Simptomi IBS-a 
FODMAP je skraćenica za fermentirajuće oligosaharide, disaharide, monosaharide i poliole, koji su kratkolančani ugljikohidrati i šećerni alkoholi koje tijelo slabo apsorbira, što rezultira bolovima u trbuhu i nadutošću. FODMAP se u nekim namirnicama pojavljuju prirodno ili kao aditivi.
FODMAP hrana može uzrokovati:
Sindrom iritabilnog crijeva je gastrointestinalni poremećaj karakteriziran prisutnošću skupa simptoma i znakova kod odraslih ili djece koji uključuju grčeve, bolove u trbuhu, pojačane plinove, promijenjene navike crijeva, netoleranciju na hranu i nadutost (napuhnutost).
Sindrom iritabilnog crijeva je "funkcionalni" poremećaj. Ovaj izraz se odnosi na promjene u funkcioniranju probavnog sustava koje rezultiraju nakupljanjem simptoma koji se nazivaju IBS, što znači da se radi o problemu s kretanjem (motilitetom), a ne o bilo kakvom oštećenju tkiva probavnog sustava.
U prošlosti se sindrom iritabilnog crijeva nazivao i spastično debelo crijevo ili crijevo, funkcionalna bolest crijeva, mukozni kolitis ili živčano kolon.
Sindrom iritabilnog crijeva karakteriziraju uglavnom bolovi u trbuhu i grčevi. Ostali simptomi i znakovi uključuju:
Iako tehnički nije simptom, gotovo 70% ljudi s IBS-om također ima probavne smetnje.
Simptomi se često ublažavaju pražnjenjem crijeva. Žene s IBS-om mogu imati više simptoma tijekom menstruacije.
Točan uzrok sindroma iritabilnog crijeva nije poznat. Vjeruje se da je to posljedica brojnih čimbenika, uključujući promjenu motiliteta gastrointestinalnog (GI) trakta, abnormalne signale živčanog sustava, povećanu osjetljivost na bol i netoleranciju na hranu. Sljedeći su čimbenici rizika za koje se smatra da uzrokuju IBS:
Ono što jedete i kako jedete može utjecati na simptome ovog stanja. Iako možda nije moguće u potpunosti spriječiti simptome IBS-a, možda ćete otkriti da određena hrana izaziva simptome IBS-a. Kako biste lakše otkrili koja vam hrana uzrokuje simptome, liječnik može predložiti vođenje dnevnika prehrane.
Neke namirnice mogu pomoći u prevenciji simptoma.
Niska FODMAP dijeta također može pomoći u ublažavanju simptoma IBS-a. FODMAP se odnosi na skupinu ugljikohidrata kratkog lanca (fermentabilni oligosaharidi, disaharidi, monosaharidi i polioli) koji se ne apsorbiraju dobro u tankom crijevu i brzo fermentiraju bakterijama u crijevima. Ove bakterije proizvode plin, što može doprinijeti simptomima IBS-a.
Popisi namirnica s visokim i niskim sadržajem FODMAP-a su opsežni. International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders, Inc. (IFFGD) ima prijedloge hrane koju treba jesti i hrane koju treba izbjegavati ako slijedite FODMAP dijetu za IBS. Za više informacija razgovarajte sa svojim liječnikom.
Dok i sindrom iritabilnog crijeva i upalna bolest crijeva mogu imati slične simptome uključujući bol u trbuhu, proljev i hitno pražnjenje crijeva; međutim, IBS nije isto što i IBD.
Prekomjerni rast bakterija u tankom crijevu (SIBO) smatra se jednim od čimbenika koji mogu uzrokovati znakove i simptome sindroma iritabilnog crijeva (IBS). Medicinski podaci iz studija provedenih na SIBO-u su proturječni.
Neke studije pokazuju povećanje proizvodnje plina crijevnim bakterijama kao uzrok boli i nadutosti povezanih s IBS-om. Međutim, druge studije provedene kako bi se utvrdilo je li SIBO uzrok IBS-a i je li antibiotsko liječenje SIBO-a od pomoći u smanjenju ili uklanjanju simptoma IBS-a nisu bile uvjerljive.
Sindrom iritabilnog crijeva dijagnosticira se isključivanjem drugih GI poremećaja koji mogu uzrokovati slične simptome. Za određivanje trajanja i učestalosti simptoma uzima se potpuna anamneza i fizikalni pregled. Da bi se dijagnosticirala bolest, simptomi bi trebali trajati najmanje šest mjeseci i trebali bi se javljati najmanje tri puta mjesečno.
Liječnik može naručiti pretrage, uključujući krvne pretrage, pretrage stolice, rendgenske snimke ili CT skeniranje. Nema specifičnih nalaza na ovim pretragama koji mogu potvrditi dijagnozu IBS-a, međutim, provođenjem se mogu isključiti drugi problemi.
Dvije relativno nove krvne pretrage mogu pomoći u dijagnosticiranju sindroma iritabilnog crijeva. Jedan test je za sindrom iritabilnog crijeva s proljevom (IBS-D), a drugi za sindrom iritabilnog crijeva s proljevom i zatvorom (miješani sindrom iritabilnog crijeva IBS-M). Niti jedan test ne može dijagnosticirati sindrom iritabilnog crijeva s zatvorom (IBS-C).
