Miért nem tudok fogyni gyomrom?

No egy bizonyos módszer segítségével a helyszínen csökkentésére és fogyni csak a gyomrából. Elveszíteni a felesleges pocakját súly, akkor be kell veszíteni uncia egész. Azonban akkor bizonyos lépéseket, hogy segítsen könnyebb elveszíteni ezt a súlyt és csökkenti a gyomor zsír. Katalógusa kalória és Fogyás katalógusa Meg kell szüntetni körülbelül 500 kalória naponta a diéta veszíteni körülbelül 1 font hetente . Ha már próbáltam vágni kalória, és még mindig nem a fogyás, akkor lehet kapok vagy túl sok, vagy túl kevés kalóriát.
Nem akarsz menni túl alacsony a kalóriatartalma, mint a férfiak, akik esznek kevesebbet, mint 1800 kalóriát naponta, és a nők, akik esznek kevesebbet, mint 1200 kalória naponta a végén hátrányosan befolyásoló anyagcsere és így még nehezebb, hogy lefogy.
Az is lehetséges, hogy eszel több kalóriát, mint gondolná, így, hogy extra óvatos adag mérete segíthet. Elválasztó egyik fele a lemez között egyenlő a teljes kiőrlésű gabonák és sovány fehérje élelmiszerek, a másik felét fordítják gyümölcsöt és zöldséget, segít abban, hogy a megfelelő mennyiségű minden típusú élelmiszer táplálékát. Eszik a zöldségeket először segít kitölteni téged, mint a magas víz- és rosttartalma teszi terjedelmes annak ellenére, hogy nem túl magas kalória. Katalógusa

• Hogyan hasmenés & Gyomorfájdalom Gyermekek
• Bell Pepper és gyomorgörcs