Klizmos:natūrali sveikatos priemonė ar priežastis nerimauti?

Kelerius metus susitikęs su privačiais klientais, buvau nuolat šokiruotas, kiek užkietėjusių klientų pranešė apie tokius dalykus kaip:„Aš naudoju 1 ar 2 klizmas per savaitę, nes vidurių užkietėjimas yra toks stiprus“.

Kiekvieną kartą, kai tai išgirdau, suvirpėjau. Žinojau, kad šie žmonės daro viską, kad kuo dažniau tuštintųsi, o tai, mano nuomone, yra geriau nei vidurių užkietėjimas. Tačiau jie tikriausiai neįsivaizdavo, koks pavojingas gali būti klizmos naudojimas esant lėtiniam vidurių užkietėjimui.

Atrodo, kad alternatyviosios sveikatos pasaulyje klizmos gauna nemokamą leidimą. Tačiau abejoju, kad tiek daug žmonių jais naudotųsi, jei žinotų apie toliau nurodytus rūpesčius.

Kaip greitai sužinosite, aš nesakau, kad labai retkarčiais (ne kas mėnesį) klizma yra blogai.

Manau, kad naudojant, kaip rekomendavo gydytojai, ruošiantis kolonoskopijai ir siekiant išvengti tolesnių komplikacijų, kurios gali kilti dėl vidurių užkietėjimo, pvz., toksinio megakolono, paveiktų išmatų ar hemorojaus, jie gali būti puiki priemonė.

Iš pažiūros nekenksminga priemonė nuo vidurių užkietėjimo

Klizma dažnai tinka žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio vidurių užkietėjimo. Šiuos, atrodytų, nekenksmingus vidurių užkietėjimo gydymo būdus galima įsigyti įvairių formų be recepto:

• Natrio fosfatas (vadinamas fiziologiniu tirpalu)
• Bisakodilas
• Naftos pagrindu

Kiekvienas iš šių klizmų tipų vidurius laisvinantis poveikis pasireiškia skirtingais būdais.

Įdomūs klizmų veikimo būdai

Įdomu tai, kad klizma ne tik nuplauna vandenį, kad padėtų jums pašalinti išmatas. Jie veikia kai kuriais labai naujais būdais.

Fleet yra įprasta nereceptinė klizma, parduodama kaip „fiziologinė klizma“, kurioje naudojama veiklioji medžiaga natrio fosfatas, kad atsikratytų. Jis pirmiausia veikia pritraukdamas vandenį į gaubtinę žarną, o tai atpalaiduoja išmatas ir padidina žarnyno judrumą. Šios klizmos yra susijusios su gana didele rizika, į kurią po truputį pasinersime.

Tyrimai rodo, kad bisakodilo klizmos veikia tiesiogiai jūsų storosios žarnos audinius. Jie apsunkina ląsteles, padidina sekreciją ir raumenų judrumą. Taip pat atrodo, kad jie traukia vandenį į dvitaškį.

Aliejaus pagrindu pagamintos klizmos dažnai naudojamos kietoms išmatoms gydyti. Jie suminkština įstrigusias išmatas tepdami aliejumi ir suminkština išmatas. Tačiau jie turi nepageidaujamą šalutinį poveikį – galimą pratekėjimą iš išangės po naudojimo.

Kiekviena rūšis pirmiausia stengiasi sušvelninti ir paskatinti kūną atsikratyti išmatų. Tačiau jie gali sukelti tokius dalykus kaip nutekėjimas ir „konsta-rėja“ – Chriso Kressero pasakojama mintis apie viduriavimą, bet ne visišką evakuaciją ir vis tiek jaučiamas vidurių užkietėjimas.

Klizmos, nerimauti?

Anksčiau kalbėjome apie problemas, kurios gali kilti dėl vidurius laisvinančių vaistų nuo lėtinio vidurių užkietėjimo. Pasirodo, kai kurios tos pačios problemos galioja ir naudojant klizmą. Jas galima suskirstyti į šias tris problemas:

• Elektrolitų sutrikimas
• Priklausomybė
• Žarnyno floros sutrikimas

Nė viena iš šių problemų nėra tinkama reguliariai turėti. Klizmos, naudojamos trumpalaikėms intervencijoms, tokioms kaip kolonoskopijos pasirengimas, čia nėra didelė problema. Tačiau toliau skaitykite apie automobilių parko elektrolitų problemas, nes jos gali būti labai pavojingos.

1. Klizma veikia jūsų elektrolitų balansą

Jei susiduriate su bet kokiu žinomu elektrolitų disbalansu, labai bloga idėja naudoti fosfato klizmą. Paprastai jie parduodami kaip „Fleet Saline Enemas“. Viduriavimas apskritai išeikvoja elektrolitus, tačiau atrodo, kad fosfatų klizma yra blogesnė nei įprasta.

Tyrimo straipsnyje pateiktoje atvejo ataskaitoje buvo pranešta apie pagyvenusį vyrą, kuris patyrė inkstų pažeidimą po natrio fosfato klizmų. Kitas dalykas, kurį reikia paminėti, yra keletas pavojų, susijusių su fosfato klizmomis, pvz., Fleet. Viename tyrime tai išdėstyta taip:

„Fosfatų klizmas reikia atsargiai naudoti pacientams, kurių inkstų funkcija sutrikusi, yra elektrolitų pusiausvyros sutrikimas, elektrolitų pusiausvyros sutrikimo rizika (hipokalcemija, hiperfosfatemija ar hipernatremija) arba rimtas nepageidaujamas reiškinys, atsiradęs dėl vieno iš aukščiau išvardytų priežasčių, dehidratacija, lėtinė uždegiminė žarnyno liga. , skrandžio šuntavimo ar susegimo operacija (177).“

Nors šie atvejai yra reti, juos vis tiek verta paminėti ir tikrai verta apsvarstyti, jei ketinate naudoti natrio fosfato klizmą.

2. Priklausomybė nuo klizmos yra tikra

Mūsų kūnai puikiai prisitaiko prie įpročių ir rutinos. Pagalvokite apie kelionę per laiko juostas. Mūsų smegenims ir hormonams prireikia kelių dienų, kad prisitaikytų, bet maždaug po savaitės mes laikomės tvarkaraščio.

Tas pats gali nutikti ir naudojant vonios kambarį. Mūsų kūnui patinka tvarkaraščiai ir rutina. Jei klizmą naudojate kas kelis mėnesius, naujo tvarkaraščio nėra. Tačiau naudojant vieną kartą per savaitę jūsų smegenys ir žarnynas pradeda tikėtis. Jūsų raumenys pradės prisitaikyti prie naujo gyvenimo būdo ir tai nėra natūralu. Mūsų kūnai buvo sukurti taip, kad patys pašalintų atliekas.

Kalbėjausi su daugiau nei keliais žmonėmis, kurie, deja, yra pakliuvę į šį klizmos naudojimo ciklą. Ir visą laiką jie sutrikdo žarnyno florą ir elektrolitus.

Psichinė ir fizinė priklausomybė nuo klizmų gali atsirasti ir pasitaiko. Tai yra kažkas, ką reikia žinoti. Žinoma, yra daug kitų būdų, kaip atsikratyti vidurių užkietėjimo.

3. Jūsų žarnyno flora nenori, kad darytumėte klizmą

Jūsų žarnyno flora yra nepaprastai svarbi sveikatai. Virškinimo trakto ligos beveik visada nustatomos su žarnyno mikrobiotos pakitimais, vadinamais žarnyno disbioze. Tyrimas, kurio metu buvo naudojami vidurius laisvinantys vaistai sveikų žmonių viduriavimui sukelti, atskleidė „reikšmingus santykinius phylas Bacteroidetes pokyčius. ir Firmicutes ir santykinis proteobakterijų gausos padidėjimas ant gleivinės, reiškinys, taip pat pastebėtas esant kelioms uždegiminėms ir viduriuojančioms virškinimo trakto ligoms.“

Toliau apibendrinama:„Osmosinio viduriavimo sukelti mikrobų bendruomenės struktūros pokyčiai yra dideli ir panašūs į pokyčius, pastebėtus sergant kitomis GI ligomis, įskaitant IBD“.

Ką tai turi bendro su klizmomis? Na, daug kartų klizma sukelia osmosinį viduriavimą, būtent tai ir vyksta šiuose tyrimuose. Be to, pasirengimo kolonoskopijai tyrimas parodė trumpalaikius žarnyno floros pokyčius po procedūros.

Kitas panašus tyrimas padarė išvadą, kad po gaubtinės žarnos procedūrų buvo neabejotinų mikrobinės žarnyno floros pokyčių. Šiuose tyrimuose pagrindinis dėmesys buvo skiriamas žarnyno paruošimui kolonoskopijoms, kurios skiriasi, bet dažnai apima klizmų ir vidurius laisvinančių vaistų, kurie skalauja vidurius, naudojimą.

Šis žarnyno plovimo veiksmas trumpam pakeitė žarnyno florą. Taigi, nedažnas šių vidurius laisvinamųjų vaistų vartojimas nėra kažkas, dėl ko per daug išsigąsti. Tačiau reguliarus naudojimas yra labai bloga idėja.

Klizmų nuo vidurių užkietėjimo alternatyvos

Taigi, tarkime, kad esate šiek tiek susirūpinęs dėl klizmos naudojimo, kaip ir aš. Ką daryti užkietėjusiam žmogui?

Mano nuomone, yra saugesnių ir natūralesnių alternatyvų, kaip sumažinti skausmą ir pradėti eiti iš naujo.

Sukūriau visą vidurių užkietėjimo protokolą, kurį puikiai sėkmingai naudoja tie, kurie turi mūsų Solving Leaky Gut programą. O dabar atėjo laikas tai pateikti jums išsamiau.

Peržiūrėkite mūsų 2,5 valandos trukmės vidurių užkietėjimo renginį, kad sužinotumėte saugių trumpalaikių ir ilgalaikių strategijų, kaip įveikti vidurių užkietėjimą. Šioje medžiagoje papasakosiu apie netoksiškus, įpročius nesukuriančius būdus, kaip pradėti tuštintis kasdien. Dar svarbiau, kad mes gilinomės į pagrindines vidurių užkietėjimo priežastis, kurios paprastai yra tikroji pilvo pūtimo ir skausmo priežastis.

Sužinokite daugiau čia:http://constipationhelp.scdlifestyle.com

Visą gyvenimą kovojau su vidurių užkietėjimu. Ir remdamasis visa savo klientų patirtimi žinau, kad nepaisant lengvo ar stipraus vidurių užkietėjimo, visa problema yra daug sudėtingesnė, nei nori pripažinti šiuolaikinė medicina.

Puiku yra tai, kad kai tik surasite pagrindinę vidurių užkietėjimo priežastį ir atstatysite savo kūną, tai niekada nebebus problemų. Parodysiu, kaip ši trijų pakopų sistema sumažina, pašalina ir netgi panaikina lėtinį vidurių užkietėjimą – be receptinių vaistų.

-Steve

• Žingsnis po žingsnio vidurių užkietėjimo strategijos
• Ar žolelių vidurius laisvinantys vaistai yra pavojingi? Ką turi žinoti kiekvienas, sergantis vidurių užkietėjimu