Almonds része volt az emberi táplálkozásban évezredek, de egészen a közelmúltig, nem álltak rendelkezésre a nagy mennyiségben vannak ma. Ha élvezik a mandula, akkor nehéz megállítani, miután csak egy kis maroknyi, és akkor a végén eszik túl sok. Ha van egy érzékeny gyomor-bél traktus, eszik túl sok mandula egyszerre irritálja a gyomrot.
Adag mérete katalógusa Ha szívesen eszik mandulát egy snack, vagy szeretné, hogy vegye fel őket a reggeli gabonapelyhek, zabpehely vagy joghurt, Ön adag ne haladja meg az 1 oz., ami megfelel körülbelül 20-24 mag. Ez a rész megfelel egy kis maroknyi, és biztosítja a 170 kalória, 15 g zsír, 6 g fehérje, 6 g szénhidrát és 3 g rost szerint a U.S. Department of Agriculture National Nutrient Database. Eszik egy nagy adag mandula károsak lehetnek, nem csak a súly, hanem a gyomorban. Katalógusa
Az immunterápiában részesülő betegeknek több rostot kell fogyasztaniuk,
Korlátozott bélgyulladás a COVID-19-ben
A COVID-19-hez kapcsolódó MIS-C-ért felelős bélhámsejtek elvesztése gyermekeknél,
Bizonyos baktériumfajok növelhetik a HIV kockázatát nőkben,
A tanulmány összekapcsolja az erjesztett zöldségfogyasztást az alacsony COVID-19 halálozással
A kutatók diétával manipulálják a bélben lévő baktériumokat
Ne féljen a kolonoszkópiától
A gyökércsatornákban és a kolonoszkópiákban van valami közös - a nyilvánosság általánosan félt. De a fogászati eljárások és a szükséges rutinvizsgálatok területén illetőleg, egyik sem nagy ügy. A
A tüdő mikrobái segíthetnek a súlyos betegek kimenetelének előrejelzésében
Egy új tanulmány jelent meg a American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine azt mutatja, hogy a tüdőben élő szervezetek típusának és számának változásának módjának rögzítése tükrözheti
A pénisz mikrobiomja a bakteriális vaginosishoz kapcsolódó baktériumok tárolója
A nemi úton terjedő fertőzések (STI -k) közül A bakteriális vaginosis a nők több mint 20 százalékát érinti szerte a világon. Az állapot bizonyos baktériumok burjánzásából ered a hüvelyben. Korábbi t