Spotlight:Erin aus NoMoreCrohns

Mir maachen et eng Prioritéit fir SCD Perséinlechkeeten aus dem ganzen Internet ze markéieren. Mir héiere gär Erfollegsgeschichten a wëllen d'Wëssen vun deenen, déi dapere genuch sinn, verbreeden fir hir spezifesch Kuelenhydrater Diätgeschichten ze deelen.

An eisem Spotlight dës Woch si mir extrem frou Erin vun NoMoreCrohns.com virzestellen. Nieft dem Beat Crohn's, eng Mamm ze sinn, eng vun de beschten SCD Siten ze bedreiwen, huet si och e Joer vun zwee-monatlecht SCD Magazin publizéiert, genannt I Want to Thrive! Si ass eng Inspiratioun fir eis all!

Hir Websäit ass extrem gutt organiséiert a bitt vill super Rezepter déi super entworf sinn sou datt alles wat Dir maache musst ass se ze drécken an an d'Kichen ze huelen! Ech sinn e Slob an der Kichen, sou datt d'Rezepter fäerdeg sinn fir gedréckt ze hunn ass genial (kee Laptop Spillage =Score)!

Wéi d'Vakanzenzäit op eis ass, géif ech Iech encouragéieren hir Vakanz Rezept Säit fir e puer Iddien ze besichen. Fir Iech Elteren dobaussen musst Dir hir Mamm hir Geschicht iwwer SCD a Crohn's liesen. Mat deem wëll ech Iech mat engem vun hire ganz mächtegen Zitater hannerloossen, den Erin seet "Ech hu beschloss, ech géif vill léiwer Zäit an der Kichen verbréngen wéi Zäit am Spidol!" Wann dat net motivéiert ass, weess ech net wat.

1:Firwat hutt Dir d'Diät ugefaang (Symptomer, Gesondheetsproblem)?

Meng Rees huet viru ronn néng Joer ugefaang wéi schwéiere Péng, Bauchprobleemer, a niddereg Grad Féiwer mech mysteriéis verfollegt hunn wéi ech CT-Scans gemaach hunn an Dokterenprobings ouni Diagnos ginn. Heiansdo war de Péng sou intensiv datt ech kaum schwätzen konnt. Ee Moien sinn ech erwächt mat esou schwéiere Péng, datt ech verduebelt gouf. Dëst huet eng Woch laang Spidol Openthalt ugefaang wou ech mat Crohn d'diagnostizéiert gouf. Ech war ganz decouragéiert datt ech fir de Rescht vu mengem Liewen op staark Medikamenter musse bleiwen, an datt se dat eenzegt waren, wat mech verhënnert huet fir en aneren Albtraum Spidol ze besichen. E Frënd huet mir "Breaking the Vicious Cycle" ausgeléint an ech hunn direkt ugefaang, gemierkt datt ech näischt ze verléieren hunn - ech hunn decidéiert datt ech vill léiwer Zäit an der Kichen verbrénge wéi Zäit am Spidol!

2:Wéi huet d'SCD Diät Äert Liewen geännert?

Ier ech d'Diät fonnt hunn, war ech wéi e labber Dishrag; Ech hat keng Energie, war a vill Péng, an hat wéineg Hoffnung fir Basisziler fir mäi Liewen z'erreechen wéi d'Uni fäerdeg ze maachen oder eng Famill enges Daags ze hunn. No e puer Méint op der SCD, hunn ech mech bal zréck an normal an Energie a Gesondheet gefillt, hat mäi Pre-Spidol Gewiicht zréckgewonnen a war bal symptomfräi. Ech konnt op eemol e vollt, gesond Liewen virun mir gesinn. Ech konnt e White House Stage fäerdeg maachen, Diplom vum College, bestueden an zwee gesond Puppelcher hunn. Ech ka mir mäi Liewen net virstellen ouni d'Gesondheet déi d'SCD mir ginn huet, an ech si sou dankbar fir d'Diät!

3:Wat war déi gréissten Erausfuerderung, déi Dir konfrontéiert hutt d'Diät a wéi hutt Dir se iwwerwonnen?

Wahrscheinlech léiere fir mech selwer ze kachen a prett ze sinn fir all Situatioun mat dem Iessen dat ech gebraucht hunn. Zum Beispill, Mëttegiessen a Snacks fir e ganze Schouldag packen, a këmmere mech ëm all meng Kachen an Iessensplanung fir mäi Semester zu Washington, DC oder d'Vollzäitaarbecht, déi nom Ofschloss gefollegt ass. An all eenzel vun dësen Instanzen hunn ech festgestallt datt d'Planung vun Menue virun der Zäit essentiell war an d'Mëttegiessen oder d'Backup-Iessen fir d'Iessen eraus ze packen war méi einfach wann ech et virdru geplangt hunn an d'Nuecht virdrun gepackt hunn. Op der Websäit fannt Dir dräi Woche Menüen, déi mech duerch mäi Semester am DC bruecht hunn. Ech hunn dës laminéiert an op mengem Frigo gehal, an alles viraus gekacht fir datt ech ëmmer hunn wat ech brauch.

4:Wat ass d'Nummer 1 Stéck vu Rotschléi, déi Dir géift engem ginn deen iwwer d'Diät unzefänken denkt?

Et ass essentiell datt Dir d'Diät 100% probéiert ze kucken ob et wierklech fir Iech funktionnéiert. D'Nummer 1 Feeler déi d'Leit maachen wann se ufänken ass illegal Iessen abegraff entweder bewosst oder onbewosst, an dann denken datt d'SCD net wierklech funktionnéiert. Vill Mol, wann Dir feststellt datt Dir op eemol erëm Symptomer hutt, dann ass en illegalt Iessen wahrscheinlech zréck an Är Ernährung rutscht. Dir kënnt mech ëmmer iwwer d'Websäit Kontakt Säit schreiwen a mir eng Lëscht vun all Dir iesst schéckt an ech kann gesinn, wann eppes op mech spréngt aus wéi e méigleche Problem. Gitt net ze séier op! D'Diät funktionnéiert wierklech an et ass ganz derwäert 100% drun ze halen. Dir kritt Äert Liewen a Gesondheet zréck!

5:Kënnt Dir eis iwwer Är Magazin erzielen?

Mir si begeeschtert e bi-monatlecht Webmagazin ze bidden deen exklusiv op der SCD konzentréiert ass! All Ausgab ass voll mat fabelhafte, geschmaachtesten, fotograféierte Rezepter an hëllefräich Artikelen! "Ech wëll opbléien!" Web Magazin gouf am Joer 2009 ofgeschloss, an hëlt Iech duerch all Joer mat Rezepter an Artikelen fir Iech inspiréiert an encouragéiert op Är Rees fir d'Gesondheet ze halen.

• Mir brauchen Är Hëllef mat SCD Legal Supplements
• Wou fannt Dir déi bescht SCD Diät Vakanzrezepter