Irritábilis bél szindróma (IBS) egy gyakori emésztési rendellenesség, amelyet hasi fájdalom, görcsök és a normál bélműködés megváltozása jellemez, beleértve a puffadást, gázokat, hasmenést, és székrekedés. Az Egyesült Államokban a felnőttek körülbelül 12%-a szenved irritábilis bél szindrómában (IBS).
Eddig meglehetősen hiányzik a tudományos alátámasztása annak az állításnak, miszerint bármilyen gyógyszer képes kezelni az IBS-t , de ezek közül többet gyakran használnak.
A bélben oldódó borsmentaolajat széles körben használják irritábilis bél szindróma esetén. Állítólag csökkenti a hasi fájdalmat és a puffadást. A borsmentát szélhajtó gyógynövénynek tekintik, ami azt jelenti, hogy a felesleges gáz eltávolítására szolgál a belekben. Gyulladáscsökkentő és izomlazító tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek hasznosak lehetnek.
Bár további kutatásra van szükség, a 2019-ben közzétett tanulmányok azt mutatják, hogy enyhítheti a IBS. Bár a borsmentaolaj sokféle formában kapható, csak bélben oldódó bevonatú kapszulákban szabad használni, amelyek addig nem oldódnak fel, amíg el nem érik a beleket, mert ellenkező esetben az olaj ellazíthatja a nyelőcső alsó záróizmát, és gyomorégést okozhat.
Az IBS diagnosztizálására és kezelésére vonatkozó 2021-es irányelveiben az American College of Gastroenterology a borsmentát javasolta olaj a hasi fájdalom és az IBS globális tüneteinek enyhítésére.
A borsmentaolaj túlzott adagokban hányingert, étvágytalanságot, szívet okozhat problémák, idegrendszeri rendellenességek, és veseelégtelenséghez, sőt halálhoz is vezethetnek.
A borsmentaolajat gyermekek, terhes vagy szoptató nők belsőleg nem szedhetik. A borsmentaolaj kölcsönhatásba léphet a ciklosporin gyógyszerrel (a szervátültetések kilökődésének megelőzésére, valamint a reumás ízületi gyulladás és a pikkelysömör kezelésére használják), ezért ezeket csak orvosi felügyelet mellett szabad kombinálni.
A probiotikumok „barátságos” baktériumok az emésztőrendszerben, amelyek szerepet játszanak a egészséges, kiegyensúlyozott bélrendszer és immunrendszer. A probiotikumok természetesen előfordulnak bizonyos élelmiszerekben, beleértve a joghurtot, a túrót és az erjesztett élelmiszereket, és kiegészítő formájában is megvásárolhatók a helyi gyógyszertárban vagy élelmiszerboltban.
Noha az IBS pontos oka nem teljesen ismert, a kutatások arra utalnak, hogy egyensúlyhiány a bélbaktérium közösségekben, amelyeket „dysbiosisnak” is neveznek, hozzájárulhat a kórokozóhoz. Ez arra utal, hogy az egyensúly elősegítésére tett erőfeszítések, például a probiotikumok növelése segíthet a tünetek enyhítésében – és egyre több olyan kutatás létezik, amely alátámasztja a pozitív kapcsolatot a probiotikumok és az IBS enyhítése között.
A megnövekedett kutatás és a jelentős érdeklődés ellenére a legtöbb orvos még mindig nem ajánlja hivatalosan a probiotikumokat a kezelés során. irritábilis bél szindróma. Az American Gastroenterology Association (AGA) 2020-as klinikai gyakorlati irányelvei nem javasolják a probiotikumok használatát irritábilis bélszindrómában szenvedő gyermekek és felnőttek számára, kivéve a klinikai vizsgálat keretében. Az ACG a probiotikumok ellen is javasolja.
A részlegesen hidrolizált guargumi (PHGG) egy vízben oldódó, nem gélesedő rost amely segíthet csökkenteni a székrekedést és kisebb mértékben a hasmenést és a hasi fájdalmat irritábilis bél szindrómában szenvedőknél. A PHGG állítólag elősegíti a hasznos baktériumok, laktobacillusok és bifidobaktériumok növekedését a belekben.
Egy 2002-es tanulmány a PHGG-t (5 gramm naponta) és a búzakorpát (30 gramm) hasonlította össze naponta), és placebót 199 irritábilis bél szindrómában szenvedő embernél. 12 hét elteltével a PHGG és a búzakorpa is javította a hasi fájdalmat és a székletürítést, de a PHGG jobban tolerálható és előnyben részesített.
Az ACG 2021-es irányelvei azt javasolják, hogy az oldható rost, amely magában foglalja a PHGG-t is, fokozatosan növelje diéta.
Egyes alternatív gyógyászatban dolgozó szakemberek szerint az ételintolerancia szerepet játszhat az irritábilis bél szindrómában , valószínűleg azáltal, hogy immunválaszt vált ki a bélben, ami alacsony fokú gyulladáshoz és a bélbaktériumok egyensúlyának felborulásához vezet.
Bár tudományosan nem bizonyított, az irritábilis bél szindrómához kapcsolódó leggyakoribb ételintolerancia a tejtermékek , búza és glutén.
Egyre több kutatás mutat rá az alacsony FODMAP-tartalmú diéta hatékonyságára IBS esetén . A FODMAP-ok olyan speciális típusú szénhidrátok, amelyeket nehéz megemészteni. Az ACG javasolja ennek az étrendnek a korlátozott kipróbálását a kezelési protokollja részeként.
A stressz szerepet játszhat az irritábilis bél szindrómában. A stressz enyhítésére számos gyógymód használható:
Az irritábilis bél szindróma tünetcsoport, amely hasi fájdalommal vagy kellemetlen érzéssel, valamint két tünetegyüttes a következő három jellemző közül:
Ha azt fontolgatja, hogy bármilyen alternatív gyógyszert használ az IBS kezelésére, ügyeljen először konzultáljon orvosával. Az IBS (vagy bármilyen állapot) önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat.
SCD Legal Orange Chicken egy forró nyári éjszakán!
fűszerezze meg életét fűszeres bivalyszárnyakkal
Hogyan működik a vastagbél, és miért van szükség kolonoszkópiára?
Tökéletes kakik (a rádióban)
Mi okozza a Scombroid halmérgezést?
A kereskedelmi kefir termékek címkéi helyesen jelzik a mikrobák szintjét?
Probiotikumok, mint adjuváns terápia a COVID-19 betegek számára
Még 1892 -ben, Doderlein először létrehozta a mikroorganizmusok jótékony társulását az emberi testben. Ezért, a COVID-19 világjárvány alatt, hasznos lehet a mikroorganizmusok emberi szervezetben betöl
Segíthetnek-e a növényi alapú étrendek a szívbetegségek elleni védekezésben?
Az elmúlt években meredeken emelkedett a növényi alapú étrendet követők száma. 2020-ban Amerikában meghaladta a 9,7 milliót azoknak a száma, akik húsmentes diétát követnek, ami 9,4 millióval több, min
CT-vizsgálat vs. MRI A gépek, a költségek és a felhasználások közötti különbségek
CT-vizsgálat vs. MRI a különbségek gyors összehasonlítása Kép:Egy orvosi technikus felkészíti a pácienst MRI-re, hogy ellenőrizze az esetleges agydaganatot A CT-vizsgálatok röntgensugarak segítségéve