Aliments à éviter Lorsque votre estomac douleur Hurts

Stomach peut aller de se sentir légèrement mal à l'aise à la combustion intense à pleine vitesse nauséeux ou légèrement mal à cause de. Peu importe la façon dont vos douleurs d'estomac se manifestent, ils ont une chose en commun: Certains aliments peuvent faire sentir pire. Sucré et sans sucre des aliments de Jusqu'à ce que vous vous sentez mieux, l'échelle de retour à un régime simple, fade qui va nourrir votre corps sans causer de détresse.
Il est courant d'obtenir un mal de ventre après avoir consommé trop de sucre, et de continuer à se livrer après la grève des douleurs ne peut faire pire. aliments sans sucre tels que la gomme et des bonbons sans sucre, cependant, devraient être évitées, aussi, dit national sur les maladies digestives Centre d'information. Les alcools de sucre - sorbitol, le mannitol et le xylitol - dans ces produits peuvent créer des gaz et aggravent les douleurs d'estomac
Produits laitiers
Même si les produits laitiers peuvent être à la hauteur des aliments réconfortants -. Et, par conséquent, faire appel quand vous vous sentez sous le temps - ils ne seront probablement pas vous donner un soulagement. L'Université du Maryland Medical Center recommande d'éviter tous les produits laitiers lorsque vous ressentez des douleurs abdominales. Si vous êtes intolérant au lactose, vous êtes familier avec les maux qui viennent d'être incapables de digérer les produits laitiers, mais même ceux qui ne sont pas intolérants pouvez temporairement perdre leur capacité à digérer le lactose si vous souffrez d'une infection virale d'une infection bactérienne, le Dr Robynne Chutkan dit Health.com - faire votre pire douleur
.

• Estomac douleur chronique & Allergies alimentaires
• Comment Tone poitrine et l'estomac