Scheurbuik - een mogelijk dodelijke medische aandoening veroorzaakt door vitamine C-tekort - komt niet vaak voor. Dit voedingstekort komt echter voor, zelfs in ontwikkelde landen zoals de Verenigde Staten. De symptomen van scheurbuik kunnen subtiel zijn, waaronder vermoeidheid en gemakkelijk blauwe plekken krijgen.
Omdat het ongebruikelijk is, is scheurbuik doorgaans niet de eerste diagnose die wordt overwogen wanneer u of uw kind klaagt over deze effecten. En het is niet gebruikelijk om te screenen op vitamine C-spiegels bij een routinebloedonderzoek. Als uw symptomen en medische geschiedenis wijzen op een mogelijkheid van scheurbuik, kan uw vitaminetekort worden bevestigd met een bloedtest. Behandeling van scheurbuik omvat vervanging van vitamine C door vitamine C-rijk voedsel en/of een vitamine C-supplement.
De symptomen van scheurbuik beginnen meestal langzaam en verergeren na verloop van tijd. Ze zijn meestal vaag, dus u realiseert zich misschien niet dat u of uw kind de effecten van dit voedingstekort ervaart.
Veel voorkomende symptomen van scheurbuik zijn:
Vaak komt scheurbuik voor samen met andere voedingstekorten en medische aandoeningen, die naast de effecten van scheurbuik ook hun eigen effecten kunnen veroorzaken.
Kinderen die scheurbuik ontwikkelen, ervaren dezelfde symptomen die volwassenen treffen. Kinderen met scheurbuik zijn meestal ook vatbaar voor niet gedijen , een aandoening die wordt gekenmerkt door een gebrek aan fysieke groei en verminderde cognitieve en sociale ontwikkeling.
Vitamine C verbetert normaal gesproken de opname van ijzer in de darm, dus een vitamine C-tekort kan leiden tot bloedarmoede door ijzertekort. Bloedarmoede kan uw vermoeidheid verergeren. In ernstige gevallen kan bloedarmoede leiden tot duizeligheid, een bleke huid, een snelle hartslag en kortademigheid.
Als het onbehandeld blijft, kan scheurbuik ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken die zich uiten in koorts, geelzucht, open wonden, disfunctie van meerdere organen en kan uiteindelijk leiden tot de dood.
Scheurbuik werd van oudsher beschouwd als een ziekte die zeelieden treft. Dit komt omdat fruit, dat rijk is aan vitamine C, op lange reizen onbereikbaar is. De vitamine C die in je lichaam is opgeslagen, raakt in de loop van één tot drie maanden uitgeput.
Omdat vitaminesuppletie preventief kan helpen voorkomen dat deze voedingstekorten ontstaan tijdens geplande reizen , wordt scheurbuik doorgaans niet meer geassocieerd met een lang verblijf op zee.
Scheurbuik komt het meest voor in ontwikkelingslanden waar ondervoeding een epidemie is, maar het kan voorkomen ook in ontwikkelde landen. Er zijn verschillende predisponerende factoren die verband houden met een verhoogd risico op scheurbuik.
Risicofactoren zijn onder meer:
Vitamine C is nodig voor de vorming van collageen, een eiwit dat bindweefsel vormt in uw lichaam, zoals huid, bloedvaten, pezen, ligamenten, botten en kraakbeen.
Bij onvoldoende collageen worden deze weefsels kwetsbaar en zwak. een collageentekort, de bloedvatwanden verzwakken en lekken, waardoor abnormale bloedingen en blauwe plekken ontstaan.
Scheurbuik kan worden gediagnosticeerd met een combinatie van diagnostische strategieën, waaronder medische geschiedenis, lichamelijk onderzoek , en een bloedonderzoek. Omdat de symptomen vaag zijn, kunnen andere, meer voorkomende diagnoses worden overwogen voordat scheurbuik wordt overwogen. Uw medische team kan bijvoorbeeld ziekten overwegen zoals infecties, hemofilie, bloedkanker zoals leukemie, idiopathische trombocytopenische purpura of vasculitis.
Zodra de diagnose scheurbuik is gesteld, kan uw medisch team ook naar een oorzaak zoeken. Uw dieet kan de oorzaak zijn van een vitamine C-tekort, maar als u voldoende vitamine C-rijk voedsel eet, kan een maag-darmprobleem uw aandoening veroorzaken.
