Remiantis neseniai atliktu tyrimu, dieta, kurioje gausu cukraus, gali būti vienas pagrindinių kaltininkų dėl padidėjusio uždegiminės žarnyno ligos (IBD) atvejų.
Naujas tyrimas paskelbtame žurnale Science Translational Medicine nustatyta, kad cukrus, ypač gliukozė, esanti daug fruktozės turinčiame kukurūzų sirupe, gali būti pagrindinis IBD atvejų skaičiaus padidėjimas.
Ph.D., patologijos profesorius Hasanas Zaki ir mokslininkų grupė iš UT Southwestern analizavo, kaip cukrus veikia pelių virškinimo traktą. Grupė pelių grupei šėrė daug cukraus turinčią dietą ir išsiaiškino, kad šioms pelėms išsivystė intensyvesnis kolitas – uždegiminės žarnyno būklės tipas.
Daug cukraus turinti dieta taip pat paveikė apsauginį žarnyno gleivinę. Tyrėjų grupė nustatė, kad cukrus skatino žarnyną žalojančių bakterijų augimą, dėl kurio plonėja apsauginis žarnyno gleivinės sluoksnis ir prasidėjo uždegimas. Be to, dėl cukraus sumažėjo gerųjų bakterijų, tokių kaip Lactobacillus (Medical Xpress). ).
Kolitas yra bendras uždegusios gaubtinės žarnos terminas. Tai gali sukelti tokius simptomus kaip pilvo skausmas, lėtinis viduriavimas ir kraujavimas iš tiesiosios žarnos. Uždegiminė žarnyno liga (IBD) reiškia dvi specifines sąlygas:Krono ligą ir opinį kolitą.
IBD dažniau pasitaiko Vakarų šalyse, ir tai gali būti dėl prastų mitybos įpročių. Vakarietiškoje dietoje yra daug cukraus, riebalų ir gyvulinių baltymų, kurie gali uždegti virškinimo traktą. Ar yra ryšys tarp didelio fruktozės kukurūzų sirupo išradimo septintajame dešimtmetyje ir didėjančio IBD atvejų skaičiaus? Daktaras Zaki mano, kad tai didelė galimybė. „Mūsų tyrimas aiškiai rodo, kad jūs tikrai turite rūpintis savo maistu“, – sakė jis.
Daktaras Zaki planuoja tęsti savo tyrimus ir tirti, kaip cukrus gali paveikti kitų uždegiminių būklių, pvz., nutukimo, riebiosios kepenų ligos ir Alzheimerio ligos, vystymąsi.
Ankstesni tyrimai rodo, kad mitybos pokyčiai gali labai paveikti žarnyno mikrobiomą. Tačiau kai kuriems žmonėms IBD rizika yra didesnė. Kai kurie IBD rizikos veiksniai yra:
Nediagnozuotas IBD gali sukelti negrįžtamą virškinimo trakto pažeidimą ir padidinti gaubtinės žarnos vėžio riziką. Jei jaučiate IBD simptomus, paskambinkite savo gydytojui ir susitarkite dėl susitikimo, kad įvertintumėte jūsų skundus. Gydytojas gali nukreipti jus pas gastroenterologą, kuris gali paskirti kolonoskopiją. Kolonoskopijos metu gastroenterologas įvertins jūsų storosios žarnos sveikatą kolonoskopijos metu ir diagnozuos tokias ligas kaip IBD, divertikulitas ar gaubtinės žarnos polipai (kurie gali būti pašalinti ir užkirsti kelią gaubtinės žarnos vėžio vystymuisi). Jei reikia, galite iš karto pradėti gydymo planą.
Nuspręskite, kad gaubtinės žarnos sveikata būtų šių naujųjų metų prioritetas. Užkirsti kelią gaubtinės žarnos ligoms yra lengviau ir pigiau nei gydyti, todėl šiandien paskambinkite San Antonio Gastroenterology Associates.
Kas yra dalinė skrandžio pašalinimas?
Dieta, kurioje mažai fermentuotų angliavandenių, pagerina IBD sergančių pacientų gyvenimo kokybę
Maisto atsaką reguliuoja žarnyno mikrobiomas,
SCD Legal Oranžinė vištiena karštą vasaros naktį!
Ar kapsulės endoskopija yra saugi?
Kas yra minimaliai invazinė stemplės pašalinimas?
Okultinio kraujo tyrimas išmatose
Kas yra slapto kraujo išmatose tyrimas? Pagrindinė išmatų spalvos, tekstūros ar formos pasikeitimo priežastis yra atsakinga už visus simptomus. Šaltinis:Getty Images Slaptojo kraujo tyrimas išma
Kaip išvalyti namus naudojant probiotikus
Penkių sekundžių taisyklė yra melas. Pasirodo, jei ką nors numesite ant grindų, kad ir kaip greitai jį pakeltumėte, jis vis dar purvinas. Tai patvirtino neseniai dviejų Rutgerso universiteto profeso
Mūsų 10 geriausių 2020 m. žarnyno mikrobiotos straipsnių
2021 m. pradžia yra puikus metas pažvelgti atgal ir prisiminti svarbią pažangą, padarytą 2020 m. tiriant žarnyno mikrobiotą, probiotikus, fermentuotą maistą ir, trumpai tariant, žarnyno sveikatą. Pra