Kako Acid refluks i probavne smetnje u trudnoći trebao biti Treated

pregled Ako ste u razgovoru s grupom trudnica o mnogim neugodnim uvjetima trudnoće, oni su vjerojatno da će se slažu da kiseline probavne smetnje i refluks kiseline su blizu vrha najgorih simptoma oni mogu experience.Some bablje priče kažu da one trudnice s probavom bi završiti s novorođenčadi koja ima punu glavu kose. Znanost je pokazala da je to neuvjerljivo i trudnice se slažu da je to samo još jedan neugodan aspekt bude pregnant.There nekoliko razloga zašto trudnice su više vjerojatno da će dobiti žgaravicu od drugih. Prije svega, kada ste trudni, vaša razina hormona su puno drugačiji nego kada niste u drugom stanju. Povećanje hormon može utjecati na svaki aspekt vašeg zdravlja, uključujući probavni health.A hormon rasta može izazvati donji ezofagealni sfinkter popustiti malo. To je dio vašeg jednjaka koji obično drži hranu u želucu, ne dopuštajući kiselina vratiti gore. Dakle, ako je vaš ezofagealni sfinkter ne olabavi ili omekšava, možete pate od refluksa kiseline. Postoje fizičke promjene se odvijaju, kao i hormonalne promjene. Mnoge žene ne doživljavaju probavne smetnje i refluksa kiseline dok se kasnije u trudnoći. Vaše tijelo se mijenja oblik kao svoje tijelo napreduje, što je razlog zašto kiseline probavne smetnje događa kasnije, a također i vaše područje želuca nastavlja širenje expand.This u području želuca je jedan od razloga vam svibanj imati probavne smetnje. Proširenje želuca znači da će imati veći pritisak na svoj jednjak, što može dovesti do neugodnih simptoma kao što su kiseline indigestion.It može činiti da se ne može izbjeći žgaravicu tijekom trudnoće, ali postoji mnogo savjeta koje bi trebali biti svjesni da se bori protiv simptomi i pokušati izbjeći to altogether.First off, izbjegavati bilo koju hranu da se osjećate uzrokuju kisele probavne smetnje. Postoji svibanj biti namirnice koje su specifične za vaš slučaj, ali sve u svemu većina žena su pogođeni citrusa hrane, metvice, začinjene hrane, pržene hrane, i čokolade. Važna stvar za učiniti je jesti manje obroke češće. Jesti manje obroke također pomaže ako dođe do konstantne jutarnje mučnine. Ako ste stalno jede, samo nikad ne jede previše, od vas će biti manje vjerojatno da će imati žgaravicu ili jutro sickness.Eating na ovaj način daje svoje tijelo na način obraditi namirnice u kontrolirani način, a vi nikada nećete osjećati previše full.One snazi način da se izbjegne probavne smetnje i refluksa kiseline je u praksi pravilno držanje, a to je posebno važno koliko ste savijati. Kada ste trudni, trebali biste uvijek savijati prema dolje na knees.Of naravno kao vaš želudac raste da neće imati drugog izbora, nego da se savijati prema dolje na koljena. Čak iu ranim fazama trudnoće, savijanje koljena neće staviti što više pritisak na srednjem dijelu, koji će vam pomoći da se izbjegne neugodnosti od kiselih indigestion.Always izabrati da se bore refluksa kiseline umjesto da ga vide kao nešto što može " t izbjegavati. Možete koristiti ove savjete koji će vam pomoći kroz grube puta. Naravno, ako je vaš kiselina refluks je trajna ili dovoljno jako da svibanj želite konzultirati svog liječnika kako bi vidjeli je li potrebno daljnje lijekove ili druge tretmane.

• Jednostavan i Prirodno liječenje Žgaravica i kiselost
• Što Foods kako bi se izbjeglo da se osloboditi refluks kiseline bolesti