Az egészség világnapja – Beszéljünk a SIBO-ról

A 2017-es Egészségügyi Világnap témája a depresszió, és felteheti a kérdést:„miért beszéljünk róla?” A depresszió minden korosztályt és az élet minden területéről érint. Jelentős lelki gyötrelmet okozhat, és hatással lehet az emberek azon képességére, hogy a legegyszerűbb mindennapi feladatokat is elvégezzék. Néha pusztító következményekkel járhat a családdal és a barátokkal való kapcsolatokra, valamint az emberek megélhetési képességére.

A SIBO közösségben azok közé tartozunk, akik ki vannak téve a depressziónak, különösen a diagnózis felkutatásának és a krónikus betegségünk kezelésének megkezdésekor. A tanulmányok azt mutatják, hogy bélrendszerünk egészsége hatással van elménk egészségére, ezért a SIBO-k szorongást és depressziót tapasztalhatnak SIBO-juk mellékhatásaként. Ha erős támogatói hálózattal rendelkezik, legyenek azok gyakorló orvosok, családtagok, barátok és közösség, akkor a depresszió esélye csökkenni látszik. Ha azonban magányosnak és támogatás nélkülinek érzi magát, ez ijesztő, sőt talán ijesztő időszak lehet, amíg megtalálja az utat.

Azonban van segítség, és nincs ok arra, hogy ezt egyedül kell megtapasztalnia. A jó hír az, hogy a depresszió megelőzhető és kezelhető. Szeretünk itt, a The Healthy Gutban beszélgetni, és úgy gondoljuk, hogy a SIBO-ról a támogatói hálózatával való beszélgetés az egyik legjobb módja annak, hogy elkerüljük az egyedüllétet és megelőzzük a depressziót. Szüksége van támogató hálózatára, hogy megértse, mivel foglalkozik SIBO-útja során. Ha információval látja el barátait és családját arról, hogy mivel foglalkozik, az valóban hozzájárulhat ahhoz, hogy mindenki a fedélzeten legyen. Ők jobban megértik, miért nem ehetsz valamit például, vagy miért fáradsz el gyorsabban, mint ők, miért tapasztalsz puffadást, vagy éppen miért érzed néha szomorúnak.

Szeretnénk, ha a lehető legtöbb ember beszélne a SIBO-ról, hogy segítsen csökkenteni az állapothoz kapcsolódó megbélyegzést. Reméljük, hogy ezáltal többen keresnek segítséget, amikor szükségük van rá. Szilárd meggyőződésünk, hogy a támogatás a siker kulcsa, ezért ma arra kérünk, hogy változtasd meg a profilképedet a közösségimédia-fiókodban, függetlenül attól, hogy rendelkezik-e SIBO-val vagy sem, hogy kifejezze támogatását a SIBO-val rendelkezők iránt. Egyszerűen másolja ki az alábbi képeket, és mentse új profilképeként. Beszélgessünk együtt az emberekkel a SIBO-ról.

Jövő héten blogot írunk a saját csapatunk lelki és test wellness tippjeiről. Ami inspirál, megnyugtat, egyensúlyban tart, és segít átvészelni a nehéz időket.