Come reflusso acido e indigestione In gravidanza deve essere Treated

se parlassi di gruppo delle donne in gravidanza sui molti condizioni di disagio della gravidanza, che sono suscettibili di concordare sul fatto che l'acido indigestione e reflusso acido sono vicino alla parte superiore dei sintomi peggiori essi possono experience.Some storielle dire che quelle donne in gravidanza con indigestione finirebbe con i neonati avere una testa piena di capelli. La scienza ha dimostrato che questo è inconcludente e le donne in gravidanza sono d'accordo che è solo un altro aspetto fastidioso di essere gravidanza è diversi motivi per cui le donne in gravidanza hanno maggiori probabilità di ottenere il bruciore di stomaco di altri. Prima di tutto, quando si è incinta, i livelli di ormone sono molto diverse rispetto a quando non si è in stato di gravidanza. aumento ormonale può influenzare ogni aspetto della vostra salute dell'apparato digerente compreso il vostro aumento health.A ormone può effettivamente causare il vostro sfintere esofageo inferiore per allentare un po '. Questa è la parte del vostro esofago che di solito tiene il cibo nello stomaco, senza lasciare che l'acido tornare su. Così, se il sfintere esofageo allenta o si ammorbidisce, si potrebbe soffrire di reflusso acido. Ci sono cambiamenti fisici in corso così come i cambiamenti ormonali. Molte donne non provano indigestione e reflusso acido fino a tardi nella loro gravidanza. Il tuo corpo sta cambiando forma come il tuo corpo va avanti, ed è per questo acido indigestione succede dopo, e anche la vostra zona dello stomaco continua a expand.This ampliamento della zona dello stomaco è uno dei motivi si può avere indigestione. Espansione nello stomaco significa che sarà avere più pressione sul vostro esofago, che può portare a sintomi spiacevoli come l'acido indigestion.It può sembrare che non si può evitare il bruciore di stomaco durante la gravidanza, ma ci sono molti suggerimenti che si dovrebbe essere a conoscenza per combattere il sintomi e cercare di evitarlo altogether.First fuori, evitare tutti gli alimenti che si sente stanno causando indigestione acida. Ci possono essere gli alimenti che sono specifici per il vostro caso, ma nel complesso la maggior parte delle donne sono colpite da alimenti di agrumi, menta, cibi piccanti, cibi fritti, e cioccolato. Una cosa importante da fare è mangiare piccoli pasti più spesso. Mangiare più piccoli pasti aiuta anche se si verificano costantemente la malattia di mattina. Se si sta mangiando costantemente, solo non mangiare troppo, sarete meno probabilità di avere bruciore di stomaco o la mattina sickness.Eating questo modo fornisce il vostro corpo un modo per elaborare gli alimenti in modo controllato e non sarai mai sentire troppo full.One efficace modo per evitare indigestione e reflusso acido è quello di praticare una postura corretta, e questo è particolarmente importante da come si piega. Quando si è in stato di gravidanza, si dovrebbe sempre piegare verso il basso al corso knees.Of come lo stomaco cresce si avrà altra scelta, ma a chinarsi alle ginocchia. Anche nelle prime fasi della gravidanza, piegando le ginocchia non metterà più pressione sul vostro sezione centrale, che vi aiuterà ad evitare i disagi di indigestion.Always acido scegliere di combattere il reflusso acido invece di vederlo come qualcosa che puo ' t essere evitato. È possibile utilizzare questi suggerimenti per aiutare a superare i momenti difficili. Naturalmente, se il reflusso acido è persistente o abbastanza grave si consiglia di consultare il proprio medico per vedere se avete bisogno di ulteriori farmaci o altri trattamenti.

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