Vitamine C-bloedspiegels worden niet vaak uitgevoerd, tenzij er een specifiek verzoek is. Als er echter bezorgdheid bestaat dat uw vitamine C-spiegel de oorzaak van uw symptomen zou kunnen zijn, kan een bloedspiegel van vitamine C (ook wel ascorbinezuur genoemd) worden gecontroleerd om de diagnose van scheurbuik te bevestigen.
Een normale vitamine C-bloedspiegel is 0,6-2 mg/dL.
Een dieet zonder vers fruit en groenten (sinaasappels, citroenen, aardappelen, broccoli, tomaten, spinazie en rode pepers, om er maar een paar te noemen) kunnen uw kansen op het ontwikkelen van scheurbuik vergroten.
Als uw dieet voldoende van deze voedingsmiddelen lijkt te bevatten, dan zal uw medisch team kan kijken naar andere oorzaken van een laag vitamine C-gehalte, zoals gastro-intestinale aandoeningen die leiden tot malabsorptie.
Uw medisch team kan problemen zoals diarree, prikkelbare darmsyndroom (PDS), of inflammatoire darmziekte (IBD). Tests die helpen bij het identificeren van deze aandoeningen zijn onder meer een ontlastingsmonster, beeldvormende onderzoeken en/of een colonoscopie.
De behandeling van scheurbuik is vaak eenvoudig en omvat dagelijkse vitamine C-suppletie gedurende ongeveer een maand of totdat uw symptomen verdwijnen. De gebruikelijke voedingsaanbeveling voor vitamine C ligt tussen 25-40 mg/dag voor kinderen en tussen 75-90 mg/dag voor volwassenen.
Vrouwen die borstvoeding geven, hebben tussen de 115-120 mg/dag vitamine C nodig. En rokers hebben ook een hogere vitamine C-inname nodig omdat roken je vitamine C-spiegel verlaagt.
Om een referentie te geven:vijf porties van de meeste groenten en fruit bevatten meer dan 200 mg van vitamine C.
Als u uw vitamine C-spiegel niet via uw dieet kunt verhogen, kunt u vitamine C-supplementen. Als u een ernstig vitamine C-tekort heeft, kunt u uw inname van vitamine C-rijk voedsel verhogen en ook een supplement nemen.
De dosering hangt af van uw ascorbinezuurgehalte in het bloed. Gewoonlijk kunnen kinderen dagelijks ongeveer 100 tot 300 mg vitamine C innemen en volwassenen kunnen dagelijks tussen de 300 mg en 1000 mg innemen.
Wanneer uw vitamine C-tekort is gecorrigeerd, kunnen sommige van uw symptomen binnen een paar dagen verdwijnen en andere weken niet.
Houd er rekening mee dat overmatige inname van vitamine C diarree, buikpijn en misselijkheid kan veroorzaken. Een hoge inname van vitamine C kan een stofwisselingsreactie veroorzaken die het risico op nierstenen verhoogt.
Het is onwaarschijnlijk dat je lichaam een teveel aan vitamine C opneemt, dus verwacht niet dat je een hoge bloedspiegel van deze vitamine.
Als u zich zorgen maakt dat het dieet van u of uw kind een tekort aan vitamine C heeft, neem dan contact op met met uw zorgverlener. U kunt een vitamine C-tekort hebben, evenals andere gezondheidsproblemen die moeten worden gecorrigeerd.
Wat te verwachten van een fecale transplantatie
Een fecale transplantatie, ook bekend als fecale bacteriotherapie of fecale microbiota-transplantatie (FMT), is het proces waarbij de bacteriën die gewoonlijk in het spijsverteringskanaal worden aange
Darmmicrobioom gekoppeld aan gedragsproblemen bij kinderen
Kinderen met gedragsproblemen kunnen verschillende samenstellingen hebben in hun darmmicrobioom, waarbij ouders een belangrijke rol speelden in hoe uitgesproken de verschillen waren, anders dan het vo
5 tips voor het omgaan met angst
5 tips om met angst om te gaan Spanning. We hebben het allemaal wel eens gevoeld en we hebben allemaal verschillende redenen waarom we het hebben. Het kan angst zijn over relaties, werk, kinderen, dr
