Mint egy tini, akkor lehet, hogy kifejlesztett egy akut tudatosság, hogyan néz ki és azt, hogy illeszkednek a tömegben. Lehet, hogy talál magának összehasonlítjuk a test a többiek, és akik meg tudná változtatni konkrét dolgokat magáról. Míg a férfi tizenéves lekérjenek duzzadó izmok és a kiváló atlétikai képességeit, női tizenéves érdemes egy vékony testalkatú, lapos és tónusú pocakját. Akár készül a nyári vakáció, iskola tánc, vagy érettségi, akkor képesnek kell lennie arra, hogy simítsa a has három hónap. Katalógusa 1. lépés
Engage kardiovaszkuláris edzés legalább 3-5 alkalommal hetente. Még ha száz felülésekhez naponta, a gyomor soha nem lesz teljesen sík, ha a felesleges zsírt a has. Cél legalább 150 perc mérsékelt intenzitású kardió edzés hetente az egész három hónap. Ötletek közé kocogás, úszás, kerékpározás, tánc, korcsolyázás, vagy részt a sportban. Katalógusa
Új eszköz rögzíti és követi a mikrobióma növekedését
A bél mikrobioma a magzati életben is valóság
A kereskedelmi kefir termékek címkéi helyesen jelzik a mikrobák szintjét?
A biológiai terápia csökkentheti a súlyos COVID-19 kockázatát
A genetika jobban befolyásolhatja a mikrobióma összetételét, mint a környezeti tényezők
A kullancsok többféle betegséget hordoznak,
A bélbaktériumok előre jelezhetik a pulmonális hipertónia kockázatát
Egy kutatócsoport megállapította, hogy az emberi bélben található baktériumok mikroflórája hozzájárulhat a pulmonális artériás hipertónia (PAH) kialakulásához. A tanulmány címe:„Megváltozott bél mikro
Az IBS -ben szenvedő betegek részesülhetnek D -vitamin -kiegészítőkből,
új kutatásokat javasol A Sheffieldi Egyetem kutatóinak új tanulmánya szerint D -vitamin -kiegészítők szedése segíthet az irritábilis bél szindróma (IBS) fájdalmas tüneteinek enyhítésében.
A fiatal vér visszaállítja az idősek vitalitását
Bram Stoker Drakulája fiatal leányok vérével maradt fenn. Most a kutatók azt találták, hogy ebben a bizarr elméletben lehetett némi igazság! A londoni University College genetikusa, Dame Linda Partr