Food Dat de Mo. Iwwerwaacht Vun Bref unzereegen Noises

Digestion Making am meeschte inopportune Mol geschéien kann - ob bei engem entscheedende Comité Versammlung sëtzt oder Reunioun mat der Spillschoul Enseignant Ärem Kand ass fir e Klassesall Konferenz. Dës rumbling oder Guergelen Kläng sinn ganz normal, déi aus der Vermëschung a franséische vu Liewensmëttel a digestive Jusen an Är TRACT. Obwuel verschidde Liewensmëttel si bekannt fir unzereegen Bref fir e puer Leit zouhuelen, huet et keng offiziell Lëscht vun Fastfood datt de Mo halen aus unzereegen Bref bruecht. Du bass besser Erfahrungen an enger Zäitschrëft dokumentéiert ze notéieren, wat dësen Bref bannent Äre Kierper Wandel. VerfÜgung Culprits VerfÜgung Obwuel et ass net eng offiziell Lëscht vun Kaméidi-dissuasive Liewensmëttel, sinn e puer Saache bekannt ze unzereegen Bref ze bedeelegen. Kaffi an Alkohol kënnen besonnesch schwéier op Äre System op engem eidle Mo, de Doropshin vun Äre digestive TRACT heidriwwer, laut AskDr.Sears.com. Verschidden Leit fannen Mëllechprodukter oder Matière produzéiere Ursaach unzereegen Bref, no engem "Townsend Letter" iwwerschaffen. Rondrëm schwéier Geméis, dorënner Poires a Muerten, hëlleft d'Léngen 'Geméis ubroden an kéinten op Är digestive System méi einfach ginn. VerfÜgung

• Magnesium an Mo. Saier
• Knappheet Soda an Stress vun Mo.