Wat wësst Dir iwwert Cancer an Food Digestions? - Part 2

Kuelenhydrater sinn am Liewensmëttel wéi starches, cellulose an -Gedrénks Texter, mä haaptsächlech als starch. D'digestive System kann net Paus verwandelt cellulose, ausser et net eng Energie Komponent huet.
De Kierper muss eng grouss Kapazitéit -Gedrénks zu Stand erof wëssen wéi disaccharides déi engem Deel vun rechnen ass. Dës disaccharides enthale eigentlech zwee einfach -Gedrénks, Zocker a Fruktos déi wann Resultat am ordinäre Dësch Zocker waren.
Starches sinn aus vun villen -Gedrénks (polysaccharide) an dës sinn zesummen gebonnen. Zesumme der polysaccharides an disaccharides kann net vun de klenge Daarm kann absorbéiert ginn, well vun hirer Gréisst, also d'digestive System mussen dës zu engem ganz einfach Zocker genannt Zocker Stand erof. Alles ass schliisslech zu Zocker freeën, well et vun de klenge Daarm mat Liichtegkeet absorbéiert ginn hat.
Den Zocker kënnt vun de Kierper ginn direkt als Energie oder et kënnt zu der Form vu Glucogène an der Liewer gespäichert ginn. Wann e muss vun de Kierper fir méi Energie hun ass kënnt der vu Glucogène geännert (herrlech) ginn zréck bis Zocker als Funktioun vun der Energie sinn.
All iwwerschësseg Zocker ass ze déck witzeg fonnt. Dëst Fett kënnen op Nofro benotzt ginn, déi de Kierper obligéiert wier ze Zocker ze konvertéieren zréck. Dëst ass firwat een deen iwwerschësseg Fett huet gebass ginn ouni genuch Liewensmëttel fir eng Period vun Zäit zu iwwerlieft wéi de Kierper seng Buttek vu Fett benotze wäert d'Zellen ze fidderen dann nourished ze halen a lieweg bis de ofgeroden Liewensmëttel erëm disponibel ass. Natierlech Waasser ass ëmmer néideg de Kierper denken an Funktionéieren ze haalen.
Dëst an dëser Energie Spill eng ultimate Zil ass, datt de Kierper an ze bedreiwen, ass weider. Et ass ALL Kuelenhydrater ze konvertéieren haaptsächlech un Zocker deen d'ass Energiequell fir de mënschleche Kierper grondleeënd néideg.
d'genee goen iwwer Loosst wéi dës Schrëtt fir Schrëtt Prozess Plaz hëlt. Et fänkt mat Konsum vum Mond, wou se vun der parotid Glands (gréisste vun der salivary Glands) secreted en Element gemëscht ass. Dat fänkt de Stand erof vun der starch. Dat fänkt nëmmen den Decompte als Meeschter vun der starch Distanzschoss op de Mo huet.
Vun et Think dës Manéier. Wann dir e Stéck Brout knaat Dir eng séiss mierken, ass dat d'Aufgab vun der Audiodateien starch an enger Zocker verwandelt. D'Brout bleiwen net am Mond laang genuch fir weider ausléisen. Mä d'ptyalin datt an de Mond secreted war weider fir ronn 45 Minutten op de "Brout" ze schaffen, während et fir de Mo setzt.
Mettlerweil dëser "Stéck Brout" gouf fir ronn 5% vun der Zäit vun den Mond, 40% op de Wee fir de Mo geschafft wollt, sou elo gëtt et nëmmen iwwer ee-Halschent wéi et verdaut am Mo bleiwt.
All weider Verdauung vun de ptyalin am Mo ass vun der Seier an de Mo. gestoppt, sou de "Stéck Brout" weider duerch den Ausléiser, kontrolléiert an nëmmen deelweis verdaut, et der Bauchspaicheldrüs ze secrete der Aktivitéit alpha-Amylas. Amylas ass vill méi staark wéi ptyalin. Et ass d'Fäegkeet bal all vun der starches an Maltos an isomaltose ze konvertéieren.
Dëst ass déi lescht Etapp vun der rechnen, an iwwerhaapt am klenge Daarm. Déi bannenzeg Doropshin vun de klenge Daarm mat epithelial Zellen géinteneen ass, huet Dëst Doropshin villi déi de verdaut flësseg (chyme) heemlech. D'Tellur méi statt, well d'chyme ass weider gedeelt war haaptsächlech Zocker a weider op der Liewer.
Dës Erklärung vill, vill technesch Punkten huet lénks raus, mee ech hun sou gemaach fir et méi einfach einfach verstan, Ech hoffen. Fir, verschidden Zorte vun stet WikiCommons si schwéier ze erbléckt wéi anerer. Gemeinsam Dësch Zocker ass méi séier wéi Zocker (Feierblumm Zocker, etc.) verdaut an Fruktos (Uebst Zocker). Starch hëlt de längsten während cellulose (komplex verhënneren) zu erbléckt kann guer net verdaut gin, wann et vun indigestible Planz Léngen besteet.
Ech net den ultimate Autoritéit iwwert ernähren. Ech hoffen just dass ech ëmmer Dir d'komplex Natur vun Verdauung vun dëser éischt Liewensmëttel Typ ze denken, rechnen, do sinn zwee méi FAQ a gebrauchen, deen ech am Deeler 3 Cover wäert a 4. Als wat Dir iesst ass net nëmmen, wat gutt ausgesäit a schmaacht gutt, mee éischter wat ass nutritionally gutt fir an direkt all Zell vun Äre Kierper Effekter.

• Vergiesst selwer Schiermer Sëtzt up'en otmen Thin
• 5 ni virdrun Mo. steps