Clisteri:uno strumento di salute naturale o motivo di preoccupazione?

Dopo aver visto clienti privati ​​1 contro 1 per alcuni anni, sono rimasto costantemente scioccato dal numero di clienti stitici che hanno riferito cose come "Uso 1 o 2 clisteri a settimana perché la stitichezza è così grave".

Ogni volta che ho sentito questo mi ha fatto rabbrividire. Sapevo che queste persone stavano facendo del loro meglio per fare la cacca il più spesso possibile, il che secondo me è meglio che essere stitico. Ma probabilmente non avevano idea di quanto possa essere pericoloso l'uso del clistere per la stitichezza cronica.

Nel mondo della salute alternativa i clisteri sembrano ottenere un pass gratuito. Ma dubito che così tante persone li userebbero se sapessero delle seguenti preoccupazioni.

Come imparerai presto, non sto suggerendo che l'uso molto occasionale (non mensile) dei clisteri sia negativo.

Penso che se usati come suggerito dai medici per la preparazione alla colonscopia e per evitare ulteriori complicazioni che possono derivare dalla stitichezza, come megacolon tossico, feci impastate o emorroidi, possano essere uno strumento meraviglioso.

Uno strumento apparentemente innocuo per la stitichezza

I clisteri sono spesso un punto di riferimento per le persone che soffrono di stitichezza cronica. Queste soluzioni per la stitichezza apparentemente innocue sono disponibili da banco in diverse forme:

• Fosfato di sodio (denominato soluzione salina)
• Bisacodile
• Base petrolifera

Ciascuno di questi tipi di clisteri raggiunge i propri effetti lassativi attraverso percorsi diversi.

Gli interessanti modi in cui funzionano i clisteri

È interessante notare che i clisteri non solo sciacquano l'acqua lì per aiutarti a far uscire la cacca. Funzionano in modi molto nuovi.

Fleet è un comune clistere da banco venduto come "clistere salino" che utilizza il principio attivo fosfato di sodio per sbloccarti. Agisce principalmente attirando acqua nel colon, che scioglie le feci e aumenta la motilità intestinale. Questi clisteri sono associati ad alcuni rischi piuttosto grandi che approfondiremo tra un po'.

Gli studi suggeriscono che i clisteri Bisacodyl agiscono direttamente sul tessuto del colon. Aggravano le cellule aumentando la secrezione e la motilità dei muscoli. Sembrano anche attirare acqua nel colon.

I clisteri a base di olio sono spesso l'ideale per le feci dure. Agiscono ammorbidendo le feci bloccate attraverso la lubrificazione dell'olio e l'ammorbidimento delle feci. Tuttavia, hanno l'effetto collaterale indesiderato di una possibile perdita anale dopo l'uso.

Ogni tipo cerca principalmente di ammorbidire e incoraggiare il corpo a sbarazzarsi delle feci. Tuttavia, possono portare a cose come perdite e "consta-rrea", un'idea di cui Chris Kresser parla di dove hai la diarrea ma non l'evacuazione completa e finisci per sentirti stitico.

Clisteri, motivo di preoccupazione?

Abbiamo già parlato dei problemi che possono sorgere dall'uso di lassativi per la stitichezza cronica. Risulta che alcuni degli stessi problemi si applicano all'uso dei clisteri. Possono essere suddivisi nelle seguenti tre questioni:

• Disturbo elettrolitico
• Dipendenza
• Interruzione della flora intestinale

Nessuno di questi problemi è bene avere regolarmente. I clisteri, utilizzati per interventi a breve termine, come una preparazione alla colonscopia, non sono il grosso problema qui. Tuttavia, leggi di seguito i problemi relativi agli elettroliti della flotta poiché possono essere molto pericolosi.

1. I clisteri influiscono sul tuo equilibrio elettrolitico

Se hai a che fare con squilibri elettrolitici noti, è una pessima idea usare un clistere di fosfato. Questi sono generalmente venduti come Fleet Saline Enemas. La diarrea in generale esaurisce gli elettroliti, tuttavia i clisteri di fosfato sembrano essere peggiori del normale.

Un caso clinico in un articolo di ricerca ha riportato un uomo anziano che ha subito danni ai reni in seguito alla somministrazione di clisteri di fosfato di sodio. L'altro aspetto che dovrebbe essere menzionato sono alcuni dei rischi associati ai clisteri di fosfato come Fleet. Uno studio la mette così:

“I clisteri di fosfato devono essere usati con cautela nei pazienti con disfunzione renale compromessa, squilibri elettrolitici preesistenti, rischio di disturbi elettrolitici (ipocalcemia, iperfosfatemia o ipernatriemia) o un evento avverso grave secondario a uno dei precedenti, disidratazione, malattia infiammatoria cronica intestinale , bypass gastrico o chirurgia con graffatura (177).”