Obje krvne pretrage su na anti-CdtB i anti-vinkulinska antitijela. Smatra se da se ta antitijela razvijaju kod nekih pacijenata nakon akutnog napada gastroenteritisa koji je uzrokovan nekoliko različitih, uobičajenih vrsta bakterija. Prekomjerni rast ovih bakterija u crijevima može izazvati imunološki napad na pacijentova vlastita crijevna tkiva (autoimunost) s posljedičnom upalom i oštećenjem tkiva koja uzrokuje simptome IBS-a.
Testovi mogu pomoći u razlikovanju sindroma iritabilnog crijeva i upalne bolesti crijeva ili IBD, različite vrste crijevne upalne bolesti koja uključuje Crohnovu bolest i ulcerozni kolitis.
Čini se da su testovi na antitijela korisni u dijagnozi sindroma iritabilnog crijeva s proljevom IBS-D, ali ne i IBS-om s zatvorom (IBS-C). Čini se da su i testovi specifični, a ako su antitijela prisutna, velika je vjerojatnost da je prisutan IBS. Međutim, testovi su neosjetljivi, što znači da ako antitijela nisu prisutna, pacijent još uvijek može imati IBS. Stoga, ovi testovi sindroma iritabilnog crijeva mogu identificirati samo podskup pacijenata s IBS-om, onih s post-infektivnim IBS-om. Oba testa krvi za IBS nisu podvrgnuta rigoroznom testiranju i još ih nije odobrila FDA. Očekuje se da će to biti skup test koji će koštati 500 do više od 1000 dolara.
Liječnik također može poslati pacijenta gastroenterologu (specijalistu za probavni sustav). Ovisno o simptomima, može se izvesti gornja endoskopija i/ili kolonoskopija.
Promjene u prehrani prvi su tretmani koje treba isprobati u liječenju IBS-a. Postoji nekoliko vrsta hrane koje često izazivaju karakteristične simptome i znakove.
Ako promjene u prehrani i promjene načina života ne liječe na odgovarajući način simptome i znakove, liječnik može preporučiti medicinske terapije.
Neke promjene načina života koje također mogu pomoći u ublažavanju simptoma su:
Općenito, postoji nekoliko komplikacija povezanih s ovom funkcionalnom bolešću osim simptoma same bolesti. Ako netko ima hemoroide, proljev i zatvor povezani s IBS-om mogu ga iritirati. Štoviše, prestroga dijeta ograničava hranjive tvari koje bi mogle uzrokovati probleme povezane s nedostatkom pravilne prehrane.
Najveća komplikacija IBS-a može biti u kvaliteti života. Stres i tjeskoba, kao i utjecaj na svakodnevne aktivnosti koje stanje može uzrokovati, mogu biti problematični za pacijente.
Sindrom iritabilnog crijeva ne dovodi do;
Ne postoji poznati lijek za IBS, ali postoje mnoge mogućnosti liječenja za smanjenje ili uklanjanje simptoma. Dobra komunikacija s liječnikom važna je za upravljanje ovim stanjem.
Sindrom iritabilnog crijeva je kronična bolest sa simptomima koji se javljaju i prolaze. Opća prognoza za bolesnike s IBS-om ovisi o težini i učestalosti simptoma te o pacijentovoj sposobnosti da kontrolira te simptome, bilo prehranom, promjenama načina života ili lijekovima.
Možda nije moguće spriječiti razvoj IBS-a, ali možete poduzeti korake da spriječite pojavu ili pogoršanje simptoma. Kao što je ranije spomenuto, promjene prehrane i načina života mogu vam pomoći u upravljanju simptomima. Kako biste identificirali okidače hrane, vaš liječnik može predložiti da vodite dnevnik hrane i izbjegavate hranu koja uzrokuje simptome. Upravljajte stresom i tjeskobom te isprobajte kognitivnu terapiju ili psihoterapiju ako je potrebno.
Pružatelj primarne zdravstvene zaštite ili specijalist obiteljske medicine ili dječji pedijatar mogu prvo dijagnosticirati sindrom iritabilnog crijeva. Vjerojatno ćete biti upućeni gastroenterologu (specijalistu za poremećaje probavnog sustava) na daljnje liječenje.
Jesu li vas ova 3 'ograničavajuća čimbenika' razboljeti?
Nedavno sam vodio težak razgovor s privatnom klijenticom 1-na-1 o njezinoj prehrani... razgovor koji mrzim voditi, ali mnogo puta je neophodan. Počela je jesti strogo SCD, slijedila je planove obroka
Kako nahraniti svoju crijevnu mikrobiotu potrebnim vlaknima
Svi smo čuli da su vlakna neophodna za našu crijevnu mikrobiotu, a time i za naše cjelokupno zdravlje, ali znači li to da svaki put kada pojedemo grickalicu bogatu vlaknima, zapravo hranimo naše crije
Liječenje raka jetre
Rak jetre je rak koji počinje u stanicama jetre. Rak jetre razlikuje se od raka koji se širi do jetra. Rak koji počinje u drugom dijelu tijela, poput dojke ili pluća, a zatim se širi na jetru naziva s
