Kann Flaxseed Oil Meng Mo. opgeregt?

Flaxseed Ueleg ass natierlech aus Som vun der Niewebäi Planz ofgeleet. Flaxseed Ueleg ass eng excellent Quell vun Omega-3 fatty Saieren, besonnesch alpha-linolenic Seier, an ass zu Fësch Ueleg an Conditioune vun Gesondheet Virdeeler ähnlecher. Wéinst der anti-demagogesch Eegeschafte vun Omega-3 fatty Saieren, huelt e puer Leit flaxseed Ueleg fir Mo. Hautirritatiounen an Verdauung ze verbesseren, obwuel am grousse Quantitéite kann et traureg ze Mo huet. Giess zevill flaxseed, déi räich an Léngen ass, ass engem méi wahrscheinlech Ursaach vun gastrointestinal opgeregt. Consultatioune mat Ärem Dokter wann Dir e chronically opgeregt Mo hunn. VerfÜgung Flaxseed Oil VerfÜgung Laut der Universitéit vu Maryland Medical Center, enthält flaxseed Ueleg tëscht 50 an 60 Prozent Omega-3 fatty Saieren zu der Form vu alpha-linolenic Seier , oder Ala. Äre Kierper konvertéieren net Ala an nëtzlech gebrauchen esou einfach wéi et EPA an DHA heescht, dat sinn der Omega-3 fatty Saieren zu Fësch Ueleg fonnt, sou flaxseed Ueleg vläicht net déi selwecht Gesondheet Virdeeler als Fësch Ueleg, mee si sinn ähnlech . Virdeeler vun Fastfood räich an Omega-3 fatty Saieren gehéiert reduzéiert demagogesch Äntwert a reduzéiert Risiko vu Blutt clots opwänneg. VerfÜgung

• ? Kann Orangen Maacht Äre Mowéi
• Antibiotiken fir Mo. Ulcers