echter niet overtuigend.
Prikkelbare darm syndroom wordt gediagnosticeerd door andere GI-stoornissen uit te sluiten die vergelijkbare symptomen kunnen veroorzaken. Er wordt een volledige anamnese en lichamelijk onderzoek afgenomen om de duur en frequentie van de symptomen te bepalen. Om de diagnose van de aandoening te krijgen, moet de duur van de symptomen minstens zes maanden zijn en minstens drie keer per maand.
Een arts kan tests bestellen, waaronder bloedonderzoek, ontlastingsonderzoek, röntgenfoto's of CT-scans. Er is geen specifieke bevinding over deze tests die de diagnose van IBS kunnen bevestigen, maar andere problemen kunnen worden uitgesloten door ze uit te voeren.
Twee relatief nieuwe bloedonderzoeken kunnen helpen bij het diagnosticeren van het prikkelbare darm syndroom. Eén test is voor het prikkelbare darm syndroom met diarree (IBS-D), en de andere is voor het prikkelbare darm syndroom met zowel diarree als obstipatie (prikkelbare darm syndroom gemengd IBS-M). Geen van beide tests kan het prikkelbare darm syndroom met constipatie (PDS-C) diagnosticeren.
Beide bloedonderzoeken zijn voor anti-CdtB en anti-vinculine antilichamen. Er wordt aangenomen dat deze antilichamen zich bij sommige patiënten ontwikkelen na een acute aanval van gastro-enteritis die wordt veroorzaakt door verschillende, veel voorkomende soorten bacteriën. De overgroei van deze bacteriën in de darm kan een immuunaanval op de eigen darmweefsels van de patiënt veroorzaken (auto-immuniteit) met de daaruit voortvloeiende ontsteking en schade aan de weefsels die de symptomen van IBS veroorzaken.
De tests kunnen helpen onderscheid te maken tussen het prikkelbare darm syndroom en inflammatoire darmziekte of IBD, een ander type intestinale ontstekingsziekte die de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa omvat.
De antilichaamtesten lijken nuttig te zijn bij de diagnose van het prikkelbare darm syndroom met diarree IBS-D, maar niet bij IBS met obstipatie (IBS-C). De tests lijken ook specifiek te zijn en als de antilichamen aanwezig zijn, is de kans groot dat IBS aanwezig is. De tests zijn echter ongevoelig, wat betekent dat als de antilichamen niet aanwezig zijn, de patiënt nog steeds IBS kan hebben. Deze tests voor het prikkelbare darm syndroom kunnen dus slechts een subset van patiënten met IBS identificeren, die met post-infectieuze IBS. Beide IBS-bloedonderzoeken hebben geen strenge tests ondergaan en zijn nog niet goedgekeurd door de FDA. Het wordt naar verwachting een dure test die $ 500 tot meer dan $ 1.000 kost.
Een arts kan de patiënt ook doorsturen naar een gastro-enteroloog (een specialist in het spijsverteringsstelsel). Afhankelijk van de symptomen kan een bovenste endoscopie en/of colonoscopie worden uitgevoerd.
Dieetaanpassingen zijn de eerste behandelingen die moeten worden geprobeerd om IBS te behandelen. Er zijn met name verschillende soorten voedsel die vaak karakteristieke symptomen en tekenen veroorzaken.
Als dieetaanpassingen en veranderingen in levensstijl de symptomen en tekenen niet adequaat behandelen, kan een arts medische therapieën aanbevelen.
Enkele veranderingen in levensstijl die ook kunnen helpen om de symptomen te verlichten zijn:
Over het algemeen zijn er weinig complicaties verbonden aan deze functionele ziekte, behalve de symptomen van de ziekte zelf. Als iemand aambeien heeft, kunnen de diarree en constipatie die gepaard gaan met IBS hem irriteren. Bovendien beperkt een te streng dieet de voedingsstoffen die problemen kunnen veroorzaken die verband houden met een gebrek aan goede voeding.
De grootste complicatie van IBS kan de kwaliteit van leven zijn. De stress en angst, evenals de impact op de dagelijkse activiteiten die de aandoening kan veroorzaken, kunnen lastig zijn voor patiënten.
Prikkelbare darm syndroom leidt niet tot;
Er is geen remedie bekend voor IBS, maar er zijn veel behandelingsopties om de symptomen te verminderen of te elimineren. Goede communicatie met een arts is belangrijk om deze aandoening te helpen beheersen.
Prikkelbare darm syndroom is een chronische ziekte met symptomen die de neiging hebben om te komen en gaan. De algehele prognose voor patiënten met IBS hangt af van de ernst en frequentie van de symptomen en het vermogen van de patiënt om deze symptomen onder controle te houden, hetzij door een dieet, veranderingen in levensstijl of medicijnen.
Het is misschien niet mogelijk om het ontwikkelen van IBS te voorkomen, maar u kunt stappen ondernemen om te voorkomen dat symptomen optreden of verergeren. Zoals eerder besproken, kunnen veranderingen in voeding en levensstijl u helpen de symptomen onder controle te houden. Om voedseltriggers te identificeren, kan uw arts u aanraden een voedingsdagboek bij te houden en voedsel te vermijden dat symptomen veroorzaakt. Beheers stress en angst en probeer indien nodig cognitieve therapie of psychotherapie.
Een eerstelijnszorgverlener of specialist in familiegeneeskunde of een kinderarts van een kind kan eerst het prikkelbare darm syndroom diagnosticeren. U wordt waarschijnlijk doorverwezen naar een gastro-enteroloog (een specialist in aandoeningen van het spijsverteringsstelsel) voor verdere behandeling.
Een overzicht van viscerale pijn
Voorbereiding colonoscopie
Spijsverteringsstoornissen:verrassende redenen waarom je gasachtig bent
maak vanavond:sibo-vriendelijke chili con carne
Hoe voel je je bij zure reflux? 10 veelvoorkomende symptomen
Het coeliakiedieet:waarom glutenvrij niet werkt (en wat te doen)
sibo ontbijt roerbakrecept
Ontbijten kan een stressvolle aangelegenheid zijn. Er zijn kinderen om zich klaar te maken, honden om te wandelen, boodschappen te doen, en dat alles voordat we hebben nagedacht over wat we veilig kun
Darmcomplicaties na een zwangerschap
De geboorte van een kind kan tal van vreugdevolle veranderingen in ons leven brengen. Voor veel vrouwen kunnen er echter veranderingen in hun lichaam optreden die onverwacht en beangstigend zijn. Hoew
Maagzuur:symptomen en behandeling
Het is Taco Tuesday en iedereen is blij; iedereen behalve jij. Hoewel je misschien van tacos houdt, weet je gewoon de brandende pijn die je zult ervaren zodra je dat pittige eten naar je lippen brengt