Jóga szó szerint azt jelenti " unió " szanszkrit, és ismerteti az egységét az elme, a test, légzés és a szellem fizikai fegyelem. Mivel a cél teremt egységet, jóga összpontosít egész magától helyett helyszínen csökkentése egy adott testrész. Azonban, ha rendszeresen gyakoroljuk bizonyos típusú jóga és bizonyos pózok, akkor fogyni, amelyek azt mutatják, a közepén. Jóga is növeli a mag erejét és rugalmasságát, javítja a testtartást.
Spot Reduction Myth katalógusa Research a Texas A & & M University Jack H. Wilmore sugallja, hogy a helyszínen csökkentése - a zsír eltávolítására csak az egyik része a test keresztül gyakorolja vagy diéta önmagában - nem valószínű. Kevés ember van egy kiálló has, mert az izmok; Általában, egy nagy has jön zsír. Mert zsírt éget az egész tested, és nem csak egy helyen, ha gyakorolni, nem gyakorolja majd simítsa a gyomorban, bár alapvető gyakorlatok, mint a jóga kapsz jobb meghatározása során a hasi izmok. Katalógusa
A vidéki és városi mikrobiota különbözik fiatal korától,
A növényi étrend javítja a szív egészségét a bél mikrobióma révén
Miért van szükségem kolonoszkópiára?
Egy nagy tanulmány szerint a SARS-CoV-2 vírusterhelés a gyermekeknél a legalacsonyabb
Az egészségtelen bélmikrobióma csökkenti az agy szinaptikus metszését,
Az ikrekkel végzett vizsgálat azt mutatja, hogy a COVID-19 tünetei genetikai jellegűek
A tisztítószerek növelhetik a gyermekkori asztma leletek kockázatát
A Simon Fraser Egyetem Egészségtudományi Karának (SFU) kutatóinak új tanulmánya szerint a csecsemők háztartási tisztítószereinek való kitettsége növelheti a gyermekkori asztma kockázatát a gyermekekné
Cöliákia kezelése
A lisztérzékenység immunreakció a glutén fogyasztására. A glutén a búzában található fehérje, rozs, árpa, és tritikálé. A legtöbb ember a gluténeket a tésztával gondolja, kenyér, pizza kéreg, és a has
Biztonságos nyers eledellel etetni háziállatokat,
új tanulmányra lel Egy nagy multinacionális tanulmány azt mutatja, hogy az állattulajdonosok nem gondolják, hogy a nyers eledel etetése növeli a háztartások fertőzésének kockázatát. A nyers étel magáb