Mi okozza puffadás és hogyan visszafordítani?

Puffadás bélrendszeri betegsége, amit elsősorban a rendezetlen étkezési szokások. Ez okozza a termelés nagyobb mennyiségű gáz a gyomorban, mint a normális.
Okoz puffadást tartalmazza: Matton * menstruáció előtti feszültség. Azoknál a nőknél, puffadás általában történik, mielőtt a menstruációs ciklus. Puffadás tünetei: duzzanat a test, edzés a kezek és lábak. Fontos szem előtt tartani, hogy a hormonok fontos szerepet kiegyensúlyozásában folyadékot a szervezetben. Katalógusa * Az étkezési szokások. Ha azt szeretnénk, hogy megszabaduljon a puffadás, először is, hogy változtatni az étkezési szokások. Kezdetnek, hagyja abba az evést siet. Ellenkező esetben a gyomor nyomása megnövekszik, ezáltal megnövelik a gáztermelés, ezért természetesen a megjelenése puffadás. Katalógusa * Tej. Ha fogyaszt tejet, meg kell emlékezni egy fontos dolog; érzékeny a laktózra, a tej okoz haspuffadás. Laktóz szerepe az, hogy feloldja a cukrot a tejben. Így 200 ml emésztetlen tej termel 0,03 ccm gáz a gyomorban. A mennyiség tűnik apró, de, méretéhez képest a gyomor, ez szignifikáns.
* Búza. Ha nem tud megszabadulni a puffadás oka valószínűleg az elfogyasztott túl sok búza termékek minden nap. Glutén a búza és a kenyér termel égő érzés a gyomorban, és vezet a felesleges gázt. Katalógusa Egyéb okok: Matton Ahhoz, hogy megszabaduljon a puffadás csökkenteni kell az antibiotikumok, édességek és a sófogyasztás. Antibiotikumok okoznak túlzott puffadás a gyomor. Elpusztítják ártalmatlan normálisan jelenlévő baktériumok az emésztőrendszerben, amelyek segítenek emésztés. Matton Fogamzásgátló tabletták is okozhatnak puffadást. Édes és a magas zsírtartalmú élelmiszerek egyik fő oka a gyomor betegségei. Próbálja meg csökkenteni a fogyasztást. Nézd is sóbevitel. Matton Vigyázz élelmiszerek, erjedésnek Matton Fermentációs egyes élelmiszerek az emésztőrendszer gyakran vezet a megjelenése puffadás. Gáztermelés okozza szénhidrátok kombinációban élelmiszerek szolgálnak szubsztrátum a bakteriális fermentáció. Ebbe a kategóriába tartoznak a babot, káposztát, borsó, szilva, füge, datolya, alma vagy szilvalé. Meg kell kerülni ezek az élelmiszerek, ha van egy tendencia, hogy puffadás.
Egyszerű trükk, hogy ne puffadás: szárított zöldséget kell helyezni a víz és a bal több órán át is tudnak dolgozni. Matton Íme néhány jogorvoslati elleni puffadás: Matton 1. Egyél élelmiszerek, amelyek tartalmazzák rost, zöldség, és a gabonafélék. A magas rosttartalmú étrend megszünteti a székrekedést, és vezet alacsonyabb gáz. Katalógusa 2. Sokan, különösen a gyermek nem eszik chipek és gyorséttermi anélkül, hogy tudnánk, milyen rossz vannak az egészségre. Hozzájárulnak növelve a duzzanat, ezért célszerű elkerülni őket. Katalógusa 3. Egyél Kálium-tartalmú ételek. Például: gomba, káposzta, karfiol, és a spárga. Segítenek csökkenteni a nátrium szintje. A kevesebb nátrium (só) fogyaszt, annál gyorsabban megszabadulni a puffadás. Katalógusa 4. Egyél probiotikus joghurt vagy a menta teát, hogy megszüntesse a rossz közérzet. Matton Anti-puffadás élelmiszerek katalógusa
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek megakadályozzák a puffadás, amiért egy szegény erjedés előnyben kiűzése bélgázok. Katalógusa * Zöldség : articsóka, kapor, gyömbér, spárga, saláta katalógusa * Gyümölcsök: papaya, ananász, eper, málna, dinnye, kiwi katalógusa * hús: Vörös hús, baromfi katalógusa * Gabona barna rizs, teljes kukorica, rozs
trükk: ha hozzá élelmiszerekben készítmények aromás növények koriander, kömény, a bazsalikom csökkenti a puffadást. Matton természetes kezelése puffadás segítségével CaliVita termékek Matton - emésztőenzimek papaya mint Meal Time CaliVita természetes orvosság jó emésztés, emésztési zavarok, gyomor puffadás és a gáz. Matton - Oregano olaj hatékony természetes antibiotikum antimikrobiális, parazitaellenes és gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik. Ez egy hatékony természetes gyógymód a Candida. Matton - Lucerna kivonat a zöld Care táplálékkiegészítő készítmény természetes vízhajtó és méregtelenítő hatása a legtöbb akut és krónikus emésztési zavarok (anorexia, puffadás, és fekély).

• Hogyan veszítsünk el a gyomor zsír: 26 ok, hogy miért should
• Gyógynövény a fekély a Stomach