Sebbene questi casi siano rari, vale comunque la pena menzionarli e sicuramente vale la pena considerare se stai pensando di utilizzare un clistere di fosfato di sodio.

1. La dipendenza dal clistere è reale

I nostri corpi sono fantastici nell'adattarsi alle abitudini e alle routine. Pensa a viaggiare attraverso i fusi orari. Il nostro cervello e i nostri ormoni impiegano alcuni giorni per adattarsi, ma dopo circa una settimana siamo in perfetto orario.

La stessa cosa può succedere con l'uso del bagno. Ai nostri corpi piacciono gli orari e le routine. Se usi un clistere ogni pochi mesi non c'è un nuovo programma. Ma l'utilizzo di una settimana è qualcosa su cui il cervello e l'intestino iniziano a contare. I tuoi muscoli inizieranno ad adattarsi a un nuovo modo di vivere e non è naturale. I nostri corpi sono stati progettati per rimuovere i rifiuti da soli.

Ho parlato con più di alcune persone che purtroppo sono intrappolate in questo ciclo di utilizzo del clistere. E per tutto il tempo stanno distruggendo la flora intestinale e gli elettroliti.

La dipendenza mentale e fisica dai clisteri può e succede. È qualcosa di cui essere consapevoli. Certamente ci sono molti altri modi per sbarazzarsi della stitichezza.

1. La tua flora intestinale non vuole che tu faccia clisteri

La tua flora intestinale è estremamente importante per la salute. Le malattie del tratto gastrointestinale si riscontrano quasi sempre con alterazioni del microbiota intestinale note come disbiosi intestinale. Uno studio che ha utilizzato lassativi per indurre la diarrea in persone sane ha rilevato "spostamenti relativi significativi nei phylas Bacteroidetes e Firmicutes e ad un relativo aumento dell'abbondanza di Proteobatteri sulla mucosa, fenomeno riscontrato anche in diverse malattie gastrointestinali infiammatorie e diarroiche.”

Continua riassumendo:"I cambiamenti nella struttura della comunità microbica indotti dalla diarrea osmotica sono profondi e mostrano somiglianze con i cambiamenti osservati in altre malattie gastrointestinali, inclusa l'IBD".

Cosa c'entra questo con i clisteri? Bene, molte volte l'uso del clistere porta alla diarrea osmotica, che è esattamente ciò che sta accadendo in questi studi. Inoltre, uno studio sulla preparazione della colonscopia ha mostrato cambiamenti a breve termine nella flora intestinale dopo la procedura.

Un altro studio simile ha concluso che c'erano cambiamenti definiti nella flora microbica intestinale dopo le procedure del colon. Questi studi si sono concentrati sulla preparazione intestinale per colonscopie che variano ma spesso includono l'uso di clisteri e lassativi che sciacquano l'intestino.

Questo atto di lavare l'intestino ha cambiato la flora intestinale a breve termine. Quindi, l'uso raro di questi lassativi non è qualcosa da cui impazzire. Tuttavia, l'uso regolare sembra essere una pessima idea.

Alternative ai clisteri per la stitichezza

Quindi, diciamo che sei un po' preoccupato per l'uso del clistere come me. Cosa deve fare una persona stitica?

Secondo me esistono alternative più sicure e naturali per alleviare il dolore e ricominciare ad andare.

Ho sviluppato un intero protocollo per la stitichezza che coloro che possiedono il nostro programma Solving Leaky Gut stanno utilizzando con incredibile successo. E ora è il momento di dartelo in modo più dettagliato.

Dai un'occhiata al nostro evento costipazione di 2,5 ore per apprendere strategie sicure a breve e lungo termine per sconfiggere la stitichezza. In questi materiali, ti guiderò attraverso modi non tossici e non abituali per iniziare a fare la cacca su base giornaliera. Ancora più importante, ci siamo tuffati nelle cause alla radice della stitichezza che sono in genere la vera ragione dietro il gonfiore e il dolore.

Ulteriori informazioni qui:http://costipationhelp.scdlifestyle.com

Ho lottato a intermittenza con la stitichezza per tutta la vita. E so, in base a tutta l'esperienza dei miei clienti, che indipendentemente dalla stitichezza da lieve a estrema, l'intero problema è molto più complesso di quanto la medicina moderna voglia ammettere.

Il bello è che una volta trovata la causa principale della stitichezza e ricostruito il tuo corpo, non sarà più un problema. Ti mostrerò come in questo sistema in tre fasi è stato dimostrato di ridurre, eliminare e persino invertire la stitichezza cronica, senza farmaci da prescrizione.

-Steve

• Strategie dettagliate per la stitichezza
• I lassativi a base di erbe sono pericolosi? Ciò che tutti coloro che soffrono di stitichezza devono sapere