Yogurt ass produzéiert wann si bakteriell Kulturen notéiert der Mëllech d'Zocker an lactic Seier un Mëllech a Verännerung. Dëst schaarf a vollwäerteg Liewensmëttel kënnen ze vill Iessen derbäi oder als glat, cool Honger déngen. New Fuerschung mobiliséiert, awer, datt et méi ass wéi Goût ze évaluatiounssysteme. Déi gesond Bakterien am évaluatiounssysteme kann tatsächlech Symptomer vun Mo. Viren manner an heiansdo dës an aner digestive ailments verhënneren. VerfÜgung "Good" Bakterien VerfÜgung Probiotics hëllefräich Bakterien sinn, datt zu Äre klenge Daarm wunnt. Bakterien bauen an Är intestines aus Mëllech an aner Quelle vu Liewensmëttel vun der Zäit Dir gebuer sinn, laut Bob Roberts, engem Iessen Wëssenschaftler um Penn Stat zu engem ResearchPennState Manifestatioun weider. Dës Bakterien si geduecht fir Kampf ugefaangen Bakterien déi Krankheet Ursaach a kann hëllefen Iech erbléckt an de Liewensmëttel eliminéiert datt Äre Kierper enters. Évaluatiounssysteme ass zu verbessert unzereegen Hausnummeren well et mat dësen hëllefräich Bakterien a proposéiert Iech eng grouss Hëllef vun hinnen mat all Woch gemaach ass. Vun gespaart der "schlecht" Bakterien mat "gutt" Bakterien aus, kann Iech Bezuch zu digestive Problemer ze Loosst VerfÜgung