La paura fa paura. Che opinione interessante.
La paura è eccitante. Che opinione autorevole.
Il cambiamento è ai massimi storici. Viviamo in un mondo in cui Twitter può rovesciare un governo e possiamo trasmettere video da Marte. È strano, ma sento che la maggior parte di noi ha completamente paura del cambiamento. Lo ero.
Le conversazioni che ho avuto con Jordan più di 3 anni fa risuonano ancora nella mia testa. Ricordo il tono così chiaro. Mi sentivo come se volesse che distruggessi ogni parte della mia vita solo per poter smettere di scoreggiare, fare la cacca e sentirmi una merda ogni volta che mangiavo. Il problema era che non sentivo che fosse una cosa sicura.
Non sapevo, mi stava offrendo il biglietto d'oro e tutto ciò a cui riuscivo a pensare erano i cambiamenti che avrei dovuto fare...
... come perderei totalmente tutti i miei amici
... distruggi tutto ciò che sapevo
... e uccidi tutto ciò che mi sono divertito.
Continuava a parlarmi della grande Dieta Specifica dei Carboidrati, ma la mia mente era anni avanti a lui proiettando come questo semplice cambiamento, quello che mangiavo, avrebbe distrutto ogni cosa nella mia vita.
Si è scoperto che cambiare la mia dieta non è stato così difficile. E tutti quegli scenari da incubo della mia vita che cambiano in peggio non si sono mai avverati. In effetti, si è avverato il contrario di quello che immaginavo.
Invece di meno amici, meno divertimento e meno cibi, ho più di tutto. Ma quello che non mi rendevo conto era che avevo iniziato a percorrere una strada di cambiamento di cui non ero nemmeno consapevole. Cambiando ciò che mangiavo, ciò che pensavo, ciò che facevo... ho iniziato ad assumermi la piena responsabilità della mia salute.
Sono stato promosso da custode del mio corpo a CEO in pochi mesi e non lo sapevo nemmeno.
Nel bene e nel male, senza una precedente formazione, ora prendevo decisioni quotidiane sulla mia salute. E lascia che ti svelo un segreto sui CEO:non hanno sempre ragione .
Bene, all'inizio, ma portano anche direttamente al successo.
I CEO non raggiungono la vetta avendo ragione più spesso degli altri intorno a loro. Ci arrivano prendendo più decisioni e cambiamenti rispetto a chi li circonda. Da coloro di cui ho letto e con cui ho parlato, ho imparato che tutti falliscono allo stesso ritmo.
L'amministratore delegato apporta 100 modifiche alle 3 del custode nel corso di un anno. Entrambi ci riescono con una percentuale del 33% e alla fine dell'anno l'amministratore delegato aveva apportato 33 modifiche di successo e imparato importanti lezioni dagli altri 67. Il bidello è ancora spaventato come sempre perché ha fallito due volte e ci è riuscito solo una volta. Il CEO vede le tendenze ed è rafforzato dai fallimenti. Lui/lei sa che avere successo significa fallire.
Dopotutto, hanno vinto 33 volte in un anno.
La parte migliore di diventare CEO della mia salute e fallire più e più volte è stata la fiducia che ho sviluppato. Una volta che ho accettato la completa responsabilità per i risultati della mia salute, i miei fallimenti sono aumentati, ma anche il mio successo.
Imparare a rialzarmi dopo molti fine settimana persi a causa di "Google Death Spirals", $ 1.000 spesi in pillole miracolose e l'ultima teoria sulla salute è stata preziosa mentre vado avanti. Ho provato tante cose, sono stato truffato e mi sono imbrogliato. Comincio a vedere le tendenze.
Di questi tempi sono un CEO molto più saggio del mio corpo.
Finché ci provi.
Il nuovo Steve ha un'opinione molto diversa della paura. Non è più una sensazione paralizzante che mi blocca nei miei modi attuali.
Ora, quando sento l'emozione avvincente accumularsi dentro di me, so che è un grande indicatore del fatto che ho bisogno di esplorarlo e di fare tutto ciò di cui ho paura. Perché una volta che l'avrò superato, troverò più successo, più fiducia.
È un indicatore del percorso giusto.
Sei mai stato intervistato da qualcuno per un'ora di fila sulla tua salute? Riflettori puntati su di te solo per il mondo? non l'avevo fatto Un'altra paura cancellata!
Ecco la mia intervista su com'è stato affrontare le mie paure e cambiare il mio stile di vita per sostenere la salute. Grazie infinite alla nostra nuova amica Ishta!
Per la cronaca, la paura è ancora qui e faccio ancora molti errori. Ma invece della paura che mi tiene puntato la pistola, congelato nel tempo, ora lo scatto e gli faccio dire "Zio".
Ricorda che la paura è un buon indicatore che stai per fare qualcosa di buono.
-Steve
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