En Toast fir AHS12, Tequila a Frënn

De Fliger huet gekrasch, gekrasch, an dann Huesen gesprongen. D'Motoren goufen op voll Héichiewe gehäit an ech just iwwer mäi Gesiicht op de Sëtz virun mech getraff. Wëllkomm zu Boston!

Ech begéint mat Jordan a kuerz duerno puer nei Frënn gemaach, dorënner Ben Greenfield. Ancestral Health Symposium 2012 hei komme mir. Eng kuerz (2 Stonnen ...) Fahrt méi spéit hu mir et op Cambridge an eisen Hotel gepackt (Merci GO Navette - net).

Mir hunn all d'Hick op den éischten Dag eraus an de Rescht vun der Woch Jordan an ech haten eng Héichiewe. AHS12 war spannend, informativ, draining, erneierend an ustrengend alles zur selwechter Zäit.

Eng Websäit lafen fillt sech heiansdo isoléierend. E-Mailen, Tweets a Messagen ersetzen ni normal mënschlech Interaktiounen wéi Handschëss oder Umarmungen. Also fir déi éischte Kéier haten de Jordan an ech de Genoss e puer vun eise Lieser perséinlech ze treffen.

Héicht Äre Brëll fir 3 Cheers!

Als éischt un eis Fans, ech kann Iech net genuch Merci soen. Een Gesiicht-zu-Gesiicht ze treffen an ze héieren wéi d'Gemeinschaft déi mir gebaut hunn gehollef huet ass ganz bescheiden a belountend. Et huet definitiv gehollef d'Feier ze erneieren! Mir kënnen net waarden fir weider de beschten Inhalt iwwer Verdauung, Iessen a Gesondheet ze liwweren.

Zweetens, un eis Online Frënn déi mir endlech kennegeléiert hunn. Mir haten d'Gléck fir e chillen Iessen mam Chris Kresser ze genéissen (hien ass e Superstar dës Deeg). Jimmy Moore war iwwerall an iwwerall all gläichzäiteg, mat senger ustiechend gnädeg Astellung. D'Diane Sanfilippo huet hiert fantastescht neit Buch ausgezeechent dat Amazon dominéiert (aus gudde Grond). Master J (Chris Masterjohn) ass béis intelligent a gläich lëschteg mat ze chatten.

Drëttens, un nei Frënn, déi mir kennegeléiert hunn ...

• Den Dan Pardi mécht e puer erstaunlech Saachen an ass amgaang d'Gesondheetszeen ze BLOWEN (mellt Iech gratis un fir dem Dan säi Plang hei - mir hunn et gemaach).
• De Ben Greenfield innovéiert Ausdauerathletik (kuckt op seng Säit fir super Tipps).
• Jeremy Hendon huet en neie Paleo Magazin fir Ipads gestart.
• Den David Fisher huet de Robb Wolf mat sengen neie Frënn zu Reno verbonnen an duerno mat eis gehaang wéi mir geschwat hunn Ulcerative Colitis (mir all schëlleg dem David).
• Mat Lalonde eng grouss Éier him ze treffen an ass enorm opgestan fir eis e Live Podcast mam Chris opzehuelen (an eemol a fir all befreit Speck).
• Stefani Ruper, deen e Site fir Paleo Fraen bedreift (mir kachen eppes Besonnesches zesummen, fir all Är Dammen).
• Laura bei Ancestralize Me huet eis d'WAPF Memberschaft erkläert a fir gutt gelaacht.

Ech sécher ech e puer vergiessen (meng schlecht). Ech weess, datt et vill méi goufe mat mir geschwat hunn a Pläng gemaach hunn fir d'Welt z'änneren (also E-Mail mech).

Déi Top 4 Highlights vun AHS 2012

Mir hunn net all d'Presentatioune gesinn well mir vill Zäit verbruecht hunn mat Leit ze treffen an ze schwätzen. Glécklech fir eis, a jidderengem deen et net gemaach huet, d'Leit bei AHS gleewen drun zréck ze ginn a plangen déi komplett Presentatiounen gratis ze posten wann se de Footage geännert a fäerdeg kréien. Ech wëll 4 Beräicher ënnersträichen, déi fir mech wierklech erausgestane sinn.

1. D'Energie

Ech hunn nach ni sou eppes gefillt. Et war aus all Eck gestraalt; Ech mengen, mir kënnen en Deel vum Harvard Campus permanent opgewuess hunn. Dir konnt et iwwerall fillen, wou Dir goung. D'Leit hu gelaacht, Iddien austauschen, geplangt d'Welt z'änneren a sech selwer ze genéissen. A bescht vun allem:si waren all wéi-minded an op der selwechter Säit. Wann Dir net do sidd, wäert Dir et net verstoen ... awer wann et ëm Konferenzen kënnt, war dëst aus den Charts. Ech fille mech sou energesch vun all de genialen, ustrengenden an bescheidenen Leit an dëser Paleo / Real Food Diet Sphär.

2. D'Leit

Ech hunn genuch vun hinnen uewen genannt. Awer dëst war e massiven Highlight fir eis. Fans ze treffen, al Frënn an nei ze maachen ass eng super Erfahrung. Wann Dir jeemools drun denkt un Eventer wéi dëst deelzehuelen ass d'Äntwert "JO". Mir spadséiere ronderëm an enger Welt, wou et ka schéngen, wéi wa mir déi komesch sinn, ëmmer an de Stroum kämpfen. Awer an dësem Mier vu Leit war et friddlech, direkt Akzeptanz, keng komesch a spannend Grupp fir en Deel vun ze sinn.

3. D'Presentatiounen

1. Robb Wolf - City Zero:Wéi Mäert an Evolutioun Medezin Revolutionize kann - Dësen Dude ass e richtege Leader. Hien ass e puer Schrëtt virun eis all mat senge Gedanken, Pläng a Leedung. A sengem Gespréich huet hien iwwer erstaunlech real Welt Verännerungen diskutéiert, un deenen hien deelhëllt, wärend d'Liewe a Millioune Dollar mat der Paleo Diät, Smart Drogen a virsiichteg medizinesch Tester spuert. Säi Message an d'Charts ware freakishly einfach an eescht ... wa mir eis aktuell medizinesch Praktiken net änneren, wäerte mir eis Wirtschaft fir ëmmer zerstéieren.

2. Stephan Guyenet - Verdauungsgesondheet, Entzündung an de Metabolesche Syndrom - Seng Fäegkeet fir komplex Themen ze synthetiséieren an dann e verschiddenste Publikum ze léieren war brillant. Ech hu geduecht datt säi Gespréich Aen-Ouverture war an eng massiv nei Front vun der Fuerschung iwwer Adipositas an Darm beliicht. Hien huet gewisen datt d'Darmflora extrem wichteg ka sinn fir eis dënn ze halen.

3. Chris Kresser - Iron Behaving Badly:The Roll of Iron Overload in Metabolic Disease - Jidderee weess datt hien béis schlau ass, awer wat ech net wousst war hien huet och verréckt Presentatiounsfäegkeeten. Hie konnt e komplext villsäitegt Thema an handlungsfäeg Schrëtt fir Patienten an Dokteren erofsetzen. Wat ech gär hat war datt hien e Konzept vun Ufank bis Enn geléiert huet. Déi meescht ginn ni sou wäit an enger Konferenz, also verdéngt hie vill Kreditt fir de Problem ze markéieren an eis dann ze léieren wéi et ze fixéieren.

4. Chris Masterjohn Oxidativ Stress &Kohlenhydratintoleranz:An Ancestral Perspective - Hien ass sou e Räichtum vu Wëssen et war erstaunlech. Hien huet Punkte vun iwwerall verbonnen an ech war ganz beandrockt doriwwer. Hien huet eis duerch e puer komplex Reaktiounsdiagrammer gefouert, vun deenen ech nëmmen ongeféier 30% krut. Also, ech kann net waarden fir dësen e puer Mol ze iwwerpréiwen, well nodeems ech dem Kresser geschwat hunn gelauschtert, weess ech datt ech eng Tonn verpasst hunn!

5. Dr Michael Mew Craniofacial Dystrophie:Modern Schmelze Gesiichter - Dëst war vläicht eng vun de kontroversste Presentatiounen vun der Konferenz. Wann Dir seng Bedierfnes ignoréiere kann, fir ze dis Weston A. Präis (zouginn schwéier). De Rescht vu sengem Message war faszinéierend fir d'mannst ze soen an hat de gréissten Deel vun der Konferenz fir Stonnen. Hien huet Fallstudien a Strategien gewisen fir Orthodontik ze vermeiden andeems hien déi richteg Zänn, Zong a Kieferhaltung léiert. Och huet hien recommandéiert schwéier Liewensmëttel ze iessen iwwer déi mëll Liewensmëttel déi allgemeng fir westlech Diäten sinn. Nëmmen d'Zäit wäert et soen, awer ech hu geduecht datt et eng erfrëschend nei Iddi war an ech kann net waarden fir ze héieren wat soss aus dësem Gebitt erauskënnt.

4. D'Organisateuren

Enorm Requisiten un d'Organisateuren fir eng ganz gutt gelaf Konferenz. D'Gespréicher sinn op Zäit bliwwen, et war Waasser, Kaffi an eng Plaz fir dobaussen ze goen a Vitamin D ze kréien wann néideg.

Am Allgemengen war et ganz gutt gelaf an ech hoffen datt d'Footage gutt ausgeet. Wa mir eng Kritik haten, ware mir am Mëttegiessen enttäuscht. Vun all de Konferenzen a Gruppe vu Leit, déi mat mir sinn, hu mir erwaart datt mir glutenfräi Iessen zerwéiert hunn oder e puer Méiglechkeeten hunn et ze kréien (selwecht gëlt mat Molkerei). Leider war et net esou, a wa mir d'Provider gefrot hunn, konnten se eis net sécher soen datt et glutenfräi war. Wärend d'Iessen Paleo war an ech sinn dankbar datt d'Firmen oppe waren iwwer hir Zutaten, et wier flott gewiescht dës Konferenz ze gesinn fir déi vun eis ze këmmeren déi strikt Diätnormen erhalen mussen. Hoffentlech hunn se d'nächst Joer eng Këscht déi Dir kontrolléiere kënnt fir e speziell preparéiert Mëttegiessen ze kréien.

E super AHS 12, freeën eis op AHS 2013!

Ech hoffen Dir wäert iwwerleeën eis d'nächst Joer um Ancestral Health Symposium matzemaachen oder spéider dëst Joer op der Winston A Price Foundation Conference.

Steve

• Wéi Cashews bal mech ëmbruecht hunn (an ech hunn et gär)
• SCD Lifestyle op de Radiowellen