Kaip Rūgšties refliukso Ir Virškinimo nėštumo turi būti Treated

Jei kalbame grupei nėščių moterų apie daug nepatogių sąlygų nėštumo, jie gali susitarti, kad rūgštis virškinimo ir rūgšties refliukso yra artimas blogiausių simptomų viršų jie gali experience.Some senų bobučių pasakos pasakyti, kad tie nėščios moterys su virškinimo galų gale su naujagimiai, turintys pilną galvą plaukai. Mokslas parodė, kad tai negalutiniai ir nėščios moterys sutinka, kad tai tik dar erzina aspektas yra pregnant.There keletą priežasčių, kodėl nėščios moterys yra labiau tikėtina, kad gauti rėmuo, nei kiti. Pirmiausia, kai esate nėščia, Jūsų hormonų yra daug skirtingų nei tada, kai esate ne nėščia. Pakaitinė hormonų padidėjimas gali paveikti kiekvieną iš jūsų sveikatai aspektas, įskaitant savo virškinimo sveikatos klausimais hormono padidėjimas iš tikrųjų gali sukelti savo apatinę stemplės sfinkterio atlaisvinti šiek tiek. Tai yra stemplės, kad paprastai eina savo maistą į skrandį, be nuomos rūgštis grįžti iki dalimi. Taigi, jei jūsų stemplės sfinkterio jis atpalaiduoja arba minkština, galite nukentėti nuo rūgšties refliukso. Yra fiziniai pokyčiai vyksta taip pat hormoniniai pokyčiai. Daugelis moterų nepatiria virškinimo ir rūgšties refliukso, kol vėliau savo nėštumą. Jūsų kūnas keičiasi formos, kaip jūsų kūnas progresuoja, todėl rūgštis virškinimo atsitinka vėliau, taip pat jūsų skrandis plotas toliau expand.This plėsti skrandžio srityje yra viena iš priežasčių, jums gali tekti virškinimas. Plėsti skrandį reiškia, kad jūs, turintys didesnį spaudimą dėl stemplės, kuris gali sukelti nemalonius simptomus rūgšties indigestion.It gali atrodyti, kad jūs negalite išvengti rėmens, o nėščia, tačiau yra daug patarimų, kuriuos turėtų žinoti, kad kovai su simptomai ir stenkitės tai altogether.First išjungti, išvengti maisto produktų, kad jums jaustis sukelia rūgšties virškinimas. Čia gali būti maisto produktai, kurie yra būdingi jūsų atveju, bet apskritai dauguma moterų patiria citrusinių maisto produktų, mėtos, aštrus maistas, keptas maistas, ir šokoladas. Svarbus dalykas, tai yra valgyti mažesnių patiekalų dažniau. Valgyti mažesnių patiekalų, taip pat padeda, jei jaučiate nuolatinį ryte ligos. Jei jūs nuolat valgo, tik niekada valgyti per daug, jums bus mažesnė tikimybė, kad vargina rėmuo ar rytą sickness.Eating šį būdą suteikia jūsų kūno būdas tvarkyti maistą kontroliuojamu būdu ir niekada jaučiatės pernelyg full.One veiksminga būdas išvengti virškinimo ir rūgšties refliukso yra praktiškai taisyklingą laikyseną, o tai yra ypač svarbu pagal tai, kaip galite sulenkti. Jei esate nėščia, jūs visada turėtų gulti tuo knees.Of žinoma kaip jūsų skrandis auga jūs neturite kito pasirinkimo, bet gulti ant kelio. Net ankstyvuoju nėštumo, lenkimo ant kelio nebus įdėti kaip daug spaudimo ant jūsų vidurinėje dalyje, kuri padės jums išvengti rūgšties indigestion.Always nepatogumų pasirinkti kovoti su rūgšties refliukso vietoj matau jį kaip kažką, kad gali " T vengti. Jūs galite naudoti šiuos patarimus, kad padėtų jums gauti per grubus kartus. Žinoma, jei jūsų rūgšties refliukso yra patvari ar pakankamai sunki galite pasikonsultuoti su gydytoju, kad pamatyti, jei jums reikia daugiau vaistų ar kitų gydymo.

• Paprasta ir Natūralus gydymas nuo rėmens ir rūgštingumas
• Koks maistas išvengti atleisti rūgšties refliukso liga