Ételek, amelyeket kerülni, ha a gyomra fáj

Hasi fájdalom terjedhet érzés enyhén émelyegni a teljes ki hányingere vagy enyhén gyulladt miatt intenzív égés. Nem számít, milyen a gyomor fájdalmak megnyilvánuló járnak, egy dolog közös: Bizonyos élelmiszerek teheti rosszabbul. Amíg jobban, skála vissza, mint egy egyszerű diétával, amely táplálja a testet anélkül szorongást. Katalógusa cukros és cukormentes élelmiszerek
Ez a közös, hogy a hasfájás után fogyaszt túl sok cukor, és továbbra is belemerül miután a fájdalom figyelmeztetés csak ront a helyzeten. Cukormentes élelmiszerek, mint a cukormentes rágógumi és cukorka, azonban el kell kerülni, túl, azt mondja, a Nemzeti Digestive Diseases Information adategyeztető. A cukor-alkoholok - a szorbit, mannit és xilit - ezekben a termékekben is létrehozhat gáz, és ronthatja hasi fájdalom.
Dairy Products
Noha tejtermékek lehet a magassága kényelem élelmiszerek -, és ezért, tetszetős ha érzel az időjárás - valószínűleg nem ad semmiféle megkönnyebbülés. A University of Maryland Orvosi Központ javasolja, hogy kerüljék az összes tejtermék, amikor tapasztal hasi fájdalmat. Ha laktóz-érzékeny, akkor ismeri a fájdalmat, hogy jön, hogy nem tudja megemészteni tejtermékek, de még azok is, akik nem tolerálják átmenetileg elveszíti azt a képességét, hogy megemészteni a laktózt, ha szenved vírusos bakteriális fertőzések, Dr. Robynne Chutkan mondta Health.com - így a fájdalom rosszabb. katalógusa

• Krónikus gyomorfájdalom & Élelmiszer Allergies
• Hogyan Tone mellkas és Stomach