Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Stomach Knowledges > Mo. Artikel

Liewensmëttel ze vermeiden Wann Deng Mo. Hurts

Stomach Péng aus Gefill betounen hätten ze voll-out ugeeekelt oder liicht Halswéi wéinst staarkem Verbrenne Rei kënnt. Egal wéi Är Mo. Péng sinn manifesting, si hunn eppes gemeinsam: Verschidde Liewensmëttel kann et schlecht Gefill maachen. Bis Dir besser fillt, Skala zréck engem einfachen, fad Fudder datt Äre Kierper ouni dauernd Awierkung nourish gëtt. VerfÜgung Sugary an Sugar-Free Suen VerfÜgung Et gemeinsam eng stomachache ze kréien no zevill Zocker opwänneg, a weider bis owes no de Spectateur Péng kann nëmmen dat schlecht maachen. Sugar-gratis Liewensmëttel wéi Zocker-gratis ersetzen a Kamellen, sollt awer verhënnert ginn, zevill, seet den National Digestive Krankheeten Informatiounen Niewentenee. Den Zocker iessen - sorbitol, mannitol an xylitol - an dës Produite kann Gas schafen an Mo. Péng ëmmer VerfÜgung Mëllechprodukter VerfÜgung Obschonn Mëllechproduiten op der Héicht vun Trouscht Liewensmëttel kann -. An, also, attraktiv wann Dir ënnert d'Wieder gudd Gefill - si wäert wahrscheinlech ginn dir keng Erliichterung. Der Universitéit vu Maryland Medical Center recommandéiert bestinn all Mëllechprodukter wann Dir postwendend misse Péng bass erliewen. Wann Dir Delikatessen-intolerant bass, du bass mat de aches Gewunnecht, datt mat esou knapp kommen Molkerei zu erbléckt, mä och déi, déi net intolerant sinn kann vlait hir Fähegkeet Delikatessen zu erbléckt verléieren wann aus enger Haren vun bakteriell Wonn Leed, Dr. Robynne Chutkan gesot Health.com - Äre Péng verschlechtert nees VerfÜgung.