Namirnice koje treba izbjegavati Kada je vaš želudac Hurts

Stomach bol može biti u rasponu od osjećaja blago osjetljiv na puni-out mučninu ili malo ogorčena zbog intenzivnog gori. Bez obzira na to koliko je vaš želudac boli se manifestira, oni imaju jednu zajedničku stvar: Određene namirnice mogu se osjećati još gore. Dok se osjećate bolje, razmjera natrag na jednostavan, blag dijeta koja će hraniti svoje tijelo bez uzrokovanja patnje. Pregled, Slatke i bez šećera Hrana
To je uobičajeno da se bol u trbuhu nakon konzumiranja previše šećera, a nastavlja se upuštati nakon završetka štrajka bolova mogu samo biti gori. Sugar-free hranu kao što su bez šećera guma i bombona, međutim, treba izbjegavati, također, kaže da su National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Šećerni alkoholi - sorbitol, manitol i ksilitol - u ovim proizvodima može stvoriti plin i pogoršati bolove u stomaku
mliječni proizvodi pregled Iako mliječni proizvodi mogu biti na vrhuncu udobnost hrane. - I, stoga, privlačan kada ste osjećaj pod vremenskim - oni vjerojatno neće dati nikakvo olakšanje. University of Maryland Medical Center preporučuje izbjegavanje svih mliječnih proizvoda kada doživljava bol u trbuhu. Ako ste laktoza-netolerantne, da ste upoznati s bol koji dolaze s kojeg ne može probaviti mliječni proizvodi, ali čak i oni koji nisu netolerantni može privremeno izgube sposobnost da probaviti laktozu, ako pati od virusne bakterijske infekcije, Dr. Robynne Chutkan rekli Health.com - izradu bol gori pregled.

• Kronična bol u želucu & Alergije na hranu
• Kako Tone prsa i trbuh