Comment Acid Reflux Et Indigestion Dans la grossesse devrait être Treated

Si vous parliez à un groupe de femmes enceintes sur les nombreuses conditions inconfortables de la grossesse, ils sont susceptibles de convenir que l'indigestion acide et reflux acide sont près du sommet des pires symptômes ils peuvent experience.Some contes de vieilles femmes dire que ces femmes enceintes souffrant d'indigestion finirait avec les nouveau-nés ayant une tête pleine de cheveux. La science a montré que cela soit peu concluantes et les femmes enceintes sont d'accord qu'il est juste un autre aspect gênant d'être pregnant.There plusieurs raisons pour lesquelles les femmes enceintes sont plus susceptibles d'obtenir des brûlures d'estomac que d'autres. Tout d'abord, lorsque vous êtes enceinte, votre taux d'hormones sont bien différentes que lorsque vous n'êtes pas enceinte. augmentation de l'hormone peut affecter tous les aspects de votre santé, y compris votre augmentation health.A Hormone digestif peut effectivement causer votre sphincter oesophagien inférieur pour desserrer un peu. Ceci est la partie de l'œsophage qui détient généralement votre nourriture dans votre estomac, sans laisser l'acide revenir vers le haut. Donc, si votre sphincter oesophagien, il desserre ou se ramollit, vous pourriez souffrir de reflux acide. Il y a des changements physiques en cours ainsi que les changements hormonaux. Beaucoup de femmes ne connaissent pas l'indigestion et le reflux acide que plus tard dans leur grossesse. Votre corps change de forme que votre corps progresse, ce qui explique pourquoi l'indigestion acide se produit plus tard, et aussi votre région de l'estomac continue à expand.This expansion de la région de l'estomac est une des raisons que vous pourriez avoir une indigestion. Élargir l'estomac signifie que vous allez avoir plus de pression sur votre oesophage, ce qui peut entraîner des symptômes désagréables tels que l'acide indigestion.It peut sembler que vous ne pouvez pas éviter les brûlures d'estomac pendant la grossesse, mais il y a beaucoup de conseils que vous devriez être au courant pour lutter contre la symptômes et essayer de l'éviter altogether.First off, éviter les aliments que vous vous sentez causent l'indigestion acide. Il peut y avoir des aliments qui sont spécifiques à votre cas, mais dans l'ensemble la plupart des femmes sont touchées par les agrumes, la menthe, les aliments épicés, les aliments frits, et le chocolat. Une chose importante à faire est de manger des petits repas plus souvent. Manger des petits repas aide aussi si vous ressentez la maladie constante du matin. Si vous mangez constamment, ne jamais trop manger, vous serez moins susceptibles d'avoir des brûlures d'estomac ou le matin sickness.Eating cette façon permet à votre corps un moyen de traiter les aliments d'une manière contrôlée et vous ne serez jamais se sentir trop full.One efficace façon d'éviter l'indigestion et le reflux acide est de pratiquer une bonne posture, et ceci est particulièrement important par la façon dont vous vous penchez. Lorsque vous êtes enceinte, vous devez toujours penchez au cours knees.Of que votre estomac se développe, vous aurez pas d'autre choix, mais de se pencher sur les genoux. Même dans les premiers stades de la grossesse, fléchissant les genoux ne mettra pas autant de pression sur votre section centrale, qui vous aidera à éviter les inconforts de indigestion.Always acide choisissent de combattre le reflux acide au lieu de le voir comme quelque chose qui peut ' t être évitée. Vous pouvez utiliser ces conseils pour vous aider à traverser les moments difficiles. Bien sûr, si votre reflux acide est persistant ou assez grave, vous pouvez consulter votre médecin pour voir si vous avez besoin d'autres médicaments ou d'autres traitements.

• Traitement naturel pour Brûlures Et Acidité Simple Et
• Quels aliments à éviter pour soulager la maladie de reflux